牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
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今天小编给小伙伴们分享一道甜品橙子蒸蛋做法做法简单大人小孩都爱吃喜欢吃橙子和蒸蛋的朋友不要错过哦
第一步想做几份就买几个橙子哦然后将橙子三分之一处切开
第二步用汤匙轻轻的将果肉挖出来备用轻一点慢一点（肉果坏了没有关系千万不要把果皮给弄坏了哦）
第三步准备好一个搅拌大碗然后碗中打入一个鸡蛋加入一包纯牛奶和慢慢一勺子的白糖（喜欢甜的朋友可以多放一点点糖哦别太多了）然后用筷子顺时针搅拌均匀即可
第四步搅拌好后将它们倒入橙子皮碗中（八分满即可）
第五步蒸锅上气改小火将橙子皮碗放入然后盖上切下来的果皮蒸八分钟八分钟后关火再在蒸锅中焖五分钟然后在加入一些果肉然后就可以出锅享用美食啦
第一点橙子三分之一处切开然后挖出果肉一定要小心不要弄破了果皮
第二点蒸的时候蒸锅上气后改小火蒸八分钟即可然后在焖五分钟
好啦这道甜品橙子蒸蛋做好了是不是很简单啊小伙伴们都学会了吧有空就做来吃吃哦非常好吃
食材甘蔗适量、梨适量做法1.为方便榨汁，新鲜甘蔗去皮切成小断，梨去皮切小块。2.甘蔗和梨先榨出汁。3.最后把牛奶添加进甘蔗雪梨汁中去。4.摇匀即可饮用，勿须加白糖。饮食小常识如果嫌果汁太冷，可放进微波烘炉里加热。甘蔗雪梨牛奶汁具有益气补脾，滋阴润燥、清热解毒、润肤润肠之功效。现代……阅读全文 >>
喜大普奔！本以为年底韩剧的最大招就是全姐姐的《蓝色大海》了，没想到又来了更大的招——《孤独又灿烂的神：鬼怪》!自打开播，稳居收视第一，豆瓣评分高达9.3！看完之后的一整天，我都感觉自己满心都是柔软的粉红色泡泡，妈呀少女心炸裂！音乐也精良，时不时出来几个特别燃的镜头，感动得要命。从……阅读全文 >>
这款面包表面筛上了甜甜的糖粉，面包本身也很香软，小盆友一定会很喜欢哦~食材主料：高粉200克、淡奶油60克、牛奶100克辅料:酵母5克、盐2克、细砂糖20克、糖粉适量做法1.将除糖粉外的所有材料放入面包机内，选择一个揉面程序，完成后放在温暖处，进行基础发酵，至2倍大2.发酵完成后……阅读全文 >>
喜欢吃汤种的面包，加入了椰子油，更加香味浓郁。食材做法1.汤种的原料入锅，搅拌至无面粉颗粒2.小火加热至微稠的糊糊状3.面包机桶底部加入除面粉和酵母外的所有原料4.上面加入高粉和酵母，入面包机启动和面程序20分钟5.程序结束后，再次启动和面程序20分钟搅打至出现薄膜6.入温暖湿润……阅读全文 >>
菜系及功效：气血双补食谱老人食谱滋阴食谱营养不良食谱骨质疏松食谱工艺：其他鲜桃牛奶汁的制作材料：主料：牛奶250克,桃200克调料：白砂糖30克鲜桃牛奶汁的做法：1.将鲜桃洗净，去皮，榨汁放杯中；2.加入牛奶、白糖、冰块，搅拌匀即可饮用。桃子热量低，用做减肥时期的一种食物，效果也……阅读全文 >>
纯牛奶不等于全脂牛奶。纯牛奶也就是纯鲜牛奶，配料表上只有鲜奶，没有添加其他东西。全脂牛奶重点在全脂，就是说牛奶里面的脂肪没有被提走，而脱脂牛奶则是经过脱脂处理的。……阅读全文 >>
海藻牛奶面膜要敷多久海藻面膜怎么敷用?敷多久?可以天天做吗?很多MM都以为做海藻面膜时间越久越好，海藻面膜中的水分少于肌肤中的水分的话，面膜反而会从我们的肌肤吸走水分，这样就做了无用功了。自制海藻面膜最好用温水调，这样才能够很好的让……阅读全文 >>
大人们在为儿童选择牛奶的时候，需要依据儿童身体所缺失的营养物质以及儿童喜欢喝的口味等来进行选择，五岁的儿童，一般的牛奶都可以接受，那么儿童五岁能喝啥牛奶呢?下面有小编为你解答。儿童五岁能喝啥牛奶4-5岁的儿童，其胃肠都已经发育健全了，能够直接喝纯牛奶。现在市场上有四段奶粉，里面添……阅读全文 >>
羊奶和牛奶都是比较营养的，如果是6岁小孩喝羊奶好还是牛奶好呢？羊奶和牛奶的区别还是比较大的。但是建议儿童可以多喝一些羊奶，因为羊奶中含量的蛋白质，矿物质或者是钙，这些营养的含量都比牛奶要高。但是由于羊奶类含有一些普鲁氏细菌，因此在饮用羊奶时一定要将羊奶经过煮沸以后才能使用，并不像……阅读全文 >>
冻牛奶能够舒缓日伤皮肤牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处……阅读全文 >>