补血（养血）指以补血药物治疗血虚症的方法。血虚以面色苍白或萎黄，唇甲色淡，头晕眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月经量少或经闭，舌淡脉细为主症。
我想属于我的笑，不要被时间冲淡了。
鸡肝为雉科动物家鸡的肝脏，鸡杂之一，呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络（加工时须摘去）。其色紫红，质细嫩；宜卤、炸；如：卤鸡肝，炸鸡肝。
因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物；肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。
鸡肝常常被人看成喂猫用的食物，猫是在夜间工作，所以需要维生素A来养眼睛，狗是动物，也要吃鸡肝，而更需要吃鸡肝的是人。
鸡肝的维生素A含量高于猪肝，比羊肝低，含有铁，锌，硒等多种微量元素，且体积小，易入味，把鸡肝做成酱鸡肝，给每天紧张学习的孩子们吃，可补充他们因看书学习和看电视所消耗的维生素A，还可以补充铁，锌，铜，硒等微量元素，既养眼护脑，又能增强体质。
在流产后的半个月内都需要各种饮食上的细致安排，这样才能使身体尽早恢复正常状态。比如可以吃红枣枸杞豆浆、荔枝配合红枣等熬汤等，这些都有显著的补血补气的作用。对于流产后体恤的女性来说是极佳的恢复食物，可以调养子宫。而且每天蛋白质的供应也要提上去，比如多吃肉类食物、鱼类、鸡蛋等高热量的……阅读全文 >>
婴儿补血口服液最大的功效和作用就在于给出现营养性贫血的婴幼儿补血。营养性贫血是指因缺乏生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生素民D等，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。营养性贫血在婴幼儿中非常常见，多见于6个月至2岁的婴幼儿。出现营养性贫血的孩子会出……阅读全文 >>
1、铁元素广泛存在于动物性食物和植物性食物当中。动物性的食物最容易被人体吸收，多存在于红色瘦肉、牛羊肉、动物肝脏、血块、鱼肉等肉类中。2、植物性的食物含铁高的有黑木耳、菠菜、紫菜、大豆等，但属于非血红色素铁，容易受草酸、植酸等影响，吸收率很低。含铁高的果和蔬菜有樱桃、葡萄、桂圆肉……阅读全文 >>
九芝堂驴胶补血颗粒是比较正规的，那么九芝堂驴胶补血颗粒效果好吗？九芝堂驴胶补血颗粒素有“血中之圣药”的美誉，以驴胶为主药，配以白术、党参、黄芪等健脾益气之品，再辅以当归养血，从而达到气血双补气血足、强身健体精力旺的功效。要知道九芝堂创建于1650年，比同仁堂早19年，是中华老字号……阅读全文 >>
贫血是现在很多人都有的一种病症，长期没有被很好的治疗就会因为气血两亏而引发其它的病症。因此，除了吃一些相关的补品以外，还应该在饮食上下功夫，比如多吃红白豆腐、白烧菠菜以及肝泥蛋羹等食物，这三种食谱的补血速度是比较快的。补血最快的三种食谱1、白烧菠菜菠菜里面含有的铁元素也是相当丰富……阅读全文 >>
宫寒吃什么？女人宫寒吃什么好——当归当归是我们比较常见的补血益气的中药，适当的吃一些可以帮助我们调理宫寒，常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经……阅读全文 >>
1、樱桃研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。2、桃子将桃子榨汁后饮用，它的营养……阅读全文 >>
虽然补血食品有很多，但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干果、水果等。下面就为您逐一介绍这些孕妇补血食物。富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。<p……阅读全文 >>
补血可以选择九芝堂驴胶补血颗粒，那么九芝堂驴胶补血颗粒的作用及功效有哪些呢？九芝堂驴胶补血颗粒的功效是滋阴补血，健脾益气，调经活血，在临床上主要作用于长时间患病而身体虚弱的人，甚至某些妇科疾病都可以应用驴胶补血颗粒进行治疗。九芝堂驴胶补血颗粒主要成分是中药，组方是阿胶、黄芪等，对……阅读全文 >>
每到这个季节，就是女性朋友受苦受难的时候，手脚冰冷，四肢乏力，经期尤其严重。这个汤是补血益气，滋阴补肾的。多喝有益”那么，补血乌鸡汤的做法大全是什么呢？红枣枸杞洗净，红枣对切两半！党参洗净切段，当归黄芪洗净和红枣枸杞党参一起泡在水里备用！乌鸡切块洗净，切姜丝，冷水下锅，把姜丝和乌……阅读全文 >>