中药通过去湿制水、活血、健脾、行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。
谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。
半夏和茯苓都痰滞有助于祛除痰滞和消化不良等现象因此对于新陈代谢不畅消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病有一定的疗效
只需要6克半夏4克茯苓加上500毫升水一起煮10分钟左右喝的时候还可以加少许蜂蜜但半夏辛散温燥服用者要根据个人情况来决定是否适合而伏苓就平民化很多我们常接触的茯苓膏四神汤都以它来做原料茯苓补脾又利尿还有降血糖镇静补气等效果有些人习惯长期食用新陈代谢不畅适用
大黄特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，……阅读全文 >>
肠胃梗阻、排毒不畅、腰腹肥胖配方：桑叶、百合、桑葚、天冬、决明子、番泻叶各10g这道药方不需要长时间高温煎煮，把所有药材倒入刚烧开的水中焖几分钟即可。饮用的方式类似茶饮，喝的时候可以稍微过滤一下，每天早晚各喝一大杯(300ml以上)。一次药方可以冲泡两次，药材不要隔天使用，连续饮……阅读全文 >>
瘦身汤管用吗?中药减肥汤管用吗?减肥可以说是一个永远不会过时的话题，无论男女老少我们在平时的畅谈中，都可能会听到减肥的话题，正是由于如此，所以说，使得市面上的减肥的方法琳琅满目，这样就给想要减肥的朋友就带来一定的选择困难性，那么到底怎样减肥才有用呢，中药减肥汤管用吗?下面我们就一……阅读全文 >>
1、既可减肥，又可强身健体，养颜美容，更可同时治疗体内的疾病。2、含有珍贵的药效成分。有些食物即使有药效和营养，却不能被身体吸收，药粥的特征之一，就是它是能被身体百分之百吸收的粥品。3、容易消化吸收。即使暴饮暴食而胃肠不好的时候也可以食用，这时候粥就变成了胃肠药粥。4、有助于减少……阅读全文 >>
周末：山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。早餐：绿豆枸……阅读全文 >>
双花减肥茶原料：菊花、金银花、山楂各15克。制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效，可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。健脾减肥茶原料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、……阅读全文 >>
周五：党参暖胃塑身，减肥同时兼顾健康党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力，食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效。非常适合长期减肥导致的各种亚健康症状。早餐：枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。中餐：海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。晚餐：党……阅读全文 >>
荷叶灰方组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：减肥。陈皮本品为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。性味苦、辛，温。归肺、脾经。功能理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食……阅读全文 >>
周二、大黄开胃消食早餐：饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥1碗。中餐：黄瓜片炒肉1份，米饭1碗，枸杞30克泡水喝。晚餐：木耳炒鸡蛋1份，米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。瘦身食谱重在健胃促消化，由于大黄有促进肠胃蠕动的功效，所以在调理肠胃的同时，能够消除体内多余的油脂，燃烧脂肪。Tips：配合……阅读全文 >>
1、拉肚子“是药三分毒”，所以中药减肥的过程中也有可能产生不适，一般来说如果找不到一款合适的中药减肥配方，那么长时间的喝中药就可能会引起腹泻的情况，腹泻一两次可能没有什么大问题，但是如果长期的腹泻，那么就会对于肠胃功能造成一个紊乱，身体的其他的功能就会受到影响，所以说对我们身体的……阅读全文 >>