常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。
我害怕你一声不吭突然逃离我，还丢下一堆回忆让我捡。
(1)验方之一
药物：酸枣树枝(连皮)30g，丹参12g。
功效：宁心安神，活血养血。
主治：用于血瘀所致的失眠、头痛等症。
用法：水煎1～2小时，分两次于午休及晚上临睡前各服1次，每日1剂。
12岁的小孩子会出现失眠的情况是很多家长意想不到的，一般孩子们的睡眠质量都是比较好的，很多家长都搞不懂自家孩子失眠的原因是什么，想到是孩子的成长发育问题，家长们都想要自家的孩子有个好的睡眠环境，那么12岁小孩失眠怎么办呢?12岁小孩失眠怎么办1、牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必……阅读全文 >>
老年人睡眠障碍通常有：失眠、多梦、易醒，睡眠时间减少，睡眠不深不熟等状态。这是一系列症状的综合而不是疾病。需要进行检查以排除影响睡眠的疾病或问题。……阅读全文 >>
对于产后失眠，孕妇要注意做好心理上的调整，配合方法科学治疗，这种症状就会慢慢缓解。很多孕妇在生完宝宝后会遇到产后失眠的症状，由于产后激素分泌不医学界以为，有些产后失眠的情况在很大程度上是由于产妇的性格所造成的。例如，本来就轻易背负思想包袱的产妇，有时会由于丈夫……阅读全文 >>
常用的有：镇静抗焦虑药如安定，舒乐安定，安眠酮，复方枣仁胶囊，复方柴胡安神颗粒等。失眠要在医生指导下服药治疗，不可自己滥用，以免产让药物依赖性。……阅读全文 >>
针灸治疗失眠的机理和作用：以针灸方法安眠古代即有记载，针灸治疗失眠的机理和作用，在于能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。(1)调和阴阳：《灵枢·根结》篇说：“用针之要，在于知调阴与阳，调阳与阴，精气乃光，合形于气，使神内藏。”阐明了针灸治疗疾病具有协调阴阳的作……阅读全文 >>
失眠日常生活中常见的一种现象，失眠不但影响身心健康，而且还会影响工作和学习，所以在出现失眠时，一定要及时的进行治疗，避免严重后果，给身体带来更大的伤害，那么婴儿健脾颗粒治失眠吗?婴儿健脾颗粒治失眠吗婴儿健脾颗粒不能治疗失眠，婴儿健脾散具有健脾消食止泻的作用，对于治疗儿童消化不良，……阅读全文 >>
1、天王补心丹阴虚血少明显的失眠适用。因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。2、牛黄清心丸这种失眠是心火烧的。除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、热象比较突出的人可以选择。3、同仁柏子养心丸既然是……阅读全文 >>
如果宝宝患有小儿失眠，妈妈们可以给宝宝吃一些安神益智的食物，辅助缓解小儿失眠。<spanstyle=color:rgb(51,51,51);text-……阅读全文 >>
失眠对于大部分人来说是都是构成困扰的一件事，睡眠不好不光影响身体状态，久而久之还容易引发疾病，在我国中医史上，医圣张仲景有研究过治疗失眠的药方，张仲景治失眠的千古名方就包括酸枣仁汤、合欢花莲子汤和吴茱萸，下面我们就来详细了解一下三大古方的具体内容。张仲景治失眠的千古名方1、酸枣仁……阅读全文 >>
很多人知道压力过大是造成失眠多梦的原因之一，其实还有很多其他的原因会引起失眠多梦的情况。1、现代社会生活压力越来越大，生活中和工作中的各种矛盾会使人产生抑郁、紧张、焦虑等情绪，这都是导致失眠多梦的原因；2、一些疾病，如关节炎、哮喘、偏头疼等都可能导致失眠，而丘脑病变患者则是会发生……阅读全文 >>