通乳，治疗学术语，指为治疗产后乳汁不通或缺乳者的原则，即通下乳汁，主食选择大米、小米、豆腐等，多吃富含蛋白质、脂肪、热量、钙质、铁质的食物。
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通乳后乳房刺痛怎么办
这种情况乳房刺痛跟乳房内乳汁淤积过多有一定关系建议最好让宝宝多吸用热毛巾进行热敷乳房并且用吸奶器将乳汁吸出喂完奶后将剩余的奶排出防止引起乳腺炎
哺乳期乳房刺痛的原因有哪些
1初为人母的女性母乳喂养还不适应在宝宝喝奶的时候会出现疼痛不过这种疼痛妈妈们别担心这是一种正常的生理等你越发熟练的喂养宝宝疼痛自然也会消失
2乳汁分泌太多也不好同样会引起乳房刺痛宝宝在吸食乳汁的时候如果妈妈们一直分泌出乳汁宝宝也就一直吮吸不懂节制所以妈妈们在母乳喂养的时候不能任由宝宝来要引导孩子正确的吸食母乳这样也能减轻乳房的疼痛感也能够减少乳汁的浪费
3生活中存在着许多细菌和真菌其中包括宝宝的口腔里乳房极其脆弱宝宝没有正确的喝奶就会发生妈妈乳头咬破的可能破了的乳头很容易受到细菌感染而且如果不小心妈妈生病了也会影响到妈妈的乳房健康也会导致细菌感染继而乳房会出现发红疼痛发炎的情况处置不当的话还会引起乳腺炎
4频繁使用吸奶器也会出现胀痛乳头红肿的情况妈妈们如果分泌乳汁过多只要改变哺乳方法让宝宝吃完一侧再吃另一侧
5妈妈们不能固定用一种睡眠姿势睡觉经常改变睡眠姿势也会缓解乳房疼痛感
通乳后乳房刺痛是因为奶好奶发涨了引起的刺痛需要不断的给宝宝进行吸吮如果宝宝喝不完的情况下最好用吸奶器洗完防止奶在乳房里面会结块很容易就会引起乳腺炎一帮情况下宝宝喝的比较多但是营养吃的好就很容易出现乳房刺痛的情况不需要过于担心这是正常情况
1、产后可半个月做一次。若是宝妈的产奶量是比较少的，或者乳腺不是特别地通畅，经常感到乳房胀痛或是不舒适，有堵塞的可能性，是可以去比较正规的中心做通乳按摩的。这种按摩可以帮助疏通宝妈的乳腺组织，降低产后乳腺炎发生的风险，还能帮助使奶水产量提高。2、孕期尽量不做通乳按摩。一些宝妈还在……阅读全文 >>
通乳器是有一定的使用方法的，那么如何正确使用通乳器呢？首先要对乳房进行清洁，同时对通乳器以及其他容器都要进行消毒。消毒完成后将通乳器对着自己的乳房，然后开始按压真空按钮，使得奶水自然地流入到通乳器中。挤奶的过程约15到20分钟左右。在此过程中要交替左右的乳房挤奶。挤奶过程中一定要……阅读全文 >>
有些妈妈哺乳期会用通乳器，那么通乳器怎么用比较合适呢？首先要准备好通乳器，检查各部件是否安装正确。将乳杯罩到乳房上，确保乳房和乳杯紧密贴合。注意乳头要对准乳杯的中心位置，通乳器与乳房接触的部位和乳头通道必须稍微向下倾斜，这样母乳才能更好地流到奶瓶里。长按开关按钮，几秒后通乳器就能……阅读全文 >>
妈妈们现在更倾向于母乳喂养宝宝。母乳纯天然，它的营养对宝宝来说是最好的。可是有些妈妈因为奶水不足，或者其他原因需要通乳，来使自己的乳汁可以让宝宝吃饱，那么，经常通乳好吗？首先通乳是通下乳汁的意思，这是一个医疗治疗用语。它是指妈妈在生完宝宝后乳汁不足，需要一些饮食等的调节来产生更多……阅读全文 >>
通乳器是通乳的其中一种方法，那么通乳器怎么管用呢？通乳器又称吸奶器，分为电动的和手动的两种。相比较之下电动通乳器要省时省力地多，但是如果宝妈们的奶水并不是非常的充足，那么选择手动通乳器就足够了。大多数有经验的宝妈都会将通乳器和自己通乳两种相结合进行通乳，对于奶水比较充足的宝妈，可……阅读全文 >>
产妇通乳猪脚汤效果是很不错的，那么产妇通乳猪脚汤的做法是什么呢？章鱼木瓜猪脚汤。猪蹄处理干净，飞水备用，木瓜去皮去籽切块备用，姜切片，章鱼干浸泡至软，洗净切小块备用。花生米提前浸泡，这样更容易煲熟，全部材料除木瓜加入锅内，放入适量清水大火煮开转中火煲30分钟，再加入木瓜继续煲30……阅读全文 >>
乳腺淤堵是导致奶水分泌不足，以及没有奶的直接因素。不能正常母乳对宝宝的成长造成了一定的影响，而且还会增加一大笔开销。所以还是建议采取一系列的泌乳措施尽量母乳喂养，那么一般通乳后多久会下奶？首先，产后三天如果没有特殊情况就会下奶，但开始奶量比较小，要让宝宝多吸吮。但如果乳腺有淤堵又……阅读全文 >>
通乳猪脚汤喝的时候不能天天喝，那么通乳猪脚汤的作用是什么呢？猪蹄汤的下奶作用是非常好的，并且做法很简单，先把猪蹄放到冷水的锅里面，水里面要加入适量的葱段与料酒，当水煮开大约五分钟左右的时间后捞出来，把脏东西全部冲下去，之后再把猪蹄放到高压锅里面，再加入适量的八角、花生、姜蒜以及桂……阅读全文 >>
宝妈在生产完宝宝以后，在做月子期间，除了恢复身体的机能外，还需要分泌足够的乳汁，供给宝宝。分泌乳汁通乳的方法有很多种，在饮食上可以促进乳汁分泌，还可以通过按摩的方式，关键还有就是宝妈的情绪也要保持愉快的心情。那么为什么通乳后奶水变少了？1.通常情况下通乳以后，宝妈的奶水会变多，如……阅读全文 >>
1.木瓜我们以前只知道木瓜丰胸，或者预防便秘。其实木瓜还有通乳的功效。2.花生花生是补血的食物，也有降压通乳的作用。3.虾有的时候老一辈总是告诫我们在哺乳期的时候不要说食用虾，说寒气太大，其实不然，虾不仅可以增加我们的免疫力，还能通乳。4.鲫鱼鲫鱼汤大家都不陌生，鲫鱼利尿，有助于……阅读全文 >>