通乳，治疗学术语，指为治疗产后乳汁不通或缺乳者的原则，即通下乳汁，主食选择大米、小米、豆腐等，多吃富含蛋白质、脂肪、热量、钙质、铁质的食物。
开着开着，就认真了。
1产后可半个月做一次若是宝妈的产奶量是比较少的或者乳腺不是特别地通畅经常感到乳房胀痛或是不舒适有堵塞的可能性是可以去比较正规的中心做通乳按摩的这种按摩可以帮助疏通宝妈的乳腺组织降低产后乳腺炎发生的风险还能帮助使奶水产量提高
2孕期尽量不做通乳按摩一些宝妈还在怀孕的时候就开始担心以后宝宝没有奶水喝所以想早一点开始做按摩将乳腺打通这是有风险的因为在孕期做乳房按摩可能会刺激到子宫导致产妇出现宫缩等问题可能诱发早产因此还在怀孕的准妈妈尽量不去做通乳按摩
3如何正确通乳虽然通乳按摩对于打通乳腺是比较有帮助的但也有自然而有效的通乳办法那就是在宝宝出生之后尽早地去接触宝宝这样可以刺激母体产生催奶素还有尽快地让宝宝来吮吸乳头也可以比较有效地打通宝妈们的乳腺
妈妈可以自己按摩来进行通乳，一般可以通过下面几个步骤来进行：1.可以在睡觉前用手掌在侧乳房顺时针方向进行按摩，从乳房的下面开始向乳头的方向按摩，每天需反复按摩几次，使乳房流通，从而使奶水流通。2.哺乳前建议做按摩，需要用左右手掌交叉着按摩乳房，用力要均匀，动作不宜太重，避免伤到乳……阅读全文 >>
怀孕可以去通乳吗可以的，如果你怀孕到了孕晚期，就可以开始做乳房按摩，而且每天要清洁乳头，具体怎么按摩最好是找专业的人员，不要自己乱按摩。正常情况下怀孕后期，可以通过按摩乳房来增加乳汁分泌，不过具体也是因人而异的，平常保持乳头清洁就可以了，产后及时多喝汤水增加乳汁分泌。可在怀孕后期……阅读全文 >>
通乳后为什么奶量少了正常情况下疏通乳房是可以增加奶量，但是手法一定要是正确的，不能伤害乳房，还有需要正确的指导喂养才能有效提升奶量。如果通乳后奶量还是少可能是通乳方法不对，或者给孩子吸吮的太少了。解决奶水不足的5个方法1、让宝宝在出生后半小时内吸吮到妈妈的乳房。因为此时宝宝的吸吮……阅读全文 >>
1、黄豆芽黄豆芽在我们平时的餐桌上很常见，就是这样一种常见的蔬菜也有着神奇的通乳功效，黄豆芽中富含蛋白质以及维生素c，还含有大量的纤维素，通乳的同时还可以帮助妈妈缓解便秘。2、黄花菜黄花菜具有清热利尿，利咽宽胸，通乳下奶的功效。使用黄花菜和鲫鱼或者是猪蹄搭配煮汤喝，都是通乳下奶的……阅读全文 >>
妈妈们现在更倾向于母乳喂养宝宝。母乳纯天然，它的营养对宝宝来说是最好的。可是有些妈妈因为奶水不足，或者其他原因需要通乳，来使自己的乳汁可以让宝宝吃饱，那么，经常通乳好吗？首先通乳是通下乳汁的意思，这是一个医疗治疗用语。它是指妈妈在生完宝宝后乳汁不足，需要一些饮食等的调节来产生更多……阅读全文 >>
产妇通乳猪脚汤效果是很不错的，那么产妇通乳猪脚汤的做法是什么呢？章鱼木瓜猪脚汤。猪蹄处理干净，飞水备用，木瓜去皮去籽切块备用，姜切片，章鱼干浸泡至软，洗净切小块备用。花生米提前浸泡，这样更容易煲熟，全部材料除木瓜加入锅内，放入适量清水大火煮开转中火煲30分钟，再加入木瓜继续煲30……阅读全文 >>
乳腺淤堵是导致奶水分泌不足，以及没有奶的直接因素。不能正常母乳对宝宝的成长造成了一定的影响，而且还会增加一大笔开销。所以还是建议采取一系列的泌乳措施尽量母乳喂养，那么一般通乳后多久会下奶？首先，产后三天如果没有特殊情况就会下奶，但开始奶量比较小，要让宝宝多吸吮。但如果乳腺有淤堵又……阅读全文 >>
如果没有硬块一般就不需要请通乳师，因为通乳师是为了让妈妈产生足够的奶水，并且舒缓妈妈的不适。如果乳房没有硬块则说明妈妈的乳房没有堵塞，如果妈妈没有以上的问题，则不需要通乳师。不一定非得请通乳师，而且这样做也不一定是对身体好的。妈妈的乳房有硬块是什么原因呢？乳房有硬块，很有可能是食……阅读全文 >>
1.木瓜我们以前只知道木瓜丰胸，或者预防便秘。其实木瓜还有通乳的功效。2.花生花生是补血的食物，也有降压通乳的作用。3.虾有的时候老一辈总是告诫我们在哺乳期的时候不要说食用虾，说寒气太大，其实不然，虾不仅可以增加我们的免疫力，还能通乳。4.鲫鱼鲫鱼汤大家都不陌生，鲫鱼利尿，有助于……阅读全文 >>
通乳器是通乳的其中一种方法，那么通乳器怎么管用呢？通乳器又称吸奶器，分为电动的和手动的两种。相比较之下电动通乳器要省时省力地多，但是如果宝妈们的奶水并不是非常的充足，那么选择手动通乳器就足够了。大多数有经验的宝妈都会将通乳器和自己通乳两种相结合进行通乳，对于奶水比较充足的宝妈，可……阅读全文 >>