沙拉酱，起源于位于地中海的米诺卡岛，使用大量鸡蛋和油制作而成，这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。沙拉酱的消耗量持续增加。
要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
吃沙拉酱最令人不放心的地方就是热量高了每次吃都感觉心里负担感满满一不小心长胖了减肥可是很大工程的呢除了吃的时候搭配蔬果沙拉一起吃这样不容易长胖之外还有什么方法吃沙拉酱不用考虑太多愉快开吃不怕变肥呢吃货的智慧无穷大只有想不到没有做不到
选择丘比的千岛酱热量低口感好
没有什么比热量低更加吸引人的了关键口感也很好也是极好的满足大部分人挑剔的嘴巴千岛酱也是可以用来拌沙拉或者挤在面包上三文治上吃的哦
选择脂肪减半的沙拉酱好吃不胖
有这种沙拉酱吗脂肪减半真的好吸引人还是丘比的沙拉酱其中有一种标明脂肪减半的香甜风味的沙拉酱呢不想堕落成折翼天使的筒子可以选用
千岛酱和沙拉酱一样，都是一种颇受欢迎的调味酱料，但是人们吃沙拉酱的次数或者更多，无论是水果沙拉还是蔬菜沙拉，都能立马想起沙拉酱，但是千岛酱是什么时候吃的呢？下面我们来看看千岛酱和沙拉酱的区别吧。1、吃法上的差异。众所周知，拌蔬菜沙拉必备沙拉酱，但是其实千岛酱也可以拌蔬菜沙拉，不过……阅读全文 >>
生菜沙拉不仅好吃又可以减肥。但是吃进一盘又一盘加上各式各样沙拉酱的生菜沙拉，虽然美味可口，不过很容易地就掉进生菜沙拉可能含高油脂的陷阱中而造成肥胖。沙拉酱制作的食物对于想要减重的民众，多半知道要避开高油脂的食物，减少油脂的摄取量，其实营养师发现，在生活中要避开看的见的高油脂食物是……阅读全文 >>
千岛沙拉酱的名字因美国的一个风景旅游胜地而得来的，千岛沙拉酱和普通的沙拉酱在口味上有所不同，因为一般千岛沙拉酱里面还会添加腌黄瓜制作而成。下面我们就来看看自个在家如何炮制千岛沙拉酱吧！【千岛沙拉酱的做法】主料：马乃司沙拉酱50g、番茄沙司120g、酸黄瓜50g、青椒30g、洋葱4……阅读全文 >>
沙拉酱一罐一罐买回来，自然一次过是吃不完的了，那么应该怎么保存好呢？考虑到要保存问题，还是买灌装的比较好哦，冬天能放上1个星期左右，即使没有冰箱，不过还是得早点吃完。如果是买袋装的话，最好在1天内吃完哦，隔夜就不不太好。如果是自制的沙拉酱，建议一次性不要做太多，而且装瓶的时候要注……阅读全文 >>
沙拉酱的卡路里很多都是很高的，但也有比较低的，那么有什么卡路里低的沙拉酱呢？一般人吃沙拉惯常用的沙拉酱主要有蛋黄酱、千岛酱等，这两种酱料的热量都相当高，因此，过去也有调查显示，常吃沙拉的人，往往吃出过多的热量。的确，吃沙拉时，酱料的选择不容忽视，其实除了蛋黄酱、千岛沙拉酱之外，也……阅读全文 >>
一般我们所购买的瓶装沙拉酱的主要原料是植物油、鸡蛋黄和酿造醋，再加上调味料和香辛料等调制而成。其中植物油在欧洲多是用橄榄油，而在亚洲一般是使用大豆色拉油。油类与鸡蛋黄经充分搅拌后，发生乳化作用，就成了味美可口的沙拉酱。而少量醋主要起抗菌作用，因而沙拉酱中一般不含防腐剂，可算做一种……阅读全文 >>
一瓶200g的沙拉酱，每100g含有脂肪76g！有记者曾用50g的沙拉酱微波加热，不出一分钟，一碗沙拉酱就变成了一碗油，这事实令人惊讶更令人后怕，想要瘦身的筒子一定要远离！就算身材好，也要有着点吃，否则分分钟肥到飞不起！喜欢用沙拉酱伴沙拉或者是伴面包吃的筒子要注意每次挤上一点沙拉……阅读全文 >>
沙拉酱最普遍的用法就是用来拌沙拉啦，无论是水果沙拉还是蔬菜沙拉，配上沙拉酱，味道才算完美，当然也可以加入酸奶代替沙拉酱更健康！虽然沙拉酱用来拌面包、伴沙拉，甚至是挤在墨鱼小丸子上面，但是用哪种沙拉酱可是有些讲究的呢！蔬菜、水果沙拉搭配千岛酱、原味沙拉酱吃蔬菜沙拉的话最好配上千岛酱……阅读全文 >>
会做沙拉酱就是任性，爱吃多少做多少，口味也能随心所欲，脑洞大开做出番茄味或者是鲜橙味的沙拉酱也不错哦。周末宅在家里看电视或者化妆，不如做点沙拉酱更实际一些哦，还能送朋友。早餐吃面包也也不用担心干干的啃不下去了，挤上一点沙拉酱，甜甜的酸酸的口味，代替闹钟和妈咪叫醒你的胃！靠谱的妈网……阅读全文 >>
不知道从什么时候开始，大家似乎迷上了做各式各样的沙拉呢，拌上沙拉酱后的沙拉味道酸甜，美味不停嘴！做水果沙拉的时候拌上沙拉酱，吃起来没有那么单调了，而且做出来以后很诱人，食欲大增哦。餐前作为开胃菜，又或者做成下午茶都不错哦。沙拉酱的价钱也不酸高，一瓶200g大概10元左右。如果是袋……阅读全文 >>