出虚汗，中医称自汗、盗汗，是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄的病证。 [1] 不因外界环境影响，日间时时汗出，活动益甚者为自汗，睡时汗出，醒后汗止者为盗汗，又称寝汗
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老年人出虚汗的原因
1.阴虚造成晚上睡觉出虚汗
入睡则汗出醒后则汗止晚上睡觉出虚汗多因阴虚所致且出汗量较多阴虚则阳亢阴不御阳津随液为汗故常伴有五心烦热失眠口咽干燥等症状阴虚内热所致的出汗注意少吃温热辛辣食物如辣椒生姜大蒜葱等
2.感冒造成晚上睡觉出虚汗
感冒后身体虚弱上呼吸道感染引起的睡觉出虚汗也较为多见这种情况下注意要多喝开水多休息必要时可服用感冒清热颗粒消炎药物治疗
3.结核病造成晚上睡觉出虚汗
结核病感染患者常伴有全身乏力或消瘦晚上睡觉出虚汗女性还会造成月经不调或停经这是结核的早期临床表现另外心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等也可出现夜间盗汗的现象
4.睡眠环境不良造成晚上睡觉出虚汗
晚上睡觉出虚汗和睡眠环境也是具有一定关系的如房间环境空气不流通室内温度过高卫生环境差床具被褥不透气等所以一定要避免这些现象注意开窗换气常晒被褥
5.内分泌失调造成晚上睡觉出虚汗
内分泌失调如有糖尿病甲状腺机能亢进的患者以及有情绪障碍自律神经失调的人在晚上睡觉都有出虚汗的情况
6.做梦造成晚上睡觉出虚汗
有时做梦也是会引起晚上睡觉出虚汗的如果做了一个噩梦或者是让人兴奋的梦人一紧张就容易出汗了这种梦醒后就很容易发现了做梦引起的出虚汗在平时要保持平和的心态不要将事情想得过于复杂
小孩出虚汗生理性出虚汗这种情况主要是正确的给孩子穿衣服，根据季节的变化及时更换衣物。夏天睡觉时不要给孩子盖的太多太厚，尽量给宝宝采用扇扇子等降温的方式。饮食方面，避免让宝宝吃过辣过烫的食物，这类食物吃了会导致宝宝出虚汗，一般饮食回归清淡就不会再有虚汗了。避免让宝宝做过于剧烈的运动……阅读全文 >>
对于肺癌的病人来说，因为时刻处于虚弱的状态，这种虚弱一方面来源于癌症本身对于正气的消耗，一种是抗癌药物对于正气的消耗，所以整体上是非常虚弱的。所以对于肺癌病人出虚汗来说和普通病人出虚汗是没有根本区别的，都是体质虚弱的表现。那么什么时候容易出虚汗呢？首先是气虚，人体的正气尤其是卫气……阅读全文 >>
月子里出虚汗原因女性在产后因为出血过多、消耗过大，导致体内出现了气血不足的现象，身体发虚，倦怠乏力，容易发生产后盗汗的问题。轻微的盗汗是由于女性朋友在生产后，体内激素发生了变化，身体内有水分滞留在体内，需要通过排汗的方式来排出体外，这是生产后身体进行调节的一个方式。产后汗多是新妈……阅读全文 >>
一、作息不规律现在的年轻人由于经常都会加班熬夜，或者是去夜店玩，生活作息很不规律，经常有劳累过度的情况，这都会对肾脏造成损伤，导致体质变得越来越虚弱，继而出现冒虚汗的症状。二、饮食不当饮食不当也是导致身体出虚汗常见的原因之一。不少人经常都是饮食不规律，而且还特别喜欢吃高热量、高糖……阅读全文 >>
癌症晚期的病人很容易会出现疲乏无力、出虚汗等症状，这往往是因为体质虚弱，人体植物神经功能的紊乱造成的表现，给患者造成了很大的不便和影响，那么，癌症晚期出虚汗怎么办呢？出虚汗是大部分晚期癌症患者都会出现的情况，癌症晚期出虚汗怎么办？虚汗是由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现……阅读全文 >>
宝宝出虚汗是不正常的情况，那么宝宝出虚汗是什么原因引起的呢？儿童出虚汗需要针对病症进行治疗，看一看是病理性的出汗还是生理性的出汗，一般生理性出汗的宝宝过于玩耍导致汗液分泌的比较旺盛就会出汗多。如果宝宝没有活动就会出汗多是由于脾胃或者肺虚引起的出汗，缺钙或者结核疾病都会出现出虚汗的……阅读全文 >>
有些宝宝出虚汗身上是凉的，那么宝宝出虚汗身上是凉的怎么回事呢？宝宝出虚汗身上是凉的是正常现象，人体是通过排出汗液来降低体温的，比如宝宝玩耍或者吃完饭后会有出汗的表现，通过出汗来带走身体一部分热量，若宝宝无不适表现，属正常现象。风寒表虚感冒的时候会出现一阵畏寒、冰冷、出汗的现象。小……阅读全文 >>
甜品是可以让人心情愉悦的食物。蛋糕其中所含有的糖分已经奶油，可以让产后的女性稍微暂时忘却产后的疲惫感。但是由于产后的女性跟怀孕期间的女性一样，都是有饮食禁忌的，所以在能否吃蛋糕这个问题上就要有所探究。那么，产后几天可以吃蛋糕？产后老是出虚汗吃什么好？产后几天可以吃蛋糕当妈妈的第一……阅读全文 >>
孕妇出虚汗吃什么好?这个时候我们就需要均衡补充营养(可以通过水果或者营养品补充)了。叶酸：胎儿脑部发育需要叶酸的的支持。最好在备孕前到孕期的时候都服用叶酸，或者食用含有叶酸的食物。比如：水果，蔬菜等。水果有草莓，樱桃，香蕉等。蔬菜有菠菜，花椰菜等。叶酸可以通过……阅读全文 >>
化疗虽然有效，但是也产生了很多的副作用，比如浑身没劲，食欲不振，手脚发麻以及出虚汗等等。那么化疗后出虚汗怎么办?出虚汗是因为人体内的水分流失，需要多喝水;其次要多吃富含维生素的水果和蔬菜，平时不能熬夜，保持一个客观的心态。化疗后出虚汗怎么办第一、多喝水出虚汗是化疗不可避免的情况，……阅读全文 >>