面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。
酒还剩半杯你说你好累，故人还未归往后别流泪
面条卤子可以是多种选择的要根据自己的喜好选择有些人就喜欢吃西红柿鸡蛋卤有些人就喜欢吃青椒鸡蛋卤总之要看自己的喜好那么面条卤子汤做法大全是什么?
1木耳黄花菜用温水泡发洗净后切成碎各样蔬菜都洗净切成小丁都豆腐切成丁
2热锅倒油先炝炒姜末和葱花出香味后把豆腐丁和各样蔬菜丁放进锅内翻炒在放进木耳和黄花菜
3翻炒少许后倒入适量的水开大火烧开开始调味盐适量酱油适量花椒粉可以多一点口感会更好
4鸡蛋打散锅开后关小火慢慢的淋入锅中然后慢慢搅动
5放入蔬菜味精和调好的淀粉水
6锅再次开后把菠菜碎也放进锅内倒一些香油盖上锅盖焖一下
7另做一锅热水锅开后下面面熟后捞入碗中浇上做好的臊子汤即可
吃面条的注意事项
1适合中午吃面条中含有大量的碳水化合物能给人体提供大量的能量让人感到饱腹感另外面条中含有丰富的维生素对于脑细胞也有刺激作用一般早上建议吃蛋白质比较丰富的食物晚上不宜吃的太饱所以中午吃面条比较好
2温着吃面条的做法和吃法比较多样不同方法制作出来的面条温度也不同温度太高和太低都会给肠胃造成影响所以面条温着吃比较好
3和其他食物搭配面条虽然营养价值比较高可以当做主食食用但是如果天天食用还是建议搭配一些蔬菜和肉类这样能保证食物的营养均衡有益于身体健康
对清汤面来说在清汤面中的营养是很丰富的首先清汤面中是有碳水化合物的存在其中有淀粉半纤维素等物质的存在同时清汤面还有蛋白质少量的脂肪存在是非常有营养的食物同时对于清汤面来说其中的蛋白质是非常丰富的而且蛋白质是可以分为单纯蛋白质以及复杂蛋白质的
对于单纯蛋白质来说主要是包括有清蛋白球蛋白麦胶蛋白和小麦蛋白等的存在而清汤面中最重要的蛋白质就是胶麦蛋白和小麦蛋白了
在清汤面中是含有丰富的碳水化合物同时其中也是有纤维素及维生素E的存在所以吃清汤面对我们健康是有好处的是帮助我们人体补充营养物质的好选择还可以利用吃的方法来帮助大家促进健康是大家在平可以经常吃的一种食物所以说清汤面大家不要错过
吃清汤面对我们健康是有好处的首先清汤面中是有大量的碳水化合物存在的而且清汤面还可以帮助我们人体补充足够的营养物质同时在制作清汤面的过程中这时候是会吸收比较多水分的而且清汤面的饱腹感是很强的同时大家吃清汤面的时候还能够有效的刺激我们人体的思维活动对于促进人的大脑以及神经系统的健康实际上都是有好处的
而且对清汤面来说实际上因为清汤面中是有大量的B族维生素存在的同时实际上吃清汤面还可以对我们的脑细胞起到一个刺激的作用所以说我们选择吃清汤面很不错特别是在中午的时候吃清汤面是很适合的而且在清汤面是比较容易促进我们消化的所以清汤面大家很适合在平时吃
对于清汤面来说是口感是非常的而且清汤面吃起来的口感是比较筋道的再加上清汤面中是含有蛋白质比较多可以帮助我们人体补充所需要的营养物质而且清汤面是脂肪含量比较低的所以说吃清汤面是很不错的对我们健康有好处而且我们通过吃清汤面的方法还可以促进肠胃健康是养胃的好选择
食用方法单从主食来看，入夏之时，“割烹清水”配合时令弄数款日式凉面。最受食客欢迎的当属凉吃乌冬。盛在竹盒里冰面上的面条，每一根都像景德镇瓷器一样晶莹剔透，吃上一口，筋骨刚刚好，这看似简单的面条其实是数道复杂又严格的工艺制作工序的结果。选用日本传统清酒、酱油、日本味素和干鱼皮等原料……阅读全文 >>
早上需要吃的好，吃的饱，若是早上赶着去上班，又想多睡一会儿，就可以做一碗面条来吃，面条含有淀粉，蛋白质，各种微量物质，对身体非常的好，但是不能过量食用，毕竟面条是主食，过量食用可能会导致肥胖。早餐食谱大全面条做法有哪些呢?早餐食谱大全面条做法1.做法一：白菜手撕成条，火腿肠切成片……阅读全文 >>
主料面条(标准粉，切面)适量辅料鸡蛋1个干香菇5朵黑木耳5朵干黄花菜20克调料色拉油适量食盐1/4茶匙酱油3汤匙鸡精2克葱5克八角1个水淀粉小半碗做法1、黄花菜、黑木耳、干香菇全部用水泡发；泡发后木耳和香菇切粗丝备用。2、泡发的同时、锅里烧水把面煮熟、放到一边过水备用。3、锅里油……阅读全文 >>
1、先把面和成硬面团，饧20分钟，手工擀成面条。2、买的新鲜的已经煮熟的芝麻叶回来要反复清洗，因为芝麻叶油性很大，淘洗的汤汁都是这样黏黏的。要把粘液淘洗干净，这样芝麻叶没有苦涩味，只剩香味。3、洗净了芝麻叶，后把芝麻叶挤干水分，切一下。姜蒜辣椒切碎。4、锅中放油，炒香姜蒜辣椒碎后……阅读全文 >>
面条是非常常见的主食，面条很受人们欢迎，这是因为人们可以根据自己的口味选择往面条添加自己喜欢的食材。芹菜配面条是很不错的。然而要使得做出来的面条好吃，人们不仅要讲究面条的食材搭配。还要讲究面条的制作方法，蒸面条就很受欢迎。那么蒸面条的家常做法芹菜有哪些呢？一起来看看相关的问题。蒸……阅读全文 >>
韭菜鸡蛋是可以搭配在一起吃的，非禁忌，韭菜鸡蛋可以直接炒来吃，但有些人会把韭菜鸡蛋下到面条里面煮来吃，这其实也是可以的，并且韭菜鸡蛋面条营养也比较丰富，不会比单纯的炒韭菜鸡蛋差到哪里去的，那么韭菜鸡蛋面条的做法是什么呢?韭菜鸡蛋面条的做法韭菜、葱洗干净，手擀面，韭菜葱切小段，切好……阅读全文 >>
炸酱面是非常好吃的一种面食，炸酱面是由面条和大酱制作而形成的，配上黄瓜丝和胡萝卜丝更是深受人们的喜欢，而且炸酱面的营养价值也是非常高的，那么手工面条家常做法炸酱面怎么做呢?手工面条家常做法炸酱面炸酱主要原料是面条(富强粉)、猪肉和蔬菜。面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平……阅读全文 >>
很多人喜欢吃面条，因为面条顶饿，味道也很美味。煮熟的面条，过了凉水之后，跟酱卤搅拌在一起，味道简直不能太美味，面条的酱卤有很多种，每一种的味道都不一样，而且做法也不同，酱卤可以根据自己的口味调，面条酱卤的做法大全集有哪些?面条酱卤的做法大全集1.做法一：首先把猪肉拿出来剁成馅，然……阅读全文 >>
第一、面条中含有铜元素，虽然说铜元素在朋友们的身体中的需求量不是非常的大的，但铜元素是作为朋友们的身体微量元素也是不可以缺少的，而面条中正好就含有铜元素，铜元素对于朋友们头发的发质的发展起到了很好的作用，所以朋友们适量的吃一些面条还可以起到养发的作用！第二、面条对于帮助朋友们养胃……阅读全文 >>
地道的意大利面都很有咬劲，但并不是煮得半生不熟，口感上咬起来感觉有点硬的状态，对于部分习惯了阳春面的中国人（主要在江南地区）而言，可能吃不太习惯。重点在意大利面在以滚沸的氽烫时，一定要先加入一小匙的盐，份量约占水量的1%，若少了这个动作面条吃起来就只有外表有口味，而咬到里头时就会……阅读全文 >>