当生气已成一种习惯。。。
1.
称量好所有材料备用
2.
蜂蜜玉米油混合
3.
用刮刀搅拌均匀
4.
加入燕麦片玉米片
5.
搅拌均匀
6.
再加入瓜子仁南瓜仁花生搅拌均匀
7.
将搅拌均匀的坚果混合物平铺在烤盘上烤箱150度预热
8.
放入烤箱150度25分钟每隔8分钟翻拌一次
9.
从烤箱取出之后加入剩余的坚果
10.
翻拌均匀晾凉密封保存即可
11.
成品
12.
果干和坚果可以根据自己的喜好添加
13.
跟酸奶拌在一起更好吃
14.
成品
喝蜂蜜水对身体非常有好处,但是蜂蜜虽好,不可贪杯。在喝蜂蜜水的时候也要注意一些饮食禁忌,蜂蜜跟相冲的东西同食会对自己的身体造成影响,甚至危害生命,今天小编就跟大家说说喝蜂蜜水的注意事项。蜂蜜每天最多能够摄入100ml,每天喝两杯蜂蜜水,一杯放一勺蜂蜜就够了,饮食健康贵在平衡和持久……阅读全文 >>
槐花蜜是一种保健食品,作为一种比较珍贵的蜂蜜具有去湿利尿、凉血止血、清热补中、解毒润燥的功效,还能帮助宁心安神,改善焦虑不安的情绪,可以有效改善失眠心烦。槐花蜜还含有刺槐甙和挥发油,可以抗菌防腐,清热解毒,还具有止咳的功效。对于一般的孕妇来说,槐花蜜具有促进消化吸收,增进食欲,镇……阅读全文 >>
红糖蜂蜜面膜作用面膜功效最明显的效果就是美白祛斑及排毒,但一般建议在手上使用较多,尤其是冬天。因为红糖也有很好的滋润效果,红糖通常比较粗糙,即使是细红糖也一样,所以会有去角质的效果,也就意味着不能每天使用。在脸上使用要慎重,手法力度要适中,因为过……阅读全文 >>
蜂蜜豆腐面膜自制功效:蜂蜜豆腐面膜不仅可以嫩滑脸部皮肤,还能达到美白的效果。材料:豆腐1块,面粉15克,蜂蜜5克。做法:把面膜放在面膜碗中捣碎,然后用纱布过滤掉多余的水分,然后加入蜂蜜以及面粉将其调匀。在洁面后,将面膜均匀的敷在脸上……阅读全文 >>
蜂蜜水果粥材料:苹果半个、梨半个、蜂蜜1匙、大米100克、枸杞5克做法1、将粳米熬成粥2、枸杞洗净,苹果、梨去皮切丁加入粥内,煮开(滚),稍冷即可食用。营养价值:增加了粥内的膳食纤维,具有清心润肺、消食养……阅读全文 >>
蜂蜜怎样祛斑蜂蜜甘油祛斑材料:蜂蜜60克、面粉200克、甘油适量做法:先把面粉放在碗中加入清水调成糊状再把蜂蜜和甘油加入调匀以后即可使用。功效:最好能在每天晚上睡前涂末在脸上,过半小时以后洗掉再睡觉。用一段时间以后,也……阅读全文 >>
洋槐蜂蜜是我国出口创汇的上等蜂蜜,它具有明显的特征,如甜而不腻、不易结晶、气味芳香等。洋槐蜂蜜的功效和作用也有很多,是极好的养生之选。那洋槐蜂蜜的价格贵吗?一般在多少元左右呢?1、槐花是洋槐蜂蜜的原料,槐花主要集中在黄河和长江中下游地区,如山东、河南、河北、安……阅读全文 >>
洋槐蜂蜜又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜,是我国出口创汇的上等蜂蜜,其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味,不易结晶,结晶后呈细粒状或油脂状,颜色为乳白色,为上等蜂蜜。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
土蜂蜜又称中蜂蜜,俗称土蜂糖,就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成,亦称中蜂糖,产量稀缺,山区放养无污染。传统养法的土蜂一年取一次。1、未加工的土蜂蜜表层有白泡泡,这是因为蜂蜜中葡萄糖在氧化酶的作用下产生的抗菌物质过氧化氢,过氧化氢容易分解出氧气!从而使蜂蜜的表面有一层非常细腻的白色泡。……阅读全文 >>
蜂蜜直接涂在脸上好吗我猜大多数朋友都想知道蜂蜜能不能直接涂抹在脸上。今天这方面的专家就给大家说一说,蜂蜜是可以直接涂抹在脸上的不过能最后呢要用清水清洗干净,而且还会有意想不到的效果呢。那么蜂蜜擦脸有什么好处呢?蜂蜜保护皮肤1用蜂蜜作……阅读全文 >>