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怀孕22周营养提示

病娇萝莉罒▽罒

喜欢的人不一定很优秀,只是在他身边的时候,你笑得很甜。

1. 很多孕妈妈这个时期会出现牙龈出血的现象这是因为孕激素使牙龈变得肿胀蔬菜和水果中含有的维生素可帮助牙龈恢复健康防止牙龈流血排除口腔中过多的黏液分泌物及废物因此要多吃蔬菜水果如橘子番石榴草莓等

2. 用餐后喝一些柠檬水在水中加上片柠檬或漱口可令口腔保持湿润还能刺激唾液分泌减少因鼻塞口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭

3.这段时间还要注意不要摄入过多简单的糖类食品如蔗糖果糖葡萄糖等注意能量平衡否则易引发妊娠糖尿病

孕22周胎儿发育

胎宝宝从头到脚长约有27cm,体重约450g。双顶径的平均值为5.45±0.57cm,腹围的平均值为16.70±2.23cm,股骨长为3.82±0.47cm。胎宝宝现在看起来就像是一个迷你新生儿,他的皮肤还是皱皱巴巴的,直到他的体重增加到一定的程度才能把皮肤撑起来。当然,胎宝宝刚……阅读全文 >>

孕22周:宝宝和孕妈妈有什么新变化,

胎儿的发育状况:宝宝现在约11英寸(27.94厘米),体重约1磅(约453.59克),和面条瓜大小差不多。眼睑、嘴唇、眉毛越来越清晰。宝宝的眼睛已经形成,但是虹膜还缺少色素。宝宝全身长满了柔软细细的绒毛,就是我们常说的胎毛,皮肤皱皱的。绝大多数宝宝出生时,背部、肩膀、耳朵、前额等……阅读全文 >>

孕22周宫高22正常吗

宫高是判断子宫大小的数据之一,一般来讲,随着怀孕时间的增长,宫高会出现一些变化。每个人的变化是不同的,于是每个人的宫高数值不同,而宫高在不同时期有不同的标准值。那么,我们一起来看看,孕22周宫高22正常吗?孕22周宫高22正常吗怀孕女性孕22周已步入孕中期,此时进行产前检查宫高,……阅读全文 >>

孕22周产检

怀孕22周,这周你不需要产检,下次产检的时间在孕24周。从第一次产检开始,血压检查是每一次产检都必须要做的。孕妈妈可以了解一下为什么要进行血压检查。血压检查的作用:血压是衡量准妈妈身体健康状况的重要基础数据。通过定期测量血压,可以获知准妈妈的身体健康状态,从而做到及早发现异常,及……阅读全文 >>

孕22周宫高23是不是偏高啊

当孕妈每次测量自己的宫高与腹围长度时,心里总害怕这个值会不会偏高,这个值会不会偏低。甚至有些孕妈过于紧张,病急乱投医,在网上随意搜索。其实没必要这么紧张,宫高与腹围都有一个标准范围,那么,有个孕妈问,孕22周宫高23是不是偏高啊?还要宫高的标准是多少呢?我们一起了解一下吧!孕22……阅读全文 >>

孕22周宫高20正常吗

怀孕期间测量宫高多少,是常规性的孕期检查项之一。怀孕女性进入到孕中期阶段,做产前检查时,常会测量宫高情况,而且此检查也侧面说明了胎儿是否处于健康发育期间。那么,怀孕女孕22周宫高20正常吗?怀孕女孕22周宫高20正常吗?性孕22周已步入孕中期,此时进行产前检查宫高,一般在19cm……阅读全文 >>

怀孕22周准爸妈必读的是什么

1、牙龈出血:孕激素的分泌可能会使你的牙龈变得肿胀,刷牙时会经常出血。这阶段你可以选用软毛质地的儿童牙刷来刷牙,这样可以减轻牙刷对牙龈的伤害。如果刷牙后牙龈出血,你可以在温水里放一下海盐来漱口,对口腔进行消炎。在平时饭后就尽量不要用牙签了,会对牙龈造成损伤的。2、适度性生活:由于……阅读全文 >>

孕22周保健

便秘是一件非常痛苦的事情,不仅影响身体健康,还会让皮肤暴露出各种问题。孕期便秘是常见现象,这与孕妈饮食习惯以及生活作息习惯的改变有非常大的关系,所以孕妈妈平时要适当运动,多喝水,养成良好的排便习惯。1、孕期便秘病因孕期便秘是常见病之一,引起孕期便秘的主要原因有以下几点。(1)怀孕……阅读全文 >>

怀孕22周忌吃食物

医学认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎,所以不宜食用。这个时期还要注意不要过多摄入简单的糖类食品(如蔗糖、果糖、葡萄糖等),以防引发妊娠糖尿病。……阅读全文 >>

怀孕22周运动胎教

孕妇适当地运动,可以促进母体及胎儿的新陈代谢,既增强了你的体质,又使胎儿的免疫力有所增强,可谓一举两得。日常动作行为:你要每天保证15-20分钟的散步时间,这对你和胎儿都有好处。最好能在空气比较清新的环境中散步,别走得时间过长或走得过快。刚开始时可以将步子放慢……阅读全文 >>

2018-11-09
怀孕22周
怀孕22周
孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段。
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