为了你我放弃了所有,而你为了所有放弃了我。
苹果柠檬汁
材料 苹果柠檬比例 10 1
功效柠檬有健脾消食之效有益于孕妈安胎助孕故柠檬有宜母子之称苹果甜酸爽口可增进食欲促进消化可以缓解孕吐补充碱性物质及钾和维生素同时可以有效的防止孕期水肿苹果富含纤维素有机酸易促进肠胃蠕动防治便秘
火龙果雪梨汁
材料 火龙果雪梨比例 1 12
功效火龙果对咳嗽气喘有独特疗效火龙果可促进肠蠕动消肠通便三功效有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴清肺润燥它的营养价值与苹果差不多
据分析其果肉里的含糖量达到9.3%含酸量只有0.16%
柚子香橙蜜汁
材料 柚子香橙蜂蜜或冰糖水比例 1 20 1
功效柚子中含有丰富的新陈皮能止咳解痰抗病菌还有除肠胃中恶气治疗孕妈食欲不振口味淡的功效;橙子中含有丰富的果胶蛋白质钙磷铁及维生素B1C等多种营养成分尤其是维生素C的含量最高橙子有生津止渴消食开胃的功效适合孕早期孕妈食用柚子还含有能降糖的类胰岛素能有效预防孕期高血糖
西红柿木瓜蜜汁
材料 西红柿木瓜蜂蜜或冰糖水比例 5 8 1
功效西红柿富含维生素C胡萝卜素蛋白质微量元素等酸甜可口有美容健身之效吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患;木瓜能理脾和胃能治疗消化不良吐泻等疾病
此款果汁富含大量的维生素A元在人体内转化为维生素A可有效的防止孕期钙的流失同时含有的酶类可以促进孕妈妊娠期的代谢平衡
菠萝芹菜蜜汁
材料 菠萝芹菜蜂蜜或冰糖水比例 5 1 1
功效芹菜营养丰富具有健脾养胃润肺止咳之效;菠萝香味宜人味甜鲜美
此款果汁富含丰盛的维生素及铁钙蛋白质和粗纤维可帮助消化健脾解渴消肿去湿这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油因而具有特殊的香味能增进孕妈的食欲
大杂烩果汁
材料 苹果香梨香橙猕猴桃比例 3 2 2 6
功效猕猴桃果实鲜美风味独特酸甜适口营养丰富有滋补强身清热利水生津润燥之功效
此款果汁含有良好的可溶性膳食纤维它可有效减低胆固醇促进心脏健康快速清楚并预防体内堆积的有害代谢物
家长们为了让宝宝更加茁壮,变得抵抗力更强,经常都是悉心的准备着宝宝的一日三餐,平时对于宝宝吃零食喝果汁等习惯,家长也会采用严加看管的方式,因为这样会使宝宝不健康,宝宝喝果汁需要兑水吗?宝宝果汁如果选择兑水的方式可以降低糖分含量,让宝宝减少摄入过高的糖分与色精。虽然现在市面上,经常……阅读全文 >>
破壁料理机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能,完全达到一机多用功能,可以瞬间击破食物细胞壁,释放植物生化素的机器。人们使用破壁机需要注意选择。今日就由我为你一一解答。一、破壁机什么牌子质量好1、苏泊尔SP331这款破壁机价格便宜,32000转电机,12小时预……阅读全文 >>
科学喝果汁的误区二:含水量越少,说明热量越低解读:市场上的果汁瓶上,通常会看到10%、20%、50%和100%这样的数值。很多人会误以为它们表示的是浓度,其实它是指1升果汁中含的新鲜、纯水果的体积。拿380毫升10%浓度的果汁为例,水果体积占到10%,其他则是水和食品添加剂,其作……阅读全文 >>
相信对于大部分的女性朋友来说,果汁都是她们所青睐的饮品之一了,不仅仅喝起来酸酸甜甜的口感好,而且果汁里面富含着各类维生素,对于人体健康也是好的。而孕妇当然也是可以喝果汁的,下面,我们来看一下孕五个月喝什么果汁?孕五个月喝什么果汁第一,桔子汁。取桔子1个,将外皮洗净,切成两半;将每……阅读全文 >>
宝宝喝果汁常见的误区二:直接给宝宝喝鲜榨果汁很多新手爸妈认为,宝宝喝果汁当然是越新鲜的越好,不仅味道浓郁,而且够新鲜,宝宝能够吸收到更多的营养物质。殊不知,这种做法却容易让宝宝娇弱的肠胃受到刺激,导致出现腹泻或便秘的现象。因此,正确的做法是,把果汁和水按1:2或者1:3的比例进行……阅读全文 >>
家长们应该在适当的时候给宝宝做一些辅食来补充营养,很多蔬菜和水果都富含维生素,维生素A对视力有帮助,可以预防夜盲症,也可以预防呼吸道方面的疾病。辅食果汁最好在宝宝喝奶后的一小时再喝,这样更有利于身体吸收。那么,婴儿辅食果汁怎么做呢?首先,苹果汁是比较有营养的,苹果含有很多种矿物质……阅读全文 >>
鲜榨果汁没想象中那么健康,下面几种人不能喝夏天来了,用各种新鲜的水果做成的果汁,成了最受欢迎的饮品。大家都觉得鲜榨果汁,不但颜色漂亮,口感好,解暑热,还能补充大量维生素、矿物质,吸收也特别快,是非常不错的健康食品。可是你知道吗,鲜榨果汁没有你想象的那么健康呢。减肥人群和糖尿病人膳……阅读全文 >>
汇源果汁品牌旗下产品品类丰富,拥有100%果汁系列、中浓度果汁系列、果汁饮料系列、儿童果汁系列、饮用水系列等多个系列产品。其中100%果汁系列是其明星产品。汇源100%果汁产品口味有橙、桃、葡萄、梨、番茄、苹果、胡萝卜复合等,由于产品中不添加糖、不添加色素、不添加防腐剂,深受消费……阅读全文 >>
排毒减肥果汁都是采用天然健康的水果来制作的,因此几乎没有什么副作用,如果一定要说有什么副作用,那一定是大量无节制的饮用造成的。当你大量饮用果汁的时候,很可能造成胃酸分泌过多,尤其是空腹的时候,饥饿时胃中没有食物可消化,消化道中正常分泌的消化液就会大量积累,它们会腐蚀胃肠内壁,引起……阅读全文 >>
做菠萝果汁还不简单,直接扔榨汁机里就好了呀?的确,无论是做什么蔬果汁,都直接用榨汁机榨出来就好了,但是想要做得好喝如饮品店中的一样,就要掌握一些诀窍了。菠萝果汁的做法1、取菠萝半个,用盐水泡30分钟左右,后清洗干净。泡盐水是关键。2、将洗好的菠萝切小块,放入榨汁机中,再加入1小勺……阅读全文 >>