孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
别忘了最初的梦想。圣诞节快乐!
在炎炎夏日，孕妇忍不住嘴馋，想吃一点冷饮也是可以的，不过要注意一下事项：
1、适时：孕妇不宜在饭前、饭后吃冷饮。因为冷饮寒凉，对肠胃刺激较大，饭前空腹吃冷饮会刺激肠胃，引发腹痛。另外冷饮大多含糖量较高，口感偏甜，如果饭前吃，也会降低食欲。饭后立即吃冷饮会使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，容易引起肠炎等肠道疾病。所以冷饮最好在饭后三十分钟后为宜。
2、适地：如果是夏日，孕妇最好不要在户外吃冷饮，应进入一个相对凉爽的房间，慢慢吃冷饮。
3、适量：孕妇吃冷饮一定要注意适量，一次以不超过150ml。也就是，一次吃不超过一支棒冰或者一盒冰淇淋，喝饮料一次尽量不要超过半瓶。
4、慢速：一口气喝冷饮的感觉虽好，但危害很大，正确吃冷饮的方法是慢而又慢。
5、看体质：选择冷饮之前，应先了解自己的体质。如体质偏寒的孕妇就不适合吃冷饮。
缓解妊娠孕吐饮品 孕早期大多数妈妈都要经历难受的孕吐，孕吐的时候没什么胃口吃饭，也觉得非常难受。这个时候准妈们可以选择一些缓解孕吐饮品，也有助补充营养。 孕吐 孕妇补维生素 水果 菠萝 姜 健康饮品为准妈妈补充水分 孕妈在每日保证一定量白开水的前提下，可以增加其他健康饮品来补水，果汁、蔬菜汁、甜汤等健康丰富口味，还能帮准妈妈补水。 孕妇吃什么好 孕妇补维生素 水果 西瓜 枣 滋润饮品 助孕妈悠然过三伏天 7、8月份是三伏天的开始，炎夏的到来让人体容易流失水分，所以这个时候孕妈的补水工作就非常重要。除了日常的白开水，孕妈还可以自制蔬果汁，烹调汤品，起到消暑解渴的作用。 孕妇吃什么好 孕妇补维生素 蔬菜 冬瓜 胡萝卜孕妇开车并没有违反交通法，证明在交规的角度来看，有驾驶证的孕妇是可以开车的。交规中规定，驾车司机一定要系好安全带，不少孕妇不管是自己开车还是乘车，都不喜欢系安全带，害怕那样会勒到肚子、压迫胎儿。事实上，孕妇比平常人更应该系上安全带。只要系好安全带，气囊对常人和孕妇一样安全。……阅读全文 >>
桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。其原因是妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用……阅读全文 >>
产妇补铁是肯定的。铁质是人体重要的造血原料。产妇在分娩后身体失血较多，体质虚弱，缺铁会出现贫血等病症。因此产妇需要膳食调理补充各种营养素，尤其要注意补充铁元素，以促进人体营养素的平衡，从而确保身体早日康复。按营养学家的要求，我国成年妇女每日需要铁l5毫克，孕期及哺乳期需要18毫克……阅读全文 >>
电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视。依国际MPRⅡ防辐射安全规定：在50cm距离内必须小于等于25V/m的辐射暴露量。但是您知道计算机的辐射量是多少吗?计算机的辐射量：1、键盘1000V/m；2、鼠标450V/m；3、屏幕218V/m；4、主机170V/m；5、Noteboo……阅读全文 >>
看着肚子里的胎儿一天天地长大，是所有准妈妈们最幸福的事情！十月辛苦的怀胎，只是希望肚子里的宝宝可以平安健康地来到这个世界上开心的生活。因此，很多准妈妈们为了胎儿的健康，都会特别注意孕期的饮食。那么，孕妇能不能吃皮蛋呢？我们这就来了解一下！皮蛋是由新鲜鸭蛋通过特殊制作方法腌制加工而……阅读全文 >>
产妇能吃甘蔗。甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用，帮助产妇尽快恢复体力。甘蔗的含铁量每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称，非常适合刚刚生产完的产妇作为补血……阅读全文 >>
孕妇是可以吃豆苗的。豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸，其味清香质柔嫩、滑润适口，具有豆苗的清香味，所以孕妇是可以适量吃的，但是豆苗性寒，孕妇不宜多食。孕妇适当吃豆苗的好处有以下的几点：1、豆苗中营养丰富，富含人体所需的多种氨基……阅读全文 >>
对于孕妇便秘可以吃香菜吗这个问题，临床上表示可以适当吃一些。因为香菜中的纤维素能够帮助准妈妈缓解便秘的作用。但是准妈妈们不能多吃香菜，那样可能会对肚子中的宝宝产生一定的影响，导致多种问题产生。孕妇便秘可以吃香菜吗在怀孕中期孕妇因子宫增大，肠道受压，又较松驰、蠕动差，易出现便秘，此……阅读全文 >>
鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，是优质的蛋白质来源，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力的作用。这些优质蛋白质对胎儿也是有好处的。此外，鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源，并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素……阅读全文 >>
慎吃。这是因为桂圆性温，桂圆肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火，出现腹痛、出现“见红”等先兆流产症状，甚至还有引起流产或早产的可能。所以，孕妇最好少吃桂圆。……阅读全文 >>