瓜的种子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。
最好的人，像孩子一样真诚，像夕阳一样温暖，像天空一样宁静。
1葵花子含丰富的不饱和脂肪酸优质蛋白钾磷钙镁硒元素及维生素E维生素B1等营养元素;
2其所含丰富的钾元素对保护心脏功能预防高血压颇多裨益;
3葵花子含有丰富的维生素E有防止衰老提过免疫力预防心血管疾病的作用;
4葵花子中所含植物固醇和磷脂能够抑制人体内胆固醇的合成防止血浆胆固醇过多可防止动脉硬化;
5葵花子还有调节脑细胞代谢改善其抑制机能的作用故可用于催眠
聪明伶俐的儿子因为长期偷吃用明矾、工业盐、泔水油、石蜡等加工的黑瓜子，脑子出了问题。那么毒瓜子是怎样制成的?炒瓜子的第一道工序是煮瓜子，煮瓜子时放入明矾能起到吸水作用，使瓜子不容易受潮变软，保持好的口感。虽然国家规定食品添加剂不能使用明矾，可他们根本不管这些，放明矾时随手一把一把……阅读全文 >>
1、南瓜子不要生食，生食不但口味不好，而且食用后的保健作用不大。2、已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、腹痛。3、南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀、胸闷等症。4、胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜……阅读全文 >>
食材低筋粉33克，南瓜泥33克，牛奶12克，白兰地1/2小勺，蛋黄33克，蛋白66克，细砂糖33克，南瓜子25克，玉米油12克做法1.准备食材2.将牛奶，玉米油，白兰地倒入碗中3.加入南瓜泥4.搅拌均匀5.倒入蛋黄，6.搅拌均匀7.筛入面粉8.拌成均匀面糊9.将蛋白搅打成粗泡，分……阅读全文 >>
食材做法1.除盐，酵母，南瓜子，其他材料和成团，冷藏1小时2.揉至完全，加入南瓜子碎揉匀3.室温约25度，发酵120分钟，至戳洞不回弹4.分2份，排气滚圆，松驰25分钟，擀卷两次，中间松驰10分钟5.室温发酵至约8分满，时间蛮长的，忘记了（190度，中下层，烤约42分钟）……阅读全文 >>
前些日子吃了两个南瓜，不舍得把子扔掉，就把它洗净，晒干烤着吃，味道不错，很香。食材做法1.南瓜子晒干后放入烤盘2.取个碗放2克盐，加入小半碗热水，等盐融化3.洒上盐水，放入烤箱，烤箱130度，中层，烤40分钟，中间拿出来翻了两次4.烤好瓜子，很香烤南瓜子成品图……阅读全文 >>
怀孕之后孕妇在饮食方面都变得格外注意，在孕期很多东西都不能吃了。可是孕妈们又忍不住想吃辣的，冰的，酸的，总是想解解馋。在孕期，坚果也是妈妈们的最爱，很多人都喜欢嗑瓜子。那么，怀孕能吃话梅味瓜子吗，孕期饮食应注意哪些？怀孕能吃话梅味瓜子吗可以的，瓜子也属于坚果类，但是都不要吃多，上……阅读全文 >>
没想到竟然吃傻一名9岁男孩，更令人想不到的是，罪魁祸首竟然是男孩的父亲!几年前其父自产毒瓜子，自己不吃没想到儿子不断偷吃。结果，聪明伶俐的儿子因为长期偷吃用明矾、工业盐、泔水油、石蜡等加工的黑瓜子，脑子出了问题。毒瓜子如何鉴别呢?下面和佰佰安全网小编了解下吧。1、“明矾瓜子”慎买……阅读全文 >>
食材做法1.准备一个南瓜，切成两半，挖出瓜子2.将南瓜子放入盆中，加适量清水洗净3.晾干后备用4.取出50克不要去壳，用刀切碎5.南瓜子与冰糖一同放入锅中6.加一勺水7.大火煮开8.煮至汤汁浓缩时关火9.把渣滤出来10.将煮好的水放入冰箱冷藏护嗓利咽南瓜子冰糖茶成品图……阅读全文 >>
1.西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效；2.西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁；3.含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适……阅读全文 >>
南瓜子可以直接榨成油，其功效是不错的，那么南瓜子油的作用与功效有哪些呢？南瓜子营养丰富，含有脂肪、氨基酸、膳食纤维以及维生素e、维生素b，还有钙、锌和硒等矿物质。南瓜子油能够补血益气的功效，提高自身的免疫力。它的脂肪酸和膳食纤维还能够促进肠胃的功能，通肠排毒。同时，南瓜子油当中的……阅读全文 >>