大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
我总想把你对我的好，变成双倍的阳光，储存到你未来的冬天里。
大米牛奶蒸糕营养健康好吃又不腻不仅是糕点还可以做主食最主要的是材料简单加工快捷
大米240克牛奶230克酵母3克白糖30克黑芝麻适量
1大米使用料理机打碎如果有大米粉最好
2大米打碎后晾一下 有粗的再继续打
3牛奶加热到30度温热千万不要烧太热会把酵母菌全烫死的加入白糖和酵母静置5分钟
4静置好后牛奶倒入大米粉中搅拌均匀
5搅拌均匀好的米糊倒入模具中盖上保鲜膜开始常温发酵大约40分钟左右
6发酵好以后表面撒上黑芝麻或者其他干果碎也行
7蒸锅烧水水开以后放入模具中大火蒸20分钟左右
8蒸好以后倒扣脱模
9切开摆盘松软可口
大米有保质期。大米经过长时间的贮藏后，由于温度、水分等的影响，大米中的淀粉、脂肪和蛋白质等会发生各种变化，使大米失去原有的色、香、味，营养成分和食用品质下降，甚至产生有毒有害物质（如黄曲霉素等）。贮存时间、温度、水分和氧气是影响大米陈化主要因素。大米保质期的长短，与其品种、加工方……阅读全文 >>
许多新妈妈在生完孩子后通常会遇到一些尴尬的问题，尤其是那些顺利分娩的。他们经常发现自己抓不住尿泡。他们仍然必须在晚上经常起床。在这种情况下，有时候他们还是会尿尿。在生孩子之前，孕妇从来没有遇到过这种问题。那么，产后一跳就有尿怎么办？产后一跳就有尿怎么办产后尿失禁主要是由骨盆底肌肉……阅读全文 >>
食材主料：大米适量辅料：黄瓜适量调料：食盐少许、水适量做法1.锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中2.用勺子将大米搅拌几次3.往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮4.煮至锅里的水再次烧开，表面有浮沫飘起，用勺子将浮沫撇净5.用勺子将锅里的大……阅读全文 >>
食材：鸡翅、米、葱、蚝油、料酒、油、香菇、姜、洋葱、酱油、盐。步骤：1、鸡翅、香菇一同洗净，鸡翅用刀从中间剁开，香菇对半切开；2、处理好的鸡翅与香菇一同用调料腌制15分钟；3、将250克米与500毫升水，倒入盆内泡10分钟；4、锅底倒油，放入腌渍好的鸡肉后倒入泡好的米和水；5、盖……阅读全文 >>
有时候因为掌握不好水和米的比例或者其他原因，妈妈们煮出的饭会不熟，也就是常说的夹生饭。米饭煮夹生了怎么办，夹生饭怎么处理才能再煮熟呢？怎样处理夹生米饭首先要看夹生的程度，对不同程度的夹生饭要采取不同的方法煮熟。具体的处理夹生饭的方法如下：1、如果米饭全部夹生，那么可以用筷子在米饭……阅读全文 >>
1.婴儿辅助饮食有益于婴儿的发育和健康，能刺激胃液的分泌，有助于消化并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。2.补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通……阅读全文 >>
孕晚期的女性不仅要注意饮食健康，还应该尽量掌控食用量，不可以一次吃的太多。孕晚期的米饭主食都应该少吃一些，以免造成巨大儿的情况，孕晚期的注意事项非常的多，那么，孕晚期米饭吃的少胎儿会营养不良吗？孕晚期米饭吃的太少有可能会导致胎儿营养不良，这种症状也比较常见。因为很多女性在怀孕期间……阅读全文 >>
什么是自热米饭？自热米饭其实是几部分组成的：生米、水、加热包、熟菜、盒子。人们在食用的时候，将水倒在加热包上面，让散发的热量把米煮熟，同时把菜蒸热通常人们都是出远门，或者户外旅行的时候会购买自热饭。毕竟这个不需要开水，不像方便面还需要开水才能吃根据自热饭的用途，就可以在火车站、汽……阅读全文 >>
米饭的主要成分是碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。用料：米饭150克、黄油25克、番茄酱50克、洋葱半个、西红柿两个、披萨草5克、马苏里拉芝士30克、香肠片10片、玉米粒10克、胡萝卜粒10克、大蒜5克、盐2克、糖10克、意大利香草3克、黑胡……阅读全文 >>
当爸爸妈妈在餐桌上吃饭的时候，宝宝往往会随着爸爸妈妈一起上餐桌吃饭。但是因为宝宝年纪太小，所以平时只能吃一些奶粉或者母乳。但是吃饭的时候，宝宝也会想要尝试爸爸妈妈的食物，因此许多家长就想咨询宝宝可不可以一起和大人吃一些食物。那么，11月宝宝可以吃米饭吗?宝宝在一岁以下时肠胃的功能……阅读全文 >>