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米饭香肠小披萨的做法

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在隐隐约约的灯光下,寻寻觅觅,寻找美好记忆,那记忆中的你带走了我全部的忧伤

米饭的主要成分是碳水化合物维持大脑功能必须的能源

用料

米饭 150克黄油25克番茄酱50克洋葱半个西红柿两个披萨草5克马苏里拉芝士30克香肠片10片玉米粒10克胡萝卜粒10克大蒜5克盐2克糖10克意大利香草3克黑胡椒3克

做法

1将洋葱切碎蒜切成末西红柿切成小丁锅中放入黄油(20克)溶化后加入洋葱碎煸炒出香味后加入西红柿丁蒜末番茄酱不停翻炒将酱里的水分越炒越少加入披萨草意大利香草黑胡椒炒匀即可

2在披萨盘上均匀的涂上黄油(5克)将米饭在匹萨盘中按平整

3在米饭上均匀的涂上匹萨酱撒上马苏里拉芝士

4将香肠片玉米粒随意的洒在上面

5烤箱预热后放入用190度的温度烘烤约12分钟后拿出再撒一层奶酪丝放回烤箱再烤5分钟即可

小贴士

1披萨使用的米饭最好是新蒸出来的这样的披萨吃起来口感更软糯

2披萨中使用的材料尽量选取不易出水的如果使用蘑菇一类的材料需要事前处理一下可以在烤箱中提前烘烤或者焯一下水即可

3为了保证营养的全面可以选取一些平时孩子不太喜欢的食材切碎放到披萨饼里这样可以均衡孩子们在成长过程中需要的各种营养

功效米饭含有较少的维生素B1B2蛋白质较少的脂肪碳水化合物(较多)钙磷铁

转基因大米有哪些?

因为国家禁止出售转基因大米,因此目前市面上并没有明显的转基因大米出售。即使会有打着普通大米名号的转基因大米,我们也很难发现。但目前国家对于米类的抽查也比较严格,而转基因技术在我国也仍处于发展初期,因此转基因大米也少有出现。据了解,目前中国实验的转基因水稻有两种,这两种水稻都是杂交……阅读全文 >>

粳米与大米有哪些食用禁忌?

虽说粳米与大米都是营养丰富,功效作用极佳的食材,可是,其也是有食用禁忌的哦,大家要注意一下。1、粳米与大米均不能与马肉、蕨菜、蜂蜜同食,不然会引起很多不良反应的。2、大米与蜂蜜同食会产生胃痛;与红豆同煮,吃多了会生口疮。3、精米加工,会损失大量营养,长期食用易导致营养缺乏。应适当……阅读全文 >>

大米中的虫子是怎么来的?

水稻表面上有许多虫卵,加工成大米后,有许多虫卵带到大米里,所以条件适合大米就会生虫子。想要吃饭不吃出虫子,首先要从大米的保存下手预防。大米容易生虫、发霉,但保存方法做对了可以避免这情况发生。大米在常温下保存容易陈化影响食用品质,短期的储存一般要放置在通风干燥的地方。为了防止大米生……阅读全文 >>

宝宝能吃大米吗

大米粥和米汤有益气、养阴、润燥的功能,有益于婴儿的发育和健康,能刺激胃液的分泌,有助消化,并对脂肪的吸收有促进作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块,使之容易消化吸收,因此用米汤冲奶粉或给婴儿作辅助饮食都是比较理想的。需要注意的是,大米中含铁较少,以大米粥为唯……阅读全文 >>

宝宝不吃米饭的原因有哪些?

第一,孩子自主意识的萌芽。这种自主意识可以出现在吃饭的时候,也可以出现在穿衣服,洗澡,睡觉之前等,不愿意任人摆布(喂食也是一种摆布)。第二,吃零食太多,孩子不饿。如果孩子无时无刻都在吃零食,一到应该吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭。第三,正常的发育减速,吃的要求也少了,大约在孩子一……阅读全文 >>

大米里面有虫子了还能吃吗?

只生虫没发霉的大米可以吃。大米中的淀粉含量高,其次还含有较高的蛋白质,如果大米中生虫时间还不是很久,大米没有出现发霉长斑是可以食用的。因为米虫主要是以水分和大米中的淀粉为食,其虫子本身没有毒性,煮大米前需吧米中的米虫用清水洗净即可蒸煮。如果发现大米生虫很长一段时间,虫子已经到处都……阅读全文 >>

7个月宝宝可以吃米饭吗?

宝宝长到6个月的时候,妈妈的母乳是不足以保证对宝宝身体于营养的补给的,此时就可以给宝宝添加辅食了。宝宝的消化系统还是比较脆弱的,添加辅食要讲究一个循序渐进的过程,而且食物也是有一定的要求的,那么7个月宝宝可以吃米饭吗?宝宝六个月以后就可以添加辅食了,辅食添加原则:质地由稀到稠,由……阅读全文 >>

大米绿豆粥的制作方法

大米绿豆粥任何季节都可以吃制法是将绿豆洗净,放锅内加水煮,稍加一点白矾,烧开后下洗净的江米和大米,一般比例是:"绿豆为三,江米为二,大米为五。"《本草纲目》称:"绿豆粥,解热毒,止烦渴。"清代《粥谱》中也称绿豆粥"止渴解毒,消肿下气,勿去皮"。过去无论卖什么样的粥摊,都有烧饼、麻……阅读全文 >>

养生黄瓜大米粥的做法

这个夏天你还担心露腿吗?今天小编就为爱美的你介绍一个既能祛斑又能减肥的养生粥。试试看,对你有没有用?原料:取大米100克,黄瓜300克,生姜、食盐适量。做法:将大米用清水泡30分钟,淘洗干净,黄瓜洗净,去皮切成薄片,生姜洗净切成碎末备用;锅内加水约1000毫升,放入大米和生姜,大……阅读全文 >>

五常大米是什么?

五常大米是什么呢?五常大米成饭食味,清淡略甜,棉软略粘,芳香爽口,饭粒表面油光艳丽,剩饭不回生,是百姓餐桌上的首选。五常大米是生活中做米饭的佳品,其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白透饭粒油亮、香味浓郁,素有“贡米”之称。1、说五常,道五常,五常最著名的当是大米。五常在黑龙江省的最南部……阅读全文 >>

2018-11-09
大米
大米
大米(Rice),是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
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