牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
爱你那么久，却听不到你假装的一句天长地久。
主料琼脂
调料荷兰乳牛乳酪牛奶250克
1.琼脂先用凉水泡软大约需要5--10分钟然后倒去水洗净备用
2.甜橙粉大约30克用250克水冲开成橙汁
3.洗净的琼脂加入100克水放小锅内小火加热至琼脂完全溶化
4.将琼脂水的一半倒入橙汁中搅拌均匀
5.将另一半琼脂水倒入250克牛奶中搅拌均匀
6.分别倒入有盖的容器中放冰箱冷藏到完全冻结即可（我冷藏了一夜）
7.吃的时候浇入果酱或者是炼奶等都可以还可以放水果粒总之可以根据自己的品味随意调制我浇了糖桂花
香蕉牛奶面膜的功效及做法美白保湿效果好冬季正是皮肤美白保湿的季节，香蕉牛奶蜂蜜面膜可以在有效保湿的同时兼具美白效果，且原料简单易得，想要美白保湿的美眉们不妨一试哦!香蕉牛奶蜂蜜面膜的功效。香蕉是一种常见水果，含有丰富的维生素C、E及其它微量元素，……阅读全文 >>
过多或者过少的给儿童喝牛奶都会造成儿童身体上的不适，尤其是当一个孩子在进入青春期后，他们的家长就要监督他们每次喝牛奶的剂量，从而帮助他们健康成长。那么儿童每天可以喝多少纯牛奶?儿童每天可以喝多少纯牛奶实际上，虽说牛奶营养丰富，但是喝多了反而弊大于利，婴幼儿每天摄入的钙量约为400……阅读全文 >>
儿童在成长的过程当中，健康也是父母最关心的问题，然而儿童在成长的过程当中，最容易出现的事情就是缺钙，因为出现了缺钙就会导致儿童长不高，这也是很多父母担心的一点，那么三岁儿童缺钙怎么补最快?另外，2一3岁儿童型成长牛奶好吗?2一3岁儿童型成长牛奶未来星儿童成长牛奶适合3岁以上的宝宝……阅读全文 >>
宝宝还小，比较喜欢吃松软的面包，尤其是这种小餐包，再加上全牛奶做的，比较适合不爱喝牛奶的小盆友哦！我用的是赤砂糖，感觉口感比白砂糖更容易让人接受呢！关键是真的非常非常松软！食材：高筋面粉400克、赤砂糖30克、盐3克、玉米油25克、黄油18克、牛奶（冰）155克、酵母5克、鸡蛋1……阅读全文 >>
这个梨和牛奶一起吃有不同吃法，不同吃法有适宜一起吃的，也有不适宜一起吃的，要注意：情况一：一般情况下生吃时，可以在一起吃的不存在拮抗作用，建议梨还是生吃的比较好，把梨切碎丁混在脱脂牛奶内食用味道和口感会更好各自的营养成分都能充分吸收。吃水果沙拉时，也是没有禁忌的。情况二：但是喝的……阅读全文 >>
外甥女还有一个星期又要回加拿大读书了，昨天说想吃千层蛋糕，虽然天气还是37度，这个还要在厨房里煤气灶旁完成！但是这点小要求还是要满足的！一早起来就开始忙活起来了！原料：低粉、牛奶、玉米淀粉、黄油、鸡蛋、糖粉、淡奶油、芒果、砂糖、奥利奥饼干碎做法步骤：第1步、低粉、玉米淀粉、糖粉称……阅读全文 >>
要说快手甜品，牛奶椰丝小方应该算一个。不用烤箱也不用啥技术，你只需要一个电磁炉和一个冰箱也就够了。食材主料：牛奶250克、淡奶油100克辅料：细砂糖35克、玉米淀粉40克、椰蓉适量做法1.把椰蓉铺满容器的底部，我用的是乐扣的盒子；2.然后把牛奶中的80克和玉米淀粉混合；3.要用勺……阅读全文 >>
食材主料：橙2个、鹌鹑蛋5个辅料：牛奶1杯、枸杞5粒调料：冰糖适量做法1.先将橙子洗净，放到案板上揉搓几下，便于果皮与果肉分离2.把橙子切成两半，用不锈钢的汤匙挖出果肉，橙皮做出两个小碗3.果肉切成小丁4.鹌鹑蛋磕在碗里用筷子打散5.把牛奶加热到30度左右6.把牛奶蛋液装进橙皮做……阅读全文 >>
鲜奶的鉴别：首先看包装，上面标示的蛋白质含量达2.9%以上的才符合国家标准;再就是包装上必须标示出0~5℃冷藏保存且保质期5天以内。然后从以下方面辨别质量。色：颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶;而色泽淡黄，且牛奶上有水状物析出的是陈牛奶了。香：鲜牛奶的奶香浓、奶腥味大;反之，掺进杂物的牛……阅读全文 >>
牛奶不能空腹喝?很多人坚信，空腹喝牛奶不能吸收其中的营养。然而，一两岁的宝宝都以牛奶作为主食，没有人听说宝宝喝奶之前要先喝半碗大米粥，那么以健康成年人的消化能力，即便饭前喝奶也能很好地消化吸收。事实是：喝一杯牛奶，可以有效缓解饥饿感达一小时以上。有人说空腹喝牛奶会造成蛋白质浪费，……阅读全文 >>