胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，促使胎儿正常发育和优生，以提高人口先天素质的方法。
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心音胎教是以人类心跳声为声音来源通过对心跳声进行科学的改进和重组设置以形成的科学的胎教课程
胎儿在母体中发育的环境一直被母亲心跳声血流声和消化道蠕动声所包裹胎儿从一形成之初便一直生活在这种环境中其中没有规律的消化道蠕动声因不能很好的引起胎儿注意而对于胎儿来说没有什么意义而节奏性和规律性极强的心跳声和血流声则直接主导着胎儿的发育过程能够引起胎儿的注意聆听着这些声音能够使胎儿产生安全感
这些声音因为是胎儿一形成便聆听的也是胎儿最熟悉的所以在音色上是胎儿最易接受的而心跳声每分钟6090次的节奏特点也是人类最易接受的正是基于这些特点心跳声才能成为最适合做胎教的声音
普通孕妈妈的心跳声不能直接作为胎教内容因为随着胎儿智能的发育而进行推进和变化宝宝要求胎教内容变得更快更复杂而普通妈妈的心跳声是不变的这便不能满足胎教课程渐变性的原则所以作为胎教课程的心跳声必须在这个基础上进行编排
在这个时期，饮食胎教的重点是多补充富含蛋白质、糖类等能量较高的食品，还要注意食物口味清淡、易于消化。进餐的次数每日可增至5餐以上，以少食多餐味原则，应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低体积大的食物，如土豆、红薯等。营养均……阅读全文 >>
胎教音乐听的时间不要太过长，适当的来听就可以的，时间太长会影响身体健康的，主要对听力会造成很大的危害，一定要多注意。那么胎教音乐听多久合适?胎教音乐听多久合适？胎教音乐可以让准妈妈身心放松,心情愉悦,有利于妈妈平安度过孕期,诞下健康宝宝。然而各位妈妈要注意了,听胎教歌曲固然好,但……阅读全文 >>
医学界认定胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，此时的胎儿并有做梦、记忆和思考的能力。就是说，除去了生理上的发展成长外，胎儿的心灵和灵性在生产前已经开始酝酿和培养了。因此，胎教可以胎儿1……阅读全文 >>
在这个时期，仍以步行为主，早晚做有利分娩的孕妇动静操。一节，腹式呼吸操。平仰卧，双手轻轻放在肚子上，肚子鼓起吸气三秒钟，屏住气一秒钟，再呼气三秒钟，肚子还原。上下午各做四次。目的：锻炼气力，分娩时有气力把胎儿从产道推出。二节，胸式呼……阅读全文 >>
虽然并没有研究可以证明胎教会使宝宝变得更聪明，也没有证据可以证明孕妇对胎儿的刺激，可以有效促进大脑神经元发育。但是还是有许多妈妈对宝宝进行胎教，但是每次胎教时间也不宜过长了，那么胎教什么时候开始一次多长时间呢？胎教什么时候开始一次多长时间关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么……阅读全文 >>
很多孕妈妈胎教的时候用的是胎教儿歌，可是胎教儿歌有用吗？胎教音乐及儿歌都是好的胎教材料，在选择的时候孕妈更多可以按照自己的喜好进行，听胎教音乐的效果会比听儿歌胎教好。儿歌也属于胎教音乐，所以其实听儿歌胎教也是音乐胎教。当然，儿歌可以偶尔见于胎教材料中，而胎教音乐则更推荐用于胎教。……阅读全文 >>
很多妈妈都会花很多心思在胎教上面，在胎儿时期给予宝宝适当的“刺激”，能使宝宝更机智。最常见的胎教方式应该是给胎宝宝播放音乐了。听一些柔和舒缓的歌曲，很多人的情绪会平复，或许对胎宝宝也奏效。那么音乐胎教好还是心音胎教好?除此之外，还有哪些胎教方式?心音胎教，可能……阅读全文 >>
在这个时期，胎儿的营养需求达到了最高峰，你需要摄入充足的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质。多喝牛奶，或豆浆，吃些豆制品、海带和紫菜，这些食物中钙含量很高，海带和紫菜还含碘，有利胎儿的发育。缺钙严重的话，要根据医生的建议补钙。建议每天吃5-6餐，多吃一些养胃、易于消化……阅读全文 >>
胎教在怀孕的时候就需要进行了，那么胎教时间和胎教方法是什么呢？美育胎教。经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了。适合周数：怀孕第20周开始。运动胎教。在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度……阅读全文 >>
具体操作来说，每个月的胎教重点都不一样。1~2个月胎教重点：听觉孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了。但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐。3个月胎教重点：味觉、触……阅读全文 >>