生理期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。
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每到杏子上市的时候很多的女性朋友都会买一些来吃但是大家知道吗有些水果虽然营养价值很高但是在一些特殊时期是不能吃的那么月经来了可以吃杏吗其实建议大家是不要吃的因为杏子属于凉性食物多吃对于月经期女性并没有什么好处如果实在想吃也要适量
杏肉顾名思义杏子的果实果肉部分民间有谚语说端午吃个杏到老没有病话虽夸张但却说明杏的食疗价值经常食用生津开胃防癌抗癌强身健体延年益寿多产于我国西北部甘肃尤为最多
【杏味】酸甘温和有小毒果肉含糖蛋白质钙磷胡萝卜素硫胺素核黄素尼克酸及维生素C苦杏仁含苦杏仁甙酶及脂肪油甜杏仁含苦杏仁甙脂肪油糖分蛋白质树脂扁豆甙杏仁油杏有生津止渴润肺定喘功效适用于口燥咽干肺燥干咳喘促气短等症用于肺结核的潮热阴虚所致的五心烦热均可收到疗效
青杏的果肉对治疗菌痢肠炎效果好凡津液不布于口口干烦渴者宜食鲜杏煮杏加蜜作脯有润肺止咳定喘功效杏还具有抗癌作用因杏中含维生素B17
【注】杏又称杏子杏实黄帝内经.素问》就把杏列为五果（杏枣李栗桃）之一杏的果肉核仁树皮树根以及枝叶花都有药用价值
杏肉杏仁是世界上最大众化的食用果仁味酸性热有小毒过食会伤及筋骨勾发老病甚至会落眉脱发影响视力若产孕妇及孩童过食还极易长疮生疖同时由于鲜杏酸性较强过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病还易腐蚀牙齿诱发龋齿而对于过食伤人较大的杏每食3～5枚视为适宜
月经不来怎么办？如果是有性生活的，月经不来7天以上可以使用早孕试纸检测是否有怀孕。如果不是怀孕，需要诊断是什么原因导致月经不来，调节饮食，对症治疗。月经不来处理方法有：1、测早孕：一般同房后7天以上就可以用早孕试纸或验孕棒检测晨尿来验孕，因此，如果月经超过7天……阅读全文 >>
酸奶是养生、减肥的佳品，酸甜可口的味道不仅受到孩子们的喜爱，其对女性特殊的作用更是令无数女性朋友为之倾倒。酸奶经乳酸菌发酵制成的，除具有鲜牛奶的营养价值外，还可促进人体消化呼吸，提高人的免疫力，那在女性在月经期间可以喝酸奶吗？酸奶正常情况下是可以喝啊，酸奶本身对月经是没有影响的，……阅读全文 >>
月经是女士特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使自然屏障功能被削弱。行经期要禁止同房，因……阅读全文 >>
由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式，其中出现月经血块多，这是较为常见的表现症状。月经有血块是怎么回事？月经有血块，一般是因为子宫内膜大块脱落，容易有血块现象产生，如果有少量血块的出现，则不会有太大影响，但是如果出现连续几次月经到来都有血块，且血块量多，那么可能是血瘀……阅读全文 >>
月经是女性特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。如果在月经期间进行性生活，就会出现如下不……阅读全文 >>
来月经时，因为身体是处于最虚弱的时候，有的人会出现全身无力的症状，那么应该怎么办呢?1.因为身体虚弱导致的全身无力，应避免剧烈运动，避免操劳过度，尽量休息。2.女性因为每月一次月经，容易导致贫血，也容易导致全身无力，所以平时多吃些含铁量丰富的……阅读全文 >>
经期体重会增加吗？根据个人实际情况，有些女性在月经期间会出现水肿状态，由于月经前的新陈代谢相对会比较缓慢，一般经前都会食欲亢进，所以经期才会出现体重增加的情况，只是因为内分泌与平时不太一样，无须过多担心，只是激素变化而导致的表现，属于正常情况。……阅读全文 >>
女人经期吃什么好?月经是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，那么女人经期吃什么好呢?女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的周期饮食。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑……阅读全文 >>
女人来月经能同房吗？月经期是禁止同房的。因为在月经期子宫内膜有创面形成,并且各个系统的免疫力下降，容易导致炎症的感染，形成子宫内膜炎、盆腔炎、附件炎等。另外，在女性性兴奋的时候，子宫收缩有可能导致经血逆流到盆腔，引起子宫内膜的种植导致子宫内膜异位症，子宫内膜异位症是有可能……阅读全文 >>
女人经期是一个特殊的时期，而经期的饮食非常关键，如果吃得不当，很容易引起痛经等其他症状。那么，月经期间不能吃什么？女人经期不能吃的食物有哪些？女人在经期，尽量不喝或者少喝茶，咖啡、酒、冰水等饮品，田螺、螃蟹等寒性食物也尽可能不吃。女人经期不能吃的食物有;一、饮……阅读全文 >>