孕期护理是指在孕妇如何保养皮肤.从护肤常识、护肤妙招、日常护肤、四季护肤、职场护肤、问题肌肤、等保养方面介绍了孕期护理的一些方法和实用的一些护肤技巧。
十句搭讪，百句晚安，千句闲聊，万句废话，只为有一天在婚礼堂听到一句我也爱你。
其实每个月的排卵期女性血液中雌性激素和孕激素的水平就会升高它们促使并帮助子宫成为一个柔软的像海绵一样的准备孕育的温床如果这个月受孕了雌性激素和孕激素还会作用到制造乳汁的组织使乳房感觉肿胀发麻
如果没有受孕的话乳房通常会恢复原来的样子并在月经来之前变得比较敏感当精子与卵子结合成为受精卵并在子宫内开始成长的时候雌性激素和孕激素会大量增加对于乳房来说一切的变化就开始了乳汁的制造和输送组织立即蓬勃地发育起来
迹象与征兆起初不会一下有什么明显的感觉但体内的变化很快就会让你有反应不少女性会有乳房感觉沉重疼痛以及发紧的感觉――这是怀孕的第一个信号有些人感觉像是月经来前的乳房疼但是要比之更剧烈
需要做什么没有什么特别的需要做的只要测试一下你是否是怀孕了就好了冷敷的方法或许可以帮助你缓解乳房的疼痛和紧张感
孕晚期乳头皮肤敏感易损，如果胸衣里面垫上乳垫不仅能够帮助吸收乳汁，使乳房清洁干爽，还可使乳头受到保护。乳汁的制造和输送系统继续地扩展和发育。在孕期快要结束的时候，每一侧的乳房内都有15～20个圆形突出，每一个都由一支在内部根端的主要的腺体气泡，和一个顶端缩小开口在乳头外的乳汁输送……阅读全文 >>
胸罩怀孕期间，乳房会随着胎儿长大而再次发育变大，在孕后期甚至会主动分泌乳汁。由于身材变“壮”了，孕妈妈不能用以前的胸罩来打发漫长孕期。为了防止乳房下垂，应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点，以防双肩有紧绷感。内裤挺着大肚子，行动不方便，特别……阅读全文 >>
焗油护理有营养准妈咪每隔1个月最好对头发做一次焗油护理。在焗油护理时将含有牛油果或多种植物精华的滋润型焗油膏均匀抹在头发上，并使头发保持蓬松自然状态，焗油膏中富含的维生素原成分，可以充分弥补秀发面临的营养缺乏，而含有的大量有效滋润成分的润发精华因子，则能够均匀覆盖头发表层，使得表……阅读全文 >>
孕1-2月*饮食注意不要吃生冷食物，特别是未全熟的肉类。*避免到人员密集的场所，谨防被传染流感、风疹等病毒。*绝对不能睡电热毯，少用电脑和手机。*不能喝浓茶和浓咖啡。*不要服用药物，注意腹部不可用力。饮食建议主要补充：叶酸叶酸对神经系统的发育有着至关重要的作用，能预防宝宝畸形。孕……阅读全文 >>
孕期分泌物多且有异味？孕期经常爱放屁？孕期私处总会瘙痒难忍？漫长的十月怀胎，你是否会遇到这些私处囧事呢？这些平时难以启齿的尴尬，想必很多姐妹都感同深受，这些都是孕期私处护理不到位造成，那么孕期私处护理怎么做呢？第一、使用护垫更卫生。当分泌物增加而导致孕妈的不便时，孕妈可以选择具有……阅读全文 >>
9月：坚持适量运动宝宝各个器官已经发育成熟，身体变成圆形，皮肤开始有光泽，拥有大约51厘米的身高和2700—4000克的重量。如果是一个男孩，睾丸已经成形到位，胎脂大多消失，并有了自己的睡眠模式，一旦受到外部打扰，他就会拳打脚踢地警告，还会用面部表情来表达喜怒哀乐。准妈妈须知：孕……阅读全文 >>
孕晚期：锻炼盆底肌肉这时胎儿已经接近成熟，到第30周时，身长约40厘米，重1800克的宝宝已经有了意识活动，开始储存脂肪，头慢慢向子宫下方移动，为出生做准备。准妈妈须知：28周后最需要警惕的是早产，如果发现**出血、腹部疼痛，要尽快去医院。自己监测胎动非常重要，方法是早中晚各数1……阅读全文 >>
1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。2、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调……阅读全文 >>
如果皮肤瘙痒情况比较严重，准妈妈可以适当的涂抹一些润肤霜到皮肤上，使得皮肤表面形成一层防止水分蒸发的保护层，以免严重的瘙痒不适影响了日常生活。不过，孕妈咪该怎么选择润肤产品呢？孕妈咪最好选择纯天然成分的孕期专用保湿产品，有些产品中含铅、汞等对人体有害的成分，孕妈咪最好不要接触。此……阅读全文 >>
私处清洁不是羞羞事，处理不当，阴道炎症就很容易找上准妈妈，那么孕期私处如何清洁？下面妈网百科为大家分享孕期私处清洁的方法！准妈妈赶紧get起来！第一，要想保持在妊娠期间里里外外的干净，首先要掌握科学的清洗方法。备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或……阅读全文 >>