益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
最低的程度就是你笑了我也跟着你笑了。
宝宝是可以适当补充益生菌的。由于益生菌中的乳杆菌对宝宝的作用与成人基本相似，因此大多儿童型益生菌产品中主要配料都是乳杆菌。只不过宝宝补充益生菌不可过量，以免对肠胃造成负面影响。那么，2个月宝宝益生菌用量是多少呢?
有些益生菌是颗粒状袋装的冲剂，一个月宝宝一般建议每次1/3袋，一天3次，一天一共是1袋的用量。有的益生菌是液体口服液的，一个月的宝宝一般每次1/3支，每天3次，每天总共一支的用量。有一小部分的益生菌是浓缩过的，需要按照说明书的用量进行服用。
新生儿肠胃功能尚未发育完全，很容易出现肠胃菌群失调，因此新生儿经常会出现肠胃虚弱的情况，表现出呕吐，腹泻，食欲不振，肠胀气，呃逆，便秘等症状。新生儿可以服用益生菌，因为新生儿一般肠胃虚弱，服用益生菌能够改善新生儿肠胃菌群的失调，缓解新生儿腹泻，便秘，消化不良等症状。
益生菌主要是肠道正常菌群的有益补充，可以调节肠道的正常菌群，正常菌群的建立，对于抑制致病菌在体内生长有作用，同时对小婴儿的免疫功能也有改善作用，相对安全没有副作用，在小婴儿长期使用抗生素或者有慢性腹泻，消化不良情况都可以选择益生菌给予口服。没有年龄限制要求，小婴儿一般常用的有布拉氏酵母菌散，双歧杆菌和妈咪爱，口服一般选择一种。
1、益生菌制剂是一种较为安全的选择，益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量会影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，家长一定要根据厂家安全指示正确服用。
2、益生菌酸奶，是经益生菌发酵的酸牛奶，除了可以为宝宝提供优质蛋白质和益生菌外，牛奶在发酵的过程中还会产生乳酸、多种B族维生素等，这些有益物质对宝宝的健康有重要作用。适量进食酸奶，既能够获得丰富的营养，也能获得一定量的益生菌。
3、益生菌具有高度的菌株特定性，不同的菌种、供应商，与不同的菌株配比时，会产生不同的功效。因此，家长在选择益生菌的时候，要根据具体的功能需要，再来选择适合宝宝的益生菌产品。
购买过益生菌产品的人都知道，益生菌产品类型多种多种，有益生菌粉、益生菌滴剂、益生菌饮料、益生菌素片等等，不同产品的服用方式不同，益生菌素片由于服用起来方便快捷，非常受消费者的喜爱。那么，益生菌素片适合哪些人吃呢?益生菌素片适合哪些人吃1、腹泻、习惯性便秘及消化不良者：益生菌有调理……阅读全文 >>
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