维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
既然都爱着又为何都会难过
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物体内维生素超标可不是件小事上文维生素D超标的男宝就出现呕吐体重下降等症状那么宝宝补维生素过量的危害是什么
补充维生素C能增强宝宝抵抗力但如果长期大剂量补充维生素C可能会影响宝宝骨骼发育所以适量补充很重要一般来说每日口服维生素C要控制在4克-12克之间每超1克都有引发腹泻腹痛的危险
其中维生素D是防治佝偻病的要药但应用过量所造成的后果比患佝偻病还危险据观察若小儿每日服2万单位连服几周或数月之后可出现头痛厌食恶心呕吐口渴嗜睡多尿脱水高热及昏迷尿内出现蛋白和红细胞如不及时停药可因高钙血症及肾功能衰竭而致死
维生素AD中毒以6个月到3岁的婴幼儿发病率最高多是由于家长给小儿服用鱼肝油过多而造成的孕妇若大量服用维生素AD则会引起胎儿骨骼发育异常先天性白内障新生儿血钙过高以及智力迟钝等不良后果
孕妇补维生素不能盲目跟风，别人补你也补，市面上说复合维生素好，你也跟着买来吃，这些行为不可取，为了胎儿和自身的健康，孕妇补维生素要注意以下事项：1、不是每个孕妇都需要补充复合维生素，如果能达到以下的几种要求，不补充维生素片是完全可以的：（1）看过营养门诊，经过专业营养医师的指导，……阅读全文 >>
维生素e软膏能去痘印吗祛痘最好不要适用一些药品或化妆品类，或在医生的指导下用这些产品，否则可能导致严重后果。祛痘的方法：1、勤洗脸，不要让脸上经常有油腻感，脸上的油脂会堵塞毛孔，正常的脸也会起痘了。2、不要乱涂化妆品，……阅读全文 >>
很多朋友都受到过长痘的困扰，那一个个小痘痘不知道什么时候就冒了出来，有的还会发痒发痛，好不容易等到它快掉落了，还很有可能留下痕迹，影响美观，真是让人烦不甚烦，其实通过吃维生素也是可以减少痘痘的，那么长痘应该吃维生素几呢？下面小编来为您解答。1、维生素A,可以促进上皮组织修复，促进……阅读全文 >>
孕妇可以吃维生素c吗?维生素是都知道的，维生素对人体也是很有好处的，这也是都知道的，孕妇也是都知道的，在孕期也是有很多需要护理的，维生素C也是有的人会吃的，那么孕妇可以吃维生素C吗?孕妇可以吃维生素c吗维生素C对于正常人来说是有很多好处的,可以促进胶原蛋白的合成,预防牙龈出血,动……阅读全文 >>
补充维生素非常的重要，同时有许多注意事项，我们来关注一下。1、要选择专为孕妈咪设计的产品目前生前多种维生素厂家很多，维生素制剂更是数不胜数。对于孕妇来说，最好选择专门为孕妇配方的多种维生素。孕妇配方的多种维生素是按国际推荐量的孕妇每日需要量作标准……阅读全文 >>
油性皮肤能用维生素e擦脸吗只要对维生素e不过敏，油性皮肤也可以使用维生素e擦脸。维生素e具有一定的保湿和美白作用，但建议涂完15分钟后要洗去，因为维生素e比较油腻，停留太久会给你本是油性的肌肤增加负担，此外也要注意好使用的频率，一周1-2次即可。油性皮肤怎样使用维e1、在涂维生素……阅读全文 >>
孕妇在孕期需要补充的营养很多，其中维生素C是不可或缺的一部分，孕妇缺乏维生素C会出现头发容易断裂、皮肤粗糙干燥、伤口愈合得慢、虚弱、牙齿出血、贫血、身体有瘀伤等症状。其次血液中的维生素C含量与智力有着密切关系，胎儿出生后自身合成维生素c能力在10……阅读全文 >>
人体会合成维生素，但是一些人因为身体的某一些原因导致体内的维生素不足，这时候就会引起各种健康问题，这时候人们就需要补充维生素了，那么怎么补充维生素呢？1、针对性补充并不是所有人都需要补充维生素，因为如果人们身体内的维生素足够的话就不需要补充，而饮食上没有做到均衡的人才需要补充维生……阅读全文 >>
有些维生素产品有蓝帽标志，那么维生素产品需要蓝帽标志吗？正规的维生素产品需要蓝帽标志。蓝帽，是中国保健食品专用标志，为天蓝色，呈帽形，业界俗称“蓝帽子”，也叫“小蓝帽”。蓝帽产品是指由国家食品药品监督管理局批准的保健食品。保健品归属于食品范围，需要SC认证，如果具备活性成分具有功……阅读全文 >>
维生素是人体必需的微量元素，对孕妇尤为重要，因为维生素的摄取关系到胎儿的健康发展。若孕妇体内缺少了维生素，就会导致新陈代谢功能紊乱，出现以下症状：1.缺乏维生素A：可致胎儿畸形，包括唇腭裂、小头畸形等，同时还可能使孕妇患上夜盲症、干眼病和皮肤干燥等病症。孕中期开始，维生素A的日摄……阅读全文 >>