孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
榴莲，就是一种高热量的食物，吃多了会引起上火的表现的，虽然是一种营养物质比较全面，能防止心脑血管疾病发生的食物，但是吃多了也会引起身体的很多的不舒服的表现的，所以说这是一种常见的发物的，平时在吃的时候应该注意用量是最好的，平时还是应该健康的饮食的，多吃一些蛋白质和维生素多的食物对身体是最有好处的，适当的进行一些运动的话，是比较不错的。
1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
一般健康人都可食用，病后及妇女产后可用之来补养身体。从医理上去分析，无论身体多虚弱，始终带点热毒。肝热者，亦最好戒吃榴莲。适用量：每天不超过100克。
2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久；当嗅到一股酒精味时一定是变质，千万不要购买。因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
3、榴莲虽好，但是不可多吃。因其丰富的营养，如果肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。
4、榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。从这点看，孕妇要少吃榴莲，以免受到孕期糖尿病的困扰。
1、制定胎教计划。从怀孕开始，根据自身情况，识别和寻则适合自己的胎教方法。2、保持平和的心态。准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕早期应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌……阅读全文 >>
1、植入性出血。受精卵在子宫壁上着床时，可能会在一两天里有轻微的出血现象。受精卵着床发生在受精之后6～7天，乃至10天左右。建议：不论血液颜色，只要一天出现一次不正常出血现象，一定要绝对的卧床休息三天，避免仰卧起坐等会运用到腹部的运动，同时避免憋尿、便秘等会造……阅读全文 >>
1、孕妇哭会导致胎儿畸形：临床观察发现，孕妇在怀孕第二个月下旬开始，腹中胎儿的口腔顶和上颌骨就开始发育和形成了。在这个事情，由于突然意外引起孕妇哭、情绪过度不安等，会导致胎儿兔唇、腭裂等畸形。2、孕妇哭会减少胎动：妊娠后期，如果孕妇经常哭，精神状态不好，如恐惧、忧郁或情绪波动很大……阅读全文 >>
当女性还在孕早期的时候，此时要制定好食谱，那么孕早期，也就是前三个月的食谱是什么呢？孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是蛋白质、叶酸、铁。孕早期3个月的妊娠反应会比较厉害，那么可以适当和一些……阅读全文 >>
1、桃仁炖乌鸡营养分析：配合桃仁，能大大提升妇科圣品——乌鸡的补锌功效。食谱原料：乌鸡半只、核桃仁75克、枸杞、葱姜、花椒、绍酒等。制作方法：1.乌鸡洗净切块，汆水，去浮沫。2.加桃仁、枸杞……阅读全文 >>
孕早期流产征兆流产征兆一：小心不完全流产妊娠产物已部分排出体外，尚有部分残留于宫腔内，由难免流产发展而来。由于宫腔内残留部分妊娠产物，影响子宫收缩，致使子宫出血持续不止，甚至因流血过多而发生失血性休克。流产征兆二：阴道流血且腹痛增加早期怀孕早期流产症状的全过程均伴有阴道流血，一般……阅读全文 >>
刚刚怀上孕的女性，可能还未能及时回家备孕，在岗位继续工作是常见的事情。有些女性工作的环境可能不能及时的上厕所，憋尿就是经常的事情，但是有些孕妇担心孕早期憋尿会对胎儿造成影响，下面是小编为你分享的孕早期憋尿对胎儿影响吗？性常有反映酸、暖气、上腹压迫感等症状，是由于子宫增大造成胃部受……阅读全文 >>
孕妇在孕期应该特别留意自己身体的状况，要及时发现自身异常的状态的出现，同时要及时去医院进行检查和治疗，就能够很好的保证母婴在孕期中安危，也能减少亲属的担心和忧虑。尽量不服用常备的家庭用非处方药妊娠中如果需要服用药物，一定要遵从医生的指示，哪怕是小……阅读全文 >>
蓝莓的价钱虽然有点高，但是营养价值是非常高的，也可以说是物有所值了。在怀孕的时候必须补充足够的热量以及营养，不仅需要吃肉还需要吃点膳食纤维。那么，孕早期能不能吃蓝莓？蓝莓的味道有一点酸，吃起来的口味是酸酸甜甜的，所以是可以吃蓝莓。因为这一类酸性的水果可以调节孕妇的胃口，特别是对于……阅读全文 >>
孕早期孕妇补血补多少呢？其实平时的膳食中添加含有铁元素的食物，不需要额外地去补铁，那么有些准妈贫血需要补充铁剂的怎么办？准妈切记一个补血原则——小量，长期，在孕早期服药要严格按照医嘱，切勿自作主张，加大剂量，以免铁中毒。那么准妈妈能不能服用阿胶等保健品呢？准妈妈是可以吃阿胶的，但……阅读全文 >>