山地车是专门为越野（丘陵，小径，原野及砂土碎石道等）行走而设计的自行车，一九七七年诞生于美国西岸的旧金山。
淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。
1把座杆下面的内六方螺丝松开就能调整座位的角度了调好之后再拧紧六方螺丝
2再就是做上次试试骑行一段距离看看是否会膈着下身再根据舒适度来进行调整一般而言车座的前端要比后端略低
1将座管夹放松用自己的腋窝夹住车座伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置（曲柄的轴点）这时候要注意一点尽量将手臂放松处于自然下垂状态这种方法是利用人体的比例去做测定每个人的胳膊长短都不一样可以再精细调整
2依照第一种方法调整好高度之后找一个踩踏点骑在车上用前脚掌接触脚踏面将脚踏放到3点方位（水平状态）时膝盖应和脚踏成垂直状态将脚踏踩到底时腿的伸曲角度应保持在170°左右按照这个方法对你的车座高度作微调每次调整的幅度保持在3-5mm
21速是指山地车有从大到小三个轮盘,有从大到小七个飞轮,轮盘和飞轮之间共可以构成21种组合。速度档的作用是调节速度：1、当顶风骑行或上坡骑行或体力下降或重载时,可以选用低速档,这样登起来比较省力气（当然车速也慢了）。2、当顺风骑行或下坡骑行或体力较好或轻载时,可以选用高速档,这样……阅读全文 >>
山地车副把手的作用：1、使得骑行中有了更多的姿势、体位角度。2、在爬坡时更加便于拽车发力，三是在意外摔车时起到一定的保护作用。副把的安装角度因人而异，但通常是把端向前偏上的角度。由于安装副把所增加的一个把位，这在长距离骑行中尤其重要，在骑行中无法象弯把公路车一样通过变换不同的把位……阅读全文 >>
山地车变速有规律的，要遵循“前大后小，前小后大”原则。1.平路前3后7最快（牙盘最大，飞轮最小），通常前2后5、6、档在市里骑速度比较合适。2.上坡前1后1最省力（牙盘最小，飞轮最大），通常前1后1、2、3档爬坡时比较合适。3.下坡前3后5、6、都可以（根据情况变速，下坡时牙盘不……阅读全文 >>
1、山地车保养方法如下：保养山地车就是平时多清理山地车，将生的锈和骑行时沾的一些污渍去除干净。当单车浑身沾满了泥沙，线管也被污染，影响正常使用时，这是就需要给自行车洗个“全身澡”了。需要注意的是，自行车中有许多轴承部件，这些部件是非常忌讳水的浸入的，所以在清洗时，不要使用高压的水……阅读全文 >>
组装一个山地车的零件：1、车架：各种品牌（15/16/17/18/19寸）。2、前叉：各大品牌（弹簧/油簧/气叉）。3、轮组：包括前后花鼓（轴承/散珠）辐条条冒，轮圈（各种孔数孔位的和花鼓配套用）。4、传动：包括中轴牙盘曲柄（方孔/花键/一体）飞轮链条（两者都分6/7/8/9/1……阅读全文 >>
捷安特山地车车架型号以XS、S、M、L等标号的形式区分。其中XS号相当于16.5寸，适合160-165cm身高的人骑行。S号相当于17寸，适合165-175cm身高的人骑行。M号相当于19寸，适合175-185cm身高的人骑行。L号相当于21寸，适合180-195cm身高的人骑行……阅读全文 >>
首先看品牌，整车品牌首先决定车架的品质，好的车架决定山地车的好坏；其次看前叉的等级，前叉是一个山地车的灵魂，好的车架配上好的前叉，山地车的性能才能得到保证；再次看轮组的等级：轮组决定山地车的强度和效率，好的轮组可以让一辆山地车得到更好的发挥；再再次看刹车的等级：刹车首先决定安全性……阅读全文 >>
前飞轮片数*后飞轮片数=速。山地车的变速主要是看山地车前后的齿轮片数，或者也可以直接看山地车扶把左右两个可以拨动的数量。在计算清楚前后齿轮数量后，将2个数字相乘就可以知道是几速的自行车了。山地车起源于美国，是专门为越野（丘陵，小径，原野及砂土碎石道等）行走而设计的自行车。一般山地……阅读全文 >>
KSTON音译过来是金士顿。山地车部件及选购1.车架一部山地车是否骑的舒适，是否轻巧易控，能承受多高的强度，能用多长的时间，能否升级等，关键就是看车架了。车架大致分为两种：硬车架、全避震车架。硬车架：骑起来更省力，更轻巧，价格低廉，500左右的架子就不错了。全避震车架：更舒适，过……阅读全文 >>
正确的骑行姿势让你骑单车都没有这么累，尤其是山地车，下面我就教教大家山地车正确的骑行姿势，大家不妨来学习一下吧。坐垫角度首先先调整最简单的坐垫角度。坐垫的角度大致上要保持水平，由于目前市面上的坐垫的垫面大多是弧面，用目视可能不太准确，所以可以先拿一把长尺放在坐垫上，再用眼睛目测抓……阅读全文 >>