孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
懒得动，想一整天瘫在哥哥怀里。
妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。
妊娠早期(1-3个月)：胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。
妊娠中期(4-7个月)：此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，用松软的枕头稍抬高下肢。
妊娠晚期(8-10个月)：此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
由于体内激素水平的变化，孕妇在怀孕期间大都会有程度不同的味觉及食欲改变，尤其以恶心和呕吐是怀孕早期最为常见的现象。随着胎儿的长大，怀孕期间也会引起孕妈妈胃肠系统的改变，准妈妈可能会感到口腔有异味、食欲不振或嘴苦等，你们知道孕妇嘴苦是什么原因吗？1、某些疾病导致……阅读全文 >>
虾是营养非常丰富的海产品，现在人们都比较注重养生，也知道日常要多吃虾。那么，孕妇可以吃虾吗晚期?孕妇是可以吃的，虾能提供蛋白质和钙质给孕妇，但是孕妇吃虾之前要注意不能是过敏体质，另外一方面就是吃虾要适量，千万不能因为爱吃就使劲吃。孕妇可以吃虾吗晚期虾含有丰富的钙、锌等微量元素，因……阅读全文 >>
孕初期：生果油的包括佛手柑、香橙、柚子。其他包括薑、乳香、罗马洋甘菊、小豆蔻、尤加利、天竺葵、薰衣草、苦橙叶、玫瑰草、广蒮香、茶树油。孕初期可能会遇到恶心、疲倦、极端食欲、喜怒无常；荷尔蒙的变化，如乳房及乳头敏感。孕中期：<……阅读全文 >>
孕妇如何调理情绪？在女人怀孕以后，情绪的变化就比较大，心理和生理的变化会让敏感的准妈妈一会儿高兴一会儿沮丧，从得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、气愤、内疚以及到沮丧这些都是孕期准妈妈情绪的表现。那么，要如何调节孕妈妈们的情绪呢？1、自我告诫法：在孕期要经常告诫……阅读全文 >>
能吃。西米性温、味甘，有健脾补肺、健脑明目等作用，孕妇适量食用可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。但西米是高淀粉含量的食材，有妊娠糖尿病的孕妇慎吃或禁吃。……阅读全文 >>
孕妇可以吃火鸡。1、火鸡比普通的鸡要大，肉质鲜嫩，蛋白质和氨基酸的含量都明显的高于其他禽类。火鸡中富含铁质和蛋白质，能补血补铁。准妈妈适量食用，可以及时补充铁质，预防妊娠贫血。2、火鸡富含铁元素，准妈妈适量食用，可以增强母子免疫力，促进胎宝宝智力……阅读全文 >>
有的专家认为孕妇运动最适宜的时间是：从怀孕后四个月开始到七个月。这时运动有助于孕妇自然分娩。也可以改善母体内的血液循环，还可以增加肌肉组织的营养，也能使肌肉储备较大的力量。所以建议准妈妈多锻炼腹肌，有力的腹肌能防止因腹壁松弛造成的胎位不正和难产。有力的腹肌、腰背肌和骨盆肌还有助于……阅读全文 >>
1.冰糖百合食材：一个新鲜百合，适量冰糖。步骤：（1）先把百合处理好，然后放入锅中加水煮。（2）煮好后加入冰糖即可，也可以加入红枣一起煮熟。每天饮用两到三次。功效：百合营养丰富，富含生物素，可以滋补身体。……阅读全文 >>
凉拌千张的做法用料：千张2张，黄瓜、胡萝卜适量，香醋适量，蒜适量，姜适量，香菜适量。做法：1、千张，黄瓜，胡萝卜都切丝。2、水开了放豆皮丝，黄瓜，胡萝卜丝，烫熟即可。3、焯水的千张、黄瓜和胡萝卜，冷开水渡……阅读全文 >>
孕妇可以用强生护理产品的。很多孕妇因为担心化妆品的不良反应，喜欢用宝宝护肤品，觉得宝宝用的产品温和，比较安全，而且会让自己的皮肤像宝宝皮肤那样细腻娇嫩。那么，孕妇可以用强生吗？“医学证明，纯正温和”是非常苛刻的认证标准。在“医学证明，纯正温和”的……阅读全文 >>