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有助于婴儿智力增长的食物

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小时候被不吐西瓜子吓的半死的,长大就知道自己多蠢了吧。

1.生姜生姜不仅仅只是调味品还可以提升创新能力这得益于生姜中所含的特殊的物质挥发油和姜辣素这两种物质能够疏通血管加速血流量进而为脑部的运转提供充足的养料促进智力发育

2.黄豆神经细胞之间互相协作的信使是乙酰胆碱而黄豆富含的卵磷脂可以生成这种信使所以黄豆当之无愧能够提高宝宝记忆力

3.胡萝卜和菠萝前者有利于清除大脑产生的废弃物以及促进新的营养成分产生后者所含的大量锰元素及VC不但低热而且能够增强记忆力

4.核桃栗子核桃可以补脑实际上说的是它能加速脑细胞分裂新生这与其富含的脂肪酸与蛋白质有关栗子同样富含蛋白质此外还有锌卵磷脂这些营养物质能够让大脑思考问题时更迅速

5.洋葱这是被公众认可的能有效预防缓解血脂稠的食物所以让宝宝每天吃适量洋葱可以提高脑部的血液质量进而放松心情

6.花生有一种我们离不开的氨基酸存在于花生中而这种氨基酸能有效地提高脑细胞新陈代谢的速度防止我们周身血管发生病变因此吃花生可以保持大脑的智力水平避免出现智商退化的情况

7.小米小米可以安定神经宝宝睡前吃些小米粥能够睡得更香有助于大脑休息

8.糖糖分子有一张自由进入大脑的通行证可以完全被吸收利用不浪费分毫所以适当吃糖可以让宝宝学习知识更高效

宝宝四季饮食原则

季节注意事项1注意事项2注意事项3宝宝春季饮食营养摄入丰富均衡天气干燥谨防上火过敏宝宝慎选食物宝宝夏季饮食适当增加食物量多给宝宝……阅读全文 >>

婴儿提篮有用吗

使用婴儿提篮的好处主要有4种:1、使用婴儿提篮更方便车载。除非是医院就在自己家旁边,否则难免要乘坐交通工具,明星回家自然有私家车,很多婴儿提篮可以放在汽车后座固定,充当安全座椅,有利于保障宝……阅读全文 >>

宝宝4周发育指标

男婴:身高48.7-61.2cm;体重3.09-6.33kg;头围33.3-40.7cm。女婴:身高47.9-59.9cm;体重2.98-6.05kg;头围32.6-39.9cm。注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成……阅读全文 >>

宝宝补钙铁锌的食物有哪些

钙质是身体不可缺少的微量元素,如果宝宝缺钙的话,就会对骨骼发育产生影响,有可能引起骨骼发育缓慢,还有可能会出现其他的疾病。妈妈要及时给宝宝补充钙质,可以在饮食方面调理。那么,宝宝补钙铁锌的食物有哪些呢?宝宝补钙铁锌的食物有哪些如果通过食物给孩子补充钙、铁、锌,建议平常不妨让孩子多……阅读全文 >>

婴儿口疮怎么引起的

长婴儿口疮不是无缘无故有的,正常来说婴儿口疮怎么引起的呢?婴儿口疮与免疫,食物,遗传,内分泌及缺锌都有关系。对于婴儿口疮应该给孩子变换奶粉或者增加母体的营养,提高母乳的质量。并且一定要及时给孩子清理口腔,防止细菌的滋生,进而刺激皮肤出现溃疡红肿。由于新生儿抵抗力差,皮肤较嫩,在口……阅读全文 >>

婴儿什么时候理发好

一般建议给婴儿第一次理发的最佳时间为出生1-3个月内。如果是炎热的夏季,宝宝满月后就可以剃头,以防止宝宝长痱子出湿疹。但是要注意,不要因为天气热而让婴儿剃光头。剃过头发的宝宝出门一定要注意带帽,并保持头皮的干燥。夏天容易出汗,要即时擦拭,以防止汗液对头皮的刺激。如果天气比较寒冷的……阅读全文 >>

四个月宝宝吃小儿镇惊散

一两岁大的孩子总是哭闹不止,怎么哄都哄不好,尤其是到了深夜,婴儿的哭声不仅会干扰家人的睡眠,也引发了周围邻居的不满。即使原本挺听话的宝宝哭闹时,家长尝试了各种办法都无济于事,成为了无数家长的头疼事。这时可以通过小儿镇惊散来帮助宝宝安静下来,那么,四个月宝宝能吃小儿镇惊散吗?四个月……阅读全文 >>

婴儿枕头装香草吗

根据数据说明,婴儿枕头枕芯质地应该透气,柔软,吸湿性好,轻便软硬均匀,这样对婴儿的头部有益处。这种枕头枕芯不仅对婴儿头部具有按摩的功效,而且也不会压迫到婴儿的颈部,对婴儿的脑部发育有促进的作用。那么,婴儿枕头装香草吗?婴儿枕头装香草刚出生的婴儿是不建议枕枕头的。因为小婴儿的颈部生……阅读全文 >>

第2周宝宝喂养

处于哺乳初期的你,吃些下奶”食物是最重要的,猪蹄是传统的下奶”食物,本期产妇食谱就来教大家如何做猪蹄。1、花生猪手汤食材:猪手、大粒花生米、青菜、油、香葱、姜块、料酒、盐和鸡精少许。做法:先把猪手洗净,用刀剁成几大块放入容器,添些料酒去腥。把香葱打个节,姜块用刀拍扁。放入油热锅后……阅读全文 >>

宝宝夏季饮食

(1)适当增加食物量。夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素c、胡萝卜素和无机盐等物质的食物。可用这些蔬菜做些凉菜……阅读全文 >>

2018-02-06
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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