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暮光青柠
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速溶咖啡的好处与坏处

暮光青柠

我爱你,又不怨你;你不爱我,怨我。

速溶咖啡的好处与坏处速溶咖啡是通过将咖啡萃取液中的水分蒸发而获得的干燥的咖啡提取物很多人喜欢喝速溶咖啡主要是它保留了更多的咖啡原始味道那速溶咖啡的好处与坏处有哪些

好处如下

1咖啡含有一定的营养成分

咖啡的烟碱酸含有维他命B烘焙后的咖啡豆含量更高并且有游离脂肪酸咖啡因单宁酸等

2咖啡对皮肤有益处

咖啡可以促进代谢机能活络消化器官对便秘有很大功效使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法有减肥的作用

3咖啡可以消除疲劳

要消除疲劳必须补充营养休息与睡眠促进代谢功能而咖啡则具有这些功能

4一日三杯咖啡可预防胆结石

含咖啡因的咖啡能刺激胆囊收缩并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇美国哈佛大学研究人员发现每天喝两到三杯咖啡的男性得胆结石的机率低于40%

坏处如下

过量饮用速溶咖啡对身体会产生一些影响速溶咖啡属于化工产品在生产过程中丢失了一些咖啡原有的功能此外速溶咖啡中添加的色素剂和防腐剂对身体也没有什么好处另外咖啡的生产过程中产生了一种叫丙烯酰胺的物质这种物质是一种已知的致癌物质所以只要有时间大家还是尽量到咖啡馆去喝现磨咖啡那种品质较好

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2018-11-09
咖啡
咖啡
咖啡是世界三大饮料之一,是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料,与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。
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