什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。
眼治法是选用特定的药物或采用各种物理手段在眼部治疗的一种养生方法眼治法在我国民间有悠久的历史远古时期人们就知道用清水冲洗眼睛以治疗眼中异物目红肿等眼病随着医学的发展眼治法被广泛地应用于临床晋代葛洪在《肘后备急方》中记载了用驱风散五倍子6克蔓荆子9克研面加水在铜锅内煎煮取液冲洗眼睛以治疗目涩痒痛到唐代眼治法进一步发展如孙思邈的《千金翼方》载用决明洗眼方决明子玉竹秦皮黄连萤火虫煎沥冲洗双眼治眼漠漠无所见此外唐代王焘的《外台秘要》宋代的《太平圣惠方》明代李时珍的《本草纲目》清代吴尚先的《理瀹骈文》等记载了眼治法的丰富内容其中《太平圣惠方》记载的163首熏洗方中用于眼治的方剂就达24首为眼治法的发展打下了很好的基础
现在眼治法在临床应用方面又有了新的拓展如以治疗眼疾为主进一步用于其他疾病的治疗由于眼治法能使药物直接作用于眼部又有药物和物理作用的双重性故已成为临床眼科疾病的常用治法之一目前较常用的眼治法有眼熏洗疗法滴眼疗法眼外敷疗法烟熏眼疗法眼部冲洗疗法眼部按摩疗法眼部擦洗疗法等
主要是不讲究用眼卫生，长时间熬夜、看电视、上网、看书距离太近、空气污染等等！改善视力的辅助训练方法远方凝视：寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视2……阅读全文 >>
1、慢性结膜炎慢性结膜炎是一种较常见的眼部疾病，由结膜发炎引起。主要表现为迎风流泪、有异物感、眼睛痒、眼周分泌物增多等。电脑族在工作中过度专注电脑屏幕，泪液大量缺乏，使结膜、角膜暴露在外的时间增加，出现炎症的几率也就增加了许多。另外，不注意用眼卫生，使眼睛感染了细菌也是慢性结膜炎……阅读全文 >>
眼睛不仅是人类心灵的“窗户”，而且也是疾病的“窗户”，人体的许多疾病信号均可从眼睛透露出来。注意休息观察人的眼睛，可帮助洞察人的健康食疗状况，对危害第一疾病网做了以下详解:眼睑眼睑内翻：多见于沙眼，由于疤痕形成使睑缘向内翻转。上睑下垂：双侧上睑下垂多见于先天性上睑下垂、重症肌无力……阅读全文 >>
儿童眼病种类有：儿童眼病种类（1）不能注视眼前物体或不会追随灯光转动眼球，提示小儿双眼视力极差，甚至黑朦。儿童眼病种类（2）平时喜欢眯眼视物、歪头看电视，看书看电视距离近，则可能视力不好，有屈光不正（远视眼、近视眼、散光眼等）。有些孩子歪头是由于斜视引起的，称为眼性斜颈。儿童眼病……阅读全文 >>
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，……阅读全文 >>
多吃粗粮少吃糖体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系，铬主要存在于粗粮、蔬菜及水果等食物中，有些家长不注意食物搭配，长期给孩子吃一些精细食物，从而造成机体缺铬，使晶状体变凸，屈光度增加，产生近视。另外，青少年多喜欢甜食，过量的糖可使人体血液偏酸，而人体欲保持酸碱平衡，不得不动……阅读全文 >>
