这周的宝宝生长迅速，小牙已经在牙床上形成，手指还出现了指纹，他的运动开始变得协调，会做皱眉、做鬼脸，你可能在遭遇孕期便秘的痛苦，多吃水果和蔬菜，做家务事时要注意活动姿势，要知道，你现在可是两个人了哦！
当我们搬开别人架下的绊脚石时，也许恰恰是在为自己铺路。
1分泌物
准妈妈的情况变化很大腹部开始隆起细细看有点孕妇模样乳头可以挤出一些乳汁了阴道分泌的白带增多其实它是阴道和宫颈的分泌物含有乳酸杆菌阴道脱落上皮细胞和白细胞等正常的分泌物应是白色稀薄无异味如有异常应请医生检查注意保持外阴部的清洁内裤应选用纯棉织品并坚持每天清洗避免使用刺激性强的皂液
2准妈妈鼻炎变严重要如何治疗
蒸汽可以暂时缓解准妈妈鼻塞状况而且通常会让准妈妈感觉很舒服洗个温水澡然后在充满蒸汽的浴室中多待一会儿或者准妈妈可以用热水把毛巾浸湿然后把脸对着毛巾呼吸如果鼻炎症状重影响日常生活准妈妈就要治疗了如果选择用药物治疗一定要在高资历的医生指导下进行常见的治疗方法有滴鼻液消炎药喷雾剂盐水洗鼻等等
3准妈妈腹泻要慎用药物
准妈妈一定要重视腹泻问题因为剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产并且腹泻会影响准妈妈对营养物质的吸收因此准妈妈一旦出现剧烈的腹泻应及时就医采取积极措施进行治疗
有些准妈妈的腹泻并不厉害所以就想自己找药吃但是不要吃诸如苯丁哌胺之类的止泻药而服用一些口服补液盐还是安全的如果准妈妈不确定孕期可以服用哪些药物请询问医生或药剂师按照医嘱吃药这是最安全的做法如果症状持续时间超过48小时准妈妈开始出现严重脱水或伴有高烧应该尽快去医院就诊以便查明孕期腹泻原因
4孕期便秘可通过改变生活方式得到改善
（1）晨起定时排便定时排便在晨起或早餐后如厕由于早餐后结肠推进动作较为活跃易于启动排便故早餐后一小时左右为最佳排便时间不要忽视便意更不能强忍不便更为重要的是蹲厕时间不能过长不仅使腹压升高还给下肢回流带来困难
（2）同时适当增加身体的活动量多活动可增强胃肠蠕动睡眠充足心情愉快精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法
（3）保持放松心态排便时要保持放松的心态即使未排出也不要紧张否则便秘会更加重
（4）安排合理的饮食禁辛辣食物多吃含纤维多的食物如苹果萝卜等蔬菜香蕉等水果蜂蜜豆类等
可以有适度性生活。现在已经到了孕中期，妊娠较稳定，可以有适度的性生活。这时的性生活要安排合理，每周1—2次为宜，要采用夫妻双方习惯和舒适的姿势，但注意不要压迫腹部，体位可采用前侧体位、前坐体位或后背体位。准爸爸不要刺激准妈妈乳头。要注意自身调节，不要过度兴奋……阅读全文 >>
怀孕14周，这周你不需要产检，下一次产检的时间在孕16周。孕妈妈可以详细了解一下产检的相关项目——绒毛穿刺。绒毛穿刺作用绒毛穿刺是一种遗传诊断取样手段，通过做胎儿染色体分析，可以诊断胎儿是否有唐氏综合征，或其他染色体遗传类疾病。绒毛穿刺准确率高达……阅读全文 >>
本周，胎儿的胎长达到了约12cm，胎重大约28g。双顶径的平均值为2.83±0.57cm，腹围的平均值为7.77±1.82cm，股骨长为1.38±0.48cm。胎儿耳朵从颈部逐渐向头部位移，男女生殖器有了明显的区别，消化腺和声带完全形成，味蕾伸长，胃内消化腺和口腔内唾液腺开始形成……阅读全文 >>
推荐食谱一：苦瓜胡萝卜煎蛋食材：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋两个、葱花少量、盐、料酒少许。做法：1、苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁。2、胡萝卜切小丁、葱切末。3、鸡蛋打散。4、放入苦瓜……阅读全文 >>
我们都知道，对于孕妇来说最重要的时期就是怀孕的早期以及怀孕的晚期，怀孕的晚期胎儿对于外部的环境很敏感，所以孕妇需要很注意自己所处的环境。而怀孕早期需要小心是因为胎儿在这个时间段还没有稳定下来。那么NT检查怎么做?怀孕14周胎儿稳定了吗?怀孕14周胎儿稳定了吗怀孕14周以后胎儿相对……阅读全文 >>
胎儿发育胎长约为12cm，胎重约为28g。他现在还没有你的手掌大，但是五官已经清晰了。妈妈变化孕早期的恶心、疲劳症状会减轻，身体逐渐丰满起来，体内的雌性激素使你的头发乌黑发亮！孕期妈妈的口腔发生变化，也会影响小BABY的健康成长喔！……阅读全文 >>
1、怀孕14周营养提示如果有轻微的胃酸反应，可以少吃一些薯类、豆类食物以及糖类，以免产酸过多。粥有中和胃酸的作用，早晨吃粥可以养胃。注意少吃高糖类食物，这些食物会令你体重超标，从而诱发妊娠糖尿病。2、孕中期可以有适度性生活怀孕中期，……阅读全文 >>
B超：在孕13周至孕16周间你需要做一个B超检查，这个B超是做NT，也就是胎儿颈部透明带的检查。NT如果增厚，可能代表胎儿有染色体疾病。【问】：孕中期怎样安排B超检查？【答】：B超检查对胎儿的危害是极小的，不会影响胎儿的身心发育。因此，孕……阅读全文 >>
1、麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味……阅读全文 >>
怀孕14周如何判断胎停女性怀孕期间应该多注意休息，应该有一个好的身体保健意识，如果出现了胎儿停止发育的现象，最好应该及时到医院，通过羊穿手术的方法进行治疗，女性平时多注意身体方面的保健，如果在怀孕14周出现了胎儿停止发育的现象，诱发的原因是非常多的，也可能是由于出现了妇科炎症导致……阅读全文 >>