广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
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宫寒这个问题是很多的女性身体上都存在的问题有宫寒的女性会出现月经不调的毛病而且有些女性在经期的时候也会出现痛经的情况月经不调会导致这些女性老得比较快所以有宫寒的女性记得要尽快去医院看看那么月经少宫寒怎么调理?
1母鸡艾叶汤调理宫寒
老母鸡1只艾叶15克将老母鸡洗净切块同艾叶一起煮汤分2―3次食用月经期连服2―3剂
补气摄血健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多心悸怔仲失眠多梦少腹冷痛舌淡脉细
2地黄煮酒调理宫寒
生地黄6克益母草10克黄酒200毫升将黄酒倒入瓷瓶或杯中加生地益母草隔水蒸约20分钟每次服50毫升日服2次
活血止血;适用于血瘀所致之月经过多色紫黑有血块或伴小腹疼痛拒按舌质紫暗或有瘀点脉细涩
所谓宫寒是指妇女肾阳不足胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀疼痛得热则缓和白带多痛经月经失调脉沉紧舌苔薄白多津为主要症状者月经量少是存在宫寒类型的这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性月经较易延后经量较少或颜色较暗有些在月经来前或来潮时小腹冷痛剧烈时甚至脸色发青四肢冰冷热敷则疼痛可稍微减轻诊察时常可发现舌质颜色较淡舌苔白脉沈紧治宜温经散寒并应忌吃生冷的食品
调理1可以用中药进行调理根据体征和症状可以采用活血化淤理气通络的方法如吃红花桃仁薄荷坤草泽兰赤芍之类会有良好效果和功效如果经血不仅暗红而且有血块这是属于血瘀气滞体质可以用川芎丹参红花等来进行调理如果经血少而色淡是血虚体虚要用当归黄芪熟地桂圆人参等补身体但要注意要在大夫的指导下服用
调理2可用中药调理可以采用活血化淤理气通络的方法如吃红花桃仁薄荷坤草泽兰赤芍之类会有良好效果和功效如果经血不仅暗红而且有血块这是属于血瘀气滞体质可以用川芎丹参红花等来进行调理如果经血少而色淡是血虚体虚要用当归黄芪熟地桂圆人参等补身体但要注意要在大夫的指导下服用
痛经是很多女性可能都经历过的，只不过有些女性症状会比较轻，有些女性则会比较严重，月经出现比较疼痛的情况，女性需要找出具体原因，然后对症下药进行治疗和缓解，那么运动缓解痛经是宫寒吗?运动缓解痛经是宫寒吗？宫寒,中医上是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先……阅读全文 >>
宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。怎样去宫寒？现在就来讲解下，一起来看看吧。怎样去宫寒：驱走宫寒的方法1、先天体质性宫寒的人，应多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足……阅读全文 >>
花椒是有一种调味品，在做菜的时候时常会被使用，很多菜的制作都需要花椒当配料，尤其是川菜。其实花椒的作用不仅可以调味，花椒还有许多用处，比如泡脚。有人说用花椒泡脚能去除宫寒，那么宫寒可以用花椒泡脚吗？一、驱寒气女性体质属于寒性体质，大多数女性都会宫寒等问题，花椒对于女性宫寒就有很好……阅读全文 >>
1、寒性蔬菜1）白菜白菜的性能味甘，性微寒。能益胃生津，清热除烦，利小便，利肠道。但是脾胃虚寒的病人不宜多食。2）白萝卜萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、……阅读全文 >>
需注意将实寒和虚寒进行鉴别。在临床上，虚寒与实寒都属寒证，但由于病因、病机、临床表现均有区别，因而在治疗上，特别是在用药上也有区别。虚寒，是指体内阳气不足，寒从内生，即“阳虚则外寒”之意。是由于机体阳气不足，温煦生化能力减弱，机体不得温暖，而出现寒证的症状，属阳虚证的范围。而实寒……阅读全文 >>
中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，自然要多吃温热性的食物，吃水果的原则也一样。宫寒的女性体质偏寒，因此可以适当吃一些温性、偏热性的水果，比如荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等。1、热性水果：榴连、黑枣等。……阅读全文 >>
宫寒不仅会让女性饱受痛经的折磨，严重时还会影响到生育能力。治疗宫寒可以选择中药调理，但治疗时间比较漫长，平时如果喝这些茶的话，对身体还是很有好处。宫寒的人喝什么茶好？第一、红糖姜茶。红糖姜茶性温，非常适合宫寒的女性喝，经常喝红糖姜茶可以促进身体血液循环，能够有效的改善宫寒的毛病。……阅读全文 >>
宫寒很多女性都有听说过，但是很多女性都不知道自己是否也有宫寒的症状。宫寒指的是子宫受寒而出现一系列症状，如果女性在来月经的时候时常感到腹痛、血块比较多的，很有可能是宫寒导致的。引起宫寒的因素比较多，那么宫寒是怎么引起的呢？1、体质一些女性的体质天生就是比较寒，这类的女性在冬季的时……阅读全文 >>
痛经是女性同胞比较常见的问题，对于女性同胞来说几乎每月都要经历一次折磨，这让大多数女性十分困扰，焦虑，有些女性认为痛经是宫寒引起的，为了缓解疼痛，就一直用温宫散寒的方法，但效果却不佳，那么痛经是宫寒引起的吗?痛经是宫寒引起的吗宫寒与痛经有一定的关系，但痛经不一定都是因为宫寒，当女……阅读全文 >>
宫寒说明女性的子宫是非常寒冷的，是需要采取暖宫措施的，否则宫寒会越来越严重，宫寒的女性身体症状有很多，但是长期下去对身体健康也是有着诸多的影响。大家可以一起来了解一下，长期宫寒会导致什么。长期宫寒容易造成子宫疾病的发生，子宫是精子和卵子结合的重要部位，宫寒女性生殖系统方面也是会造……阅读全文 >>