南瓜（学名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
不要让昨天的悲伤牵扯今天的幸福，我们可以笑的很美。
很多新婚小夫妻初次备孕有很多小知识都不太知道不知道我们经常吃的食物现在还可不可以吃了因为有很多不懂的女性朋友由于不了解吃了不该吃的食物会导致莫名其妙流产了都不知道为什么天冷了大部分人都喜欢喝南瓜汤那么备孕可以吃南瓜吗
备孕时期是可以吃南瓜的也可以把南瓜做成粥吃对身体很好的南瓜中含有的果胶非常多还可以帮助大家的肠胃消化并且南瓜还有清热解毒消除致癌物质和消炎止痛的效果大家一定想象不到南瓜的作用这么大不仅做成南瓜汤的口感特别好而且营养价值还特别高
韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店、烤肉店里餐前的必备单品，也是我们全家人超级喜爱的一款养生粥，瓜香浓郁，口感香甜，细滑粘糯。一次偶然的机会，很幸运的请教到了料理店后厨的老妈妈，而终于学到了此粥的“秘密”做法，但想来却是那么的超级简单呀，也从此就可以在自家的餐桌上无限畅吃咯。原……阅读全文 >>
秋季的南瓜黄澄澄，加上万圣节的存在南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材，南瓜虽然看着十分的普通，但南瓜却有很高的药用价值和营养价值。有很多人对南瓜的相关知识不是很了解，误以为南瓜的热量很高，其实南瓜的热量和碳水化合物都很低，那么吃南瓜会胖吗？吃南瓜是不会长胖的，常吃南瓜还有助于女……阅读全文 >>
南瓜是作为婴儿辅食的首选，因为南瓜蒸熟以后是软的，有一股甜丝丝的味道，婴儿喜欢吃。很多人在婴儿可以吃辅食以后，会用南瓜作为辅食的原料，但是却不知道婴儿感冒以后能不能吃南瓜。那么，婴儿感冒能吃南瓜吗？婴儿感冒的时候是能够吃南瓜的。南瓜富含维生素，而且还可以预防便秘，口感也比较佳。同……阅读全文 >>
南瓜是我们常见的蔬菜品种。在应季的时候，妈妈们都会买回来做成南瓜泥给宝宝直接吃。除了直接吃，其实还可以做南瓜肉泥米粉。这道综合了蔬菜、肉类和主食的菜肴，非常受宝宝们欢迎。南瓜肉泥米粉，应该怎么做呢?今天就让我们带着大家来具体看一下。南瓜肉泥米粉南瓜是一种非常健康的蔬菜，有很多营养……阅读全文 >>
糖尿病人是可以适量的食用南瓜的，那么是否也可以食用老南瓜呢？老南瓜是否也有预防糖尿病的作用呢？答案是肯定的。老南瓜同样含有丰富的钴元素，也就是参与合成维生素B的胰岛细胞必须合成物质，再者其在活化人体的造血功能同样不容小觑。糖尿病患者平日生活中有多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等……阅读全文 >>
南瓜是一种常见的瓜果，几乎一年四季都可以看到它的身影，南瓜的味道比较醇香，蒸熟之后食用更加软糯，不管是老人还是小孩都比较适合吃南瓜，尤其是肠胃弱的时候，吃点南瓜可以保护肠胃黏膜，那南瓜生吃好还是熟吃好?南瓜生吃好还是熟吃好从营养上讲，生吃会好一些。南瓜生吃最好，因为不会破坏其营养……阅读全文 >>
南瓜是大家都很喜欢吃的一种瓜果，一般可以蒸熟或者炒熟吃，味道香醇可口，南瓜中含有丰富的维生素和果胶，对于肠胃有一定的保护作用，很多患有肠胃疾病的患者都可以吃南瓜来调理，那么南瓜生吃有什么好处呢?往下看吧。南瓜生吃有什么好处南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质、氨……阅读全文 >>
南瓜的功效南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜……阅读全文 >>
婴儿腹泻往往令家长感到很焦急，因为宝宝一天大便次数太多，食物还来不及消化就排出体外，很影响营养的吸收。并且由于排便多，宝宝娇嫩的屁股也会随着发红，甚至破皮，家长怕不利于宝宝健康。那么，婴儿拉肚子能吃南瓜吗？婴儿腹泻可以吃些南瓜。婴儿在腹泻的期间，不适合吃难消化的食物，而应吃清淡食……阅读全文 >>
南瓜饼做法相对复杂，很多人想要简单的做，那么南瓜饼怎么做好吃又简单呢？先用刀将南瓜的皮去掉，再将它一分为二，把南瓜里面的瓤和籽全部用勺子挖出来扔掉。将南瓜切成小一点的四方块或者是薄片的形状装入盘中。蒸锅当中放入少量水，放入蒸架，将南瓜连同盘子一起放入到蒸锅当中开大火蒸大约20分钟……阅读全文 >>