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备孕可以吃南瓜吗？
很多新婚小夫妻初次备孕有很多小知识都不太知道。不知道我们经常吃的食物现在还可不可以吃了。因为有很多不懂的女性朋友由于不了解，吃了不该吃的食物会导致莫名其妙流产了都不知道为什么。天冷了，大部分人都喜欢喝南瓜汤，那么备孕可以吃南瓜吗？备孕时期是可以吃南瓜的，也可以把南瓜做成粥吃，对身
在回忆里08月24日
宝宝吃哪种南瓜好？
南瓜所含的营养物质极多，受到了很多人的喜欢，有营养全能王的美称，是宝宝辅食的最佳食品，而且价钱也非常的合理，不光宝宝喜欢吃，就连年龄大点的人也喜欢吃，那么宝宝吃哪种南瓜好？只要是长熟了的南瓜就可以给宝宝吃。给宝宝吃的时候妈妈可以放到锅里蒸15到20分钟，然后用勺子碾烂然后喂宝宝吃
在流浪08月24日
备孕时吃南瓜有什么好处？
南瓜中含有着丰富的微量元素，还可以促进胎儿脑细胞发育，还可防治妊怀孕期间孕妇的身体水肿、高血压等孕期的其他并发症，还可以预防产后出血。因此大家在备孕期间，若适量的吃一些南瓜，对母体和胎儿的健康都是有好处的。并且南瓜做成南瓜汤之后味道非常好喝，还可以给大家带来很好的食欲。生活中有很
回忆里流浪08月24日
婴儿拉肚子能吃南瓜吗？
婴儿腹泻往往令家长感到很焦急，因为宝宝一天大便次数太多，食物还来不及消化就排出体外，很影响营养的吸收。并且由于排便多，宝宝娇嫩的屁股也会随着发红，甚至破皮，家长怕不利于宝宝健康。那么，婴儿拉肚子能吃南瓜吗？婴儿腹泻可以吃些南瓜。婴儿在腹泻的期间，不适合吃难消化的食物，而应吃清淡食
痛彻心扉08月24日
婴儿感冒能吃南瓜吗？
南瓜是作为婴儿辅食的首选，因为南瓜蒸熟以后是软的，有一股甜丝丝的味道，婴儿喜欢吃。很多人在婴儿可以吃辅食以后，会用南瓜作为辅食的原料，但是却不知道婴儿感冒以后能不能吃南瓜。那么，婴儿感冒能吃南瓜吗？婴儿感冒的时候是能够吃南瓜的。南瓜富含维生素，而且还可以预防便秘，口感也比较佳。同
我是怪人我骄傲☆じ08月24日
老南瓜的热量是多少？
根据实验的数据，每一百克老南瓜的热量约为56大卡，而嫩南瓜的热量则为10到30大卡，为南瓜的提供热量的物质主要有淀粉、蛋白质、脂肪等。相比嫩南瓜水分占到91.9～97.8%，老南瓜水分要低一些这表现于老南瓜的其他成分的变化，南瓜的脂肪变化则不大，都是占0.1%，含量较低怪不得南瓜
帅的有格调€08月24日
吃南瓜会胖吗？
秋季的南瓜黄澄澄，加上万圣节的存在南瓜就成为秋季养生不可缺少的重要食材，南瓜虽然看着十分的普通，但南瓜却有很高的药用价值和营养价值。有很多人对南瓜的相关知识不是很了解，误以为南瓜的热量很高，其实南瓜的热量和碳水化合物都很低，那么吃南瓜会胖吗？吃南瓜是不会长胖的，常吃南瓜还有助于女
小男人、很自恋ゞ08月24日
蒸南瓜能给宝宝吃吗？
南瓜味甘性平，所以蒸南瓜是很适合给宝宝吃的，更重要的是，南瓜的瓜瓤在蒸过之后十分柔软，很适合给刚学会吃饭的宝宝食用！宝宝一般在4个月的时候开始添加辅食，这时候的饮食应该以清淡和柔软为主，南瓜恰恰就是一种十分柔软的食物，尤其是在蒸过之后，南瓜的瓜肉变得软糯甜腻，给宝宝吃既可以帮他充
傲視範兒08月24日
糖尿病人可以吃老南瓜吗？
糖尿病人是可以适量的食用南瓜的，那么是否也可以食用老南瓜呢？老南瓜是否也有预防糖尿病的作用呢？答案是肯定的。老南瓜同样含有丰富的钴元素，也就是参与合成维生素B的胰岛细胞必须合成物质，再者其在活化人体的造血功能同样不容小觑。糖尿病患者平日生活中有多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等
温柔卟是姐的范er08月24日
老南瓜的做法有哪些？
老南瓜相对于嫩南瓜含有的糖分更高吃起来也就更香甜可口，老南瓜可以煮着吃、蒸着吃，可以制成糕点、面条吃，还可以进一步加工制成南瓜粉吃，老南瓜的吃法可谓是多种多样、任君选择。1、香甜老南瓜材料：老南瓜、油、盐、白糖。首先老南瓜要去掉皮和籽，切成小块待用。再在锅中倒入适量的油开中火，待
怑槑怑萌怑呦稚08月24日
蒸南瓜需要多长时间？
一般来说，市面上的南瓜有墨绿、黄红、橙红及绿皮这些品种，生长周期长的就是橙红或者黄红色的老南瓜，含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点；红皮和黄皮的南瓜也比较适合蒸着吃；淀粉较少的青南瓜适合做菜炒食。蒸南瓜一般是用生长周期长的成熟老南瓜，糖分够，口感更好。制作蒸南瓜除了要选好食
笑淡了就罢08月24日
嫩南瓜和老南瓜的区别是什么？
嫩南瓜和老南瓜的区别还是挺明显的。从外表来看，青南瓜是青绿色的，而一般的老南瓜则是橙色外皮的。一般来说，生长周期长的南瓜含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点；而淀粉较少的南瓜适合做菜。所以一般红皮和黄皮的老南瓜较适合蒸，青皮的嫩南瓜适合炒。嫩南瓜和老南瓜同样都具有很高的营养价
姐、拽的有气质08月24日
南瓜的栽培历史是怎样？
南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史，哥伦布将其带回欧洲，以后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地，明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说：“南瓜种出南番，转入闽浙，今燕京诸处亦有之矣。二月下种，宜沙沃地，四月生苗，引蔓甚繁，一蔓可延十余丈……其子如冬瓜子，其肉厚色黄，不可生
包容08月24日
民间关于南瓜有什么传说？
南瓜雕空当灯笼的故事源于古代爱尔兰。故事是说一个名叫JACK的人，是个醉汉且爱恶作剧。一天JACK把恶魔骗上了树，随即在树桩上刻了个十字，恐吓恶魔令他不敢下来，然后JACK就与恶魔约法三章，让恶魔答应施法让JACK永远不会犯罪为条件让他下树。JACK死后，其灵魂却既不能上天又不能
包容爱08月24日
南瓜含有哪些营养？
多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。类胡萝卜素：南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
包容的爱08月24日
南瓜有什么食疗价值？
⑴解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。⑵保护胃黏膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃
理解08月24日
南瓜的栽培技术有哪些？
定植有3-5片真叶时可在晴天下午选择健壮、无病虫害的小苗进行定植，每盆1株，种植深度以子叶平齐土面为宜，并浇透水。若为直播，则需疏去病弱的小苗，每穴留1株苗。施肥定植后约10天，喷施1次稀薄有机肥，以氮肥为主。植株开始爬蔓后生长迅速，8-10片真叶时进行第1次打顶，促使多萌发侧蔓
理解的心08月24日
南瓜如何防治病虫？
南瓜的细菌性缘枯病，由细菌引起。病菌多从叶缘的水孔或整枝打杈的伤口侵入，并通过雨水、农事操作等传播蔓延。低温高湿天气，容易发病。地势地洼，管理不善，肥料缺乏，植株衰弱或偏施氮肥等发病严重。防治方法：①种子消毒选用无病瓜留种，并进行种子消毒。可用55℃温水浸种15分钟，或40%福尔
有爲青年→本少爺08月24日
中国有哪些南瓜的品种？
①蜜本南瓜：早熟杂交种，果实底部膨大，瓜身稍长，近似木瓜形，老熟果黄色，有浅黄色花斑。果肉细密甜糯。全生育期95天，单果重约2千克，对病毒病有较强抗性。②黄狼南瓜：上海市优良地方品种，又叫小闸南瓜。植株生长势强，茎蔓粗，分杈多，节间长。第一雌花着生于主蔓第十五至十六节，以后每隔一
★乖不如野╳∩﹏∩08月24日
南瓜是如何繁殖的？
点播：每穴2-3粒，种子尖部朝下，覆土2-3厘米，浇透水，25-30℃时约1-2周发芽。直播：可在头年冬天将地整好，施足底肥，第二年春二、三月将种子埋入即可，因苗蔓长，生长速度快，需在四、五、六月间追施肥料，并注意浇水。南瓜的管理比较粗放，因根系发达，叶节间生根，所以要注意培土，
温唇08月24日
南瓜有哪些形态特征？
一年生蔓生草本；茎常节部生根，伸长达2-5米，密被白色短刚毛。叶柄粗壮，长8-19厘米，被短刚毛；叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，有5角或5浅裂，稀钝，长12-25厘米，宽20-30厘米，侧裂片较小，中间裂片较大，三角形，上面密被黄白色刚毛和茸毛，常有白斑，叶脉隆起，各裂片之中脉常
正能量的女神@08月24日
南瓜包的做法一
1.南瓜用保鲜袋装好,放微波炉,高火2-3分钟,取出用勺子压成泥即成南瓜泥2.面粉,泡打粉,苏打粉混合均匀,过筛,将糖,盐加入,拌匀3.全蛋液中加入色拉油,牛奶拌匀,和南瓜泥一块加入到面粉中,搅成面糊(比较稀,不太团)4.案板铺上20克面粉,将面糊倒在上面,滚上一层面粉(这样就不
你拥有只因为你相信!05月29日
南瓜包的做法二
面皮用料：面粉500克，南瓜500克，酵母6克；馅料用量：红糖150克，熟黑芝麻粉50克，面粉20克；装饰用：葡萄干适量；做法：1.南瓜去皮去瓤，洗净切成片，放入蒸锅中隔水蒸熟；2.蒸熟的南瓜捣成泥；3.待南瓜泥的温度下降至35摄氏度左右时加入酵母，拌匀；4.加入面粉，拌匀成棉絮
跑赢你自己！05月29日
小猪南瓜包的做法
材料糖、黑芝麻做法1.南瓜切片蒸熟（做饭的时候蒸比较省时）,然后取出捣烂2.趁热往南瓜泥里面加入糖3.再加入糯米粉，加到不粘手就行4.活好南瓜面团，分成等量的小面团，像包包子一样包入豆沙馅搓圆5.小猪的鼻子：撮一个小小的扁扁的圆柱体，黏在猪脸上。猪耳朵：捏两个小三角形，黏上去，再
只为轰轰烈烈的青春05月29日
芝士焗南瓜泥的做法
食材：南瓜500克，炼乳一汤匙，马苏里拉芝士50克，玉米淀粉2汤匙制作方法：1.将南瓜连皮切开，大火隔水蒸15分钟至熟烂。取出稍凉，刮出南瓜泥盛入碗中，加入一汤匙炼乳或奶粉，再加入两汤匙玉米淀粉搅拌均匀；2.心形派盘铺上锡纸，将拌匀的南瓜泥倒入派盘刮平，嵌入葡萄干，撒上刨成丝的马
゛胭脂泪05月05日
南瓜的功效与作用有哪些南瓜的营养价值
南瓜的简单介绍南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜一词可以特指南瓜属中的中国南瓜(Cucurbitamoschata)，也可以泛指包括笋瓜(又称印度南瓜)、西葫芦(又称美洲南瓜)等在内的其他南瓜属栽培种。南瓜在我们生活中很常见，南瓜也是很普通的蔬菜。但是却很少人知道吃南瓜的好处。那么南
硪的偶像是女汉纸i04月26日
韩式南瓜粥的做法
韩式南瓜粥现在已经是各大小韩国料理店、烤肉店里餐前的必备单品，也是我们全家人超级喜爱的一款养生粥，瓜香浓郁，口感香甜，细滑粘糯。一次偶然的机会，很幸运的请教到了料理店后厨的老妈妈，而终于学到了此粥的“秘密”做法，但想来却是那么的超级简单呀，也从此就可以在自家的餐桌上无限畅吃咯。原
脚踏两只船丶划得更快04月14日
南瓜粥的做法
食材主料：大米50克、小米25克辅料：南瓜1块、芝麻1撮调料：水适量做法1.准备大米和小米，将南瓜去皮、去瓤切片2.加约4碗水开火煮粥，煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟，约15分钟左右3.15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥，40分钟后，二米粥已基本煮好，再将南瓜泥放
//小猛男//小淑女04月14日
小米南瓜粥的做法
食材做法1.南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡20分钟2.准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行，我是想追求“南瓜溶于无形”的感觉）3.30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅烹饪技巧1、丢一把汤
乀太任性04月12日
南瓜杂粮糊的做法
食材做法1.南瓜切片，削皮。2.杂粮浸泡一小时以上。3.南瓜切小片，微波炉里叮5分钟。4.一起加入豆浆机。5.开米糊模式即可。
︴萌面打劫≧◇≦04月12日
南瓜杂粮饭的做法
食材做法1.将大米、小米、红豆、薏米、绿豆洗净后用清水浸泡3个小时2.将泡涨后的大米、小米、红豆、薏米、绿豆和葡萄干洗净，放入电饭锅中，加入适量清水煮成杂粮饭3.南瓜洗净，其中一个对半剖开，另外一个切去顶部，再把其中的南瓜籽及南瓜瓤用小勺挖出，南瓜做南瓜碗备用4.把煮好的杂粮饭调
超萌虎牙妹∩_∩04月11日
枫糖南瓜羹的做法
食材做法1.南瓜切片，芹菜和胡萝卜切丁备用2.南瓜放入锅中，加水量微微没过南瓜即可，水不要太多3.南瓜用水煮软后，用筷子顺着一个方向搅拌成泥4.此时炒锅放入少量植物油，略炒芹菜丁和胡萝卜丁，加盐调味5.把炒好的蔬菜丁和南瓜泥混合，略煮至开后起锅冷却至室温，或者不那么烫手为宜6.把
从新来过04月11日
南瓜杂粮粥的做法
食材做法1.根据人数准备好适量的食材2.南瓜切块放入电压力锅3.把所有食材放入锅里4.加入适量清水5.按粥类键，坐等开吃（根据各家电压力锅品牌不同，依据实际情况设置时间）南瓜杂粮粥成品图
我只是笨而已04月10日
盐焗开口南瓜籽的做法
食材做法1.南瓜切开，南瓜籽取出2.用清水洗干净外皮，平铺到纸张上晾晒3.晾晒至外皮干燥为止，将南瓜籽收起备用4.炒锅炒热，直接将南瓜籽放进去5.小火烤制6.不断快速翻炒7.看到南瓜籽开始变色时改为小火继续翻炒8.炒至南瓜籽变金黄色即可。这时候大部分南瓜籽都开口喽9.装盘，撒入食
小凯赐我源能量04月10日
盐水南瓜籽的做法
食材做法1.将南瓜籽从南瓜里取出2.用水冲洗干净3.然后在太阳下晒干4.烧开锅，倒入南瓜籽5.快速的翻炒一下6.炒到能听到瓜籽爆裂的声音了7.倒入适量的盐开水8.再炒一下，待到南瓜籽炒干即可起锅啦盐水南瓜籽成品图烹饪技巧注：冷却后密封保存
私藏萌物04月10日
香辣南瓜籽的做法
食材做法1.将南瓜籽洗净，沥干水分2.把孜然粉，红椒粉（paprika），蒜粉，盐，辣椒粉（chilipowder）倒入橄榄油中混合均匀，然后再倒入准备好的南瓜籽3.将南瓜籽在混合调料中搅拌均匀后平铺在烤盘上，入300华氏度/150摄氏度烤箱烤35-45分钟，中途搅拌一次，烤至表
>^ω^<捧貓の尐女04月10日
奶香松仁南瓜汤的做法
食材做法1.南瓜洗净，去籽，切成小片，入微波炉高火叮约8分钟至熟；2.把叮好的南瓜倒入搅拌机中，加入适量的水一起，搅拌均匀，打至无颗粒状；3.把打好的南瓜糊倒入汤锅中，开火加热；4.南瓜糊比较稠，倒入牛奶，一起煮匀；5.加入盐和黑胡椒碎调好味；6.最好加入炒香的松仁子即可！
沉香未言墨竹屹04月09日
孕妇能不能吃南瓜
能吃。南瓜含有多种微量元素，孕妇食用可以补充身体所需的营养，还能防治糖尿病、高血压、妊娠水肿等疾病，对自身和胎儿的健康发育都是很有益的。
Hesitate11月09日
南瓜营养价值
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，吃南瓜既可以美容又可以抵抗疾病。
犹豫11月09日
南瓜的营养和功效
南瓜的功效南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜
有的Feel11月09日

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