别让琐碎人或事，破坏了你的好心情。2019再见，2020你好。
1木瓜
木瓜具有抗衰美容隆胸养颜平肝和胃舒筋活洛的功效木瓜中含有一种酵素能消化蛋白质有利于人体对食物进行消化和吸收故有健脾胃消食之效
2菠萝
菠萝性味甘平具有健胃消食补脾止泻清胃解渴等功用每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克并含有丰富的水分适当食用对肾炎高血压病患者有益它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素因此它能柔软肉质消解血块每次吃菠萝不可过多过量食用对肠胃有害
3桑椹
桑椹可补血润喉又含有维生素CB群等营养素且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果在中医理论中桑椹可养脾胃养血所以对肠胃吸收能力的促进有帮助也可改善轻微贫血
4石榴
中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴润燥的功效而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病另外石榴中含有鞣酸维生素C柠檬酸苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质对于调理肠胃有一定的功效石榴籽不太容易消化肠胃不好的人可以连籽嚼嚼然后吐出来
5樱桃
专家指出樱桃营养丰富其中铁的含量尤为突出超过柑橘梨和苹果20倍以上居水果首位樱桃性温味甘微酸具有补中益气调中益颜健脾开胃的功效需注意的是樱桃属火不可多食身体阴虚火旺应忌食或少食
6桂圆
李时珍曾说过食品以荔枝为美滋益则龙眼为良和荔枝性属湿热不同桂圆能入药有壮阳益气温胃补脾等多种功效
参考答案来源 来源网站 ［百度知道］胃不好吃什么水果 7种养胃水果1吃一些黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高具有抗氧化的生理活性如柑橘芒果柿子杏中含有β-胡萝卜素木瓜西瓜红柚中含有番茄红素
2天然维生素C水果红枣猕猴桃山楂柑橘等水果中含有丰富的维生素C不仅具有正常的营养功能防止败血症而且是天然抗氧化剂
3干果不能少干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E能补充人体必须的不饱和脂肪酸维生素E还是一种抗氧化剂
4红色水果好葡萄黑加仑树莓草莓等水果中含有花青素这些都是抗氧化剂可以清除人体内的自由基延缓衰老和抗癌
5果仁要慎吃许多果仁如杏仁枇杷仁中含有苦杏仁苷食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸氢氰酸被吸收后使人体不能正常呼吸易导致窒息死亡
6涩水果要注意空腹或吃蛋白质食物时应避免吃酸涩水果如柿子山楂香蕉等这些水果单宁含量较高空腹时会刺激肠胃引起不适同时使蛋白质变性不容易消化降低蛋白质营养价值
7食用水果要对症人患病时食用更要注意应根据病情选择一些适宜的水果
来源网站 ［39健康网 ］胃不好吃什么水果好谢谢啦可以吃点香蕉苹果等水果不过要注意不可吃太多尽量避免辛辣刺激性食物结合中医辨证方法治疗为好
来源网站 ［39健康网］肠胃不好应该吃什么水果肠胃不好的人建议吃一些黄色水果吧黄色水果中类胡萝卜素含量较高具有抗氧化的生理活性如柑橘芒果柿子杏中含有β-胡萝卜素木瓜西瓜红柚中含有番茄红素
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咽喉是指舌根后喉腔最宽处，是口腔与气管、食管之间的通道，全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。草莓适宜风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者，夏季烦热口干或腹泻如水者，癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者。……阅读全文 >>
由于宝宝年龄小，肠胃消化吸收能力也未完善，很容易就会出现厌食的症状。但是此时又是宝宝生长发育的重要阶段，家长就想连哄带骗让孩子吃一点，但是宝宝依然不领情，那么宝宝厌食吃什么水果好呢？宝宝厌食吃什么水果好宝宝厌食，妈妈们就该头疼了，不妨让宝宝吃些水果来开胃，李子能够促进胃酸和胃消化……阅读全文 >>
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