就像一只怕冷的猫，找不到温暖的怀抱。
人流之后应当卧床休息2-3天再下床活动半月内不宜做体力劳动同时还要注意增加营养那人流后吃什么蔬菜好?
人流后因身体虚弱需要多进补些在蔬菜方面应结合生活状况均衡饮食适当的多吃些补血的食物如波菜猪肝猪血等物
要保证优质蛋白质充足的维生素和无机盐的供给尤其是应补充足够的铁质以预防贫血的发生食物选择既要讲究营养又要容易消化吸收可供给鲜鱼嫩鸡鸡蛋动物肝动物血瘦肉大豆制品乳类大枣莲子新鲜水果和蔬菜
人流后一定要注意营养的补充像鱼类肉类蔬菜类蛋类等都适宜多吃可以促进器官的早日修复
对于孩子来说，不同年龄段的饮食是不一样的，所以在照顾宝宝的时候，父母需要注意，需要随着孩子年龄的变化，蔬菜和水果也需要及时的改变，尤其是在秋季就需要多吃一些滋阴又润燥的食物，那么3岁宝宝秋季吃什么蔬菜?3岁宝宝秋季吃什么蔬菜菜花：质地细嫩，营养丰富，易消化吸收，适用于脾胃虚弱、消……阅读全文 >>
很多人患有心肌梗塞这种疾病，心肌梗塞是一种快性疾病如果不及时治疗，突发心肌梗塞严重会影响到大家的身体健康，甚至会危及到生命安全，心肌梗塞患者在平时的生活中一定要注意自己的饮食，平时可以多吃以下三种蔬菜，下面我们就来一起了解一下。心肌梗塞最怕三种蔬菜1、油麦菜心肌梗塞患者在平时应该……阅读全文 >>
降血糖可以适当的喝点蔬菜汁，因为蔬菜汁的营养价值高，糖分也比较低，那么降血糖的蔬菜汁有哪些呢？苦瓜汁：性味苦寒，肉质柔嫩，富含多种营养成分，尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称……阅读全文 >>
蔬菜自动清洗机采用汽泡水浴清洗，适用于草莓大枣等蔬菜可以根据产量来定作，那么蔬菜清洗机洗菜流程是什么？就让我来跟大家聊一聊吧。1、将水箱内清洗干净，加满水；主槽体内注入清水至溢水口有水溢出；2、启动输送网带电动机，使网带正常运行，方向正确；3、启动旋涡泵，将空气注入水箱水中，是箱……阅读全文 >>
推荐阅读：吃这几种纯天然食品易中毒菊花养生最佳的选择1．经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2．胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够……阅读全文 >>
最高钠蔬菜：茴香、芹菜、茼蒿，不用放盐。中高钠蔬菜：各种萝卜、白菜、小白菜、圆白菜、油菜、香菜、菠菜等（40-100mg），可少放盐。低钠蔬菜：生菜、油麦菜、菜花、西兰花、苋菜、莴笋（10-40mg）。极低钠蔬菜：各种豆类、各种瓜类、茄科蔬菜（番……阅读全文 >>
便秘是女性的高发疾病，很多人可能认为是饮食不规律、不健康造成的，但据研究调查表明，女性便秘一般多发于在孕期或者产后。那么，产后便秘吃哪些蔬菜好，产后哺乳期不能吃的东西呢?不管你是不是已经当了妈妈，如果有疑问就跟着小编来看看答案究竟是什么吧。产后便秘吃哪些蔬菜好产后要注意休息，加强……阅读全文 >>
食材做法1.切好蔬菜，西红柿丁，蒜薹丁。还有一点虾米2.加入面3.加入玉米面4.加入水混匀5.放入预热好的电饼铛中6.用铲子铺平，放好7.可以了哦……阅读全文 >>
说到蔬菜粉也许有很多朋友都觉得陌生，其实蔬菜粉就是由蔬菜制作成粉末状的一种食物。有很多素食人士特别喜欢吃蔬菜粉，而且蔬菜粉也很适合给宝宝做辅食。那么，各种蔬菜粉怎么做的呢?下面就由小编来为大家介绍下吧。各种蔬菜粉首先准备好做蔬菜粉的各种蔬菜，例如山药，胡萝卜，西兰花，紫薯和南瓜。……阅读全文 >>
各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化……阅读全文 >>
