补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。
别数绵羊了，可怜的绵羊们都失眠了。
韭菜是壮阳的蔬菜韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外它还含有挥发油及含硫化合物具有促进食欲杀菌和降低血脂的作用因此对高血脂冠心病病人有益 韭菜有固精助阳补肾治带暖腰膝等作用适用于阳痿遗精多尿等疾患
有很多男性都会吃一些壮阳的药物，是药三分毒，有很多药物本身就会对身体造成不好的影响，而且处于备孕中的男性更不能轻易去吃一些药物，不然会影响到受孕的几率的。那么吃壮阳药会提高y精子吗?吃壮阳药会提高y精子吗？想要有下一代，精子对于男性说是很重要的。近年来，由于中医药在治疗和改善精子……阅读全文 >>
1、牛肉配土豆牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。2、羊肉配生姜羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥……阅读全文 >>
药店也是有卖延时壮阳相关药物的，那么药店有什么药可以延时壮阳呢？必利劲。必利劲是目前治疗早泄最有效的药物之一，临床试验证明必利劲能够显著改善早泄的所有指标，包括增强射精控制能力、提高性生活满意度以及延长阴道内射精潜伏时间，并且具有良好的耐受性。黑豹延时喷剂第三代。黑豹延时喷剂第三……阅读全文 >>
1、枸杞子：是强精固肾、固本培原、抗衰老的药食养用物品。据现代医学研究,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。内服补益精气、强盛阳道。2、山药：煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早射、遗经、腿软。3、莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。莲子中含有莲子……阅读全文 >>
体育锻炼：女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身……阅读全文 >>
荔枝：中医认为：荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。西医认为：荔枝富含果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1.维生素C及粗纤维等成分。总的来说具有津治疗液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症等功效。所以荔枝也是水果中数得着的可以用来“壮阳”……阅读全文 >>
虾——虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其……阅读全文 >>
1、枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。2、炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的……阅读全文 >>
速效壮阳咋听之下好像很厉害的样子，而且也有很多人会服用速效壮阳药，那么，大家都想问问，速效壮阳是真的吗？事实上，有一些药物能够通过某些作用从而使阴茎勃起，硬度更大且时间更长，所以说，速效壮阳是真的，但是也是有一定的副作用的，需要注意。例如甲磺酸酚妥拉明就是其中……阅读全文 >>
相信说起万艾可和金戈很多男性朋友或者已婚人士都是知道的，这两种壮阳药物是目前市场上比较常见的，而且在价格方面差别也不大，有人说，自己想知道万艾可和金戈哪个更持久，既然这样，下面就一起来对这两种壮阳药物的情况做了解。一、万艾可和金戈的成分据了解万艾可和金戈的成分是一样的，而且有相关……阅读全文 >>