高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。
不为孤单闭眼睛说好只为梦你而哭泣。
确认和还原事件的真实情况是运用规则解决所有问题的先决条件要做到这一点你应当采用如下步骤和方式
1认比赛方式（比杆赛还是比洞赛个人赛还是四人二球或是四球赛）
2发生状况的当事人在规则中的属性（比如是球员本人还是他的伙伴或球童还是局外者）
3发生状况的地点（是在发球区上沙坑或水障碍区内球洞区上或是在球场上的其它地方）
在某些情况下确认下列事实也必不可少
4球员当时的意图和想法（他做了什么以及他想做什么）
5其它相关联了事件（比如球员已经交回了记分卡或比赛已经结束）
把你的《高尔夫球规则》放在球袋中那是你必不可少的第十五只球杆
高尔夫球杆握把的维护很多球手都不能正确维护握把。直接结果是导致握把提前“衰老”，性能大打折扣。维护握把最简单的办法是在每轮球赛后仔细清洗。清洗方法很简单，用温水、肥皂、刷子或者海绵，把凹槽内的污渍彻底清除，然后风干或者用毛巾将水分去除，此时你会注意到球杆的性能和触感均增强了。除了……阅读全文 >>
1.肌肉拉伤肌肉拉伤在高尔夫球运动中是常见的现象，是指肌肉主动强烈的收缩或被动过度拉长超过了肌肉本身的承受能力而造成的肌肉细微损伤，肌肉部分撕裂或完全断裂。在高尔夫球运动中，肩部肌群、肘内侧肌群(即屈腕、屈指肌群)、腰背肌、大腿内收肌群、膝、踝周围肌群等都容易发生肌肉拉伤。2.关……阅读全文 >>
高尔夫球中几杆是打球的成绩，69杆表示打了69杆完成18洞。打多少杆是指球员上次一场球的成绩，根据多少杆可以判断水平的好坏，高尔夫的成绩是杆数越少，代表成绩越好。一座国际标准的球场是18洞72杆，偶尔也会有70杆或71杆的球场。18洞标准杆评为3杆、4杆或5杆；球洞分别有4个三杆……阅读全文 >>
高尔夫的基本打法握杆、站姿1、左手：把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫，大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。2、右手：全用指头去握杆，杆子直着压过靠掌的指节上，一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重，在练习右手握杆的时候，把右手的大拇指和食指拿开，拇……阅读全文 >>
对于不同航空公司，在高尔夫球具托运方面也有着不同的政策。中国国际航空携带数量：每人限托运一只高尔夫球包计重方式：2012年9月1日之后，高尔夫球包作为额外行李计算，重量在23公斤以内且与其他行李总重和不超过票价等级的免费行李额即可免费携带，超出部分按行李逾重费收取。损坏赔偿：赔偿……阅读全文 >>
高尔夫球场设计要点：果岭设计A.果岭是高尔大球场的关键区域。每个果岭的大小、造型、轮廓和周边的沙坑都各具特色，以创造丰富的挑战性和趣味性。果岭草坪高度要求在5.0-6.4毫米之间，并做到均匀，光滑。B.高尔夫球场果岭的排水。果岭上的地表水应从2个或2个以上的方向排出。果岭的地形设……阅读全文 >>
1、球(单层球、双层球、三层球)单层球适合初学者使用，通常练习场上使用的皆为单层球，双层球通常是争取距离为主的中、高差点的球员为主，三层球讲究的为操控性而非距离，故通常为职业球员和低差点的爱好者所使用。高尔夫球是用橡胶制成的实心球，表面包一层胶皮线，涂上一层白漆。球的直径42.6……阅读全文 >>
1.标准球包：从专业角度讲标准球包其实还不是一个标准词，应该叫标准球车包，是因为只要是球包，他们都会放在球车上使用，这一种一般在亚州使用得相当多，在亚太地区的标准球车包，一般都是使用PU材料制作。2.支架包：是一个很不错的东西，欧美是相当的流行，国内也慢慢有消费者在接受，她很轻便……阅读全文 >>
对于打高尔夫球爱好者来说，拉伸有很小的好处，不会有任何害处。如果你喜欢拉伸，就做，如果你不喜欢拉伸，就不要做，也不用感到负罪。对于高水平运动员来说，关系更为重大，决定也更难。拉伸可能增加需要大量柔韧性的运动成绩，但可能暂时降低肌肉力量；如果你是跨栏而不是举重运动员，做拉伸就更有意……阅读全文 >>
高尔夫球场设计要点：障碍区障碍区一般由沙坑、水池，树丛组成，其目的是用来惩罚运动员的不准确击球，将球从障碍区出要比在球道上击球困难得多。A.沙坑。沙坑一般占地面积为140～380平方米，有的沙坑可高达2400平方米左右。大多数18洞高尔夫球场有40-80个沙坑，可根据打球需要和设……阅读全文 >>