益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作有益微生物的总称。
颈间的草莓说种就种，爱情的小船说开就开。
相信对于大家来说，益生菌已经不是一个陌生的词了，它对肠胃道的作用是大家公认的。特别是对于肠胃还没有发育完整的宝宝来说，适当服用益生菌是很有好处的。但是，对于服用方法的掌握也是关键。那么，怎么喂宝宝益生菌呢?
1.温水冲调：给婴儿吃益生菌，方法一定要对。要控制好水的温度，不要用开水，会直接烫死益生菌。35-40℃的温水刚刚好，然后将益生菌粉放入温水中，以保证菌群的活性。冲调后也不适宜再加热服用，因为高温环境中的益生菌，活性会受到很大的影响，这样婴儿在喝过后没有好处，所以要注意掌握自己的冲调方法。
2.饭后20分钟吃：益生菌最好在婴儿吃奶后20分钟在服用，因为饭后胃酸的浓度会下降很多，此时在吃益生菌，更有利于活菌顺利到达肠道，能更好的发挥作用。就会使得大多数益生菌更容易进入小肠。否则，即使选定的益生菌，已知到达小肠将遭受损失，使它们的效果更差，服用也没有效果。
益生菌属于保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力以及缓解抗生素副作用的功效。所以，从宝宝0岁开始就可以食用，比如合生元的益生菌，0岁到7岁的宝宝都适合服用的。特别是出现乳糖不耐受现象的宝宝，他们先天性缺乏乳糖酶，或因肠道感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，由乳糖不能被分解而导致宝宝出现腹胀、腹泻的症状。而益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。
如今，市面上有很多种益生菌供人们选择。只要通过相关部门检测并合格的益生菌都可以考虑购买给宝宝服用，但是家长们需要注意的是不同品牌的宝宝益生菌用量是有所不同的，所以在给宝宝服用前一定要认真研读相关说明书。
虽然其免疫力相对于新生儿来说有一定提升，但是整体来说，此时的婴儿肠道还是比较脆弱的，若家长们护理不当，则有可能导致其出现肠胃方面的病症。当五个月的宝宝出现相关症状时，可以根据其情况，适量喂食一些益生菌。
不过，家长需要熟知益生菌的用法和用量，这样才能将益生菌的功效发挥到极致。宝宝一天服用的益生菌用量需要看宝宝服用的是哪种益生菌。部分益生菌六个月的宝宝每日可服用一包;而有一些品牌的益生菌则要求六个月的宝宝每日服用半包，家长们一定要严格按照相关说明书来决定宝宝的用量。
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