芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂。
芹菜作为常见的绿色蔬菜具有丰富的人体所需的营养元素特别是含有高蛋白各种维生素和矿物质以及人所不可缺少的膳食纤维芹菜的茎叶成分有降压利尿增进食欲和健胃等药理作用可作为高血压动脉硬化神经衰弱小便热涩不利月经不调等症的食疗芹菜中含有丰富的膳食纤维有促进肠蠕动防治便秘通过中和血液中尿酸用于痛风患者的食疗
芹菜对男性的影响好坏都存在专家称虽然芹菜有杀精的作用但是也不可能每次都当主菜而且为避免芹菜对精子的影响另外男性朋友吃芹菜最好避开生育期男人的健康离不开芹菜但前提是掌握正常合理的吃芹菜的方法
男人吃芹菜降血压还补铁喝芹菜汁可以预防男性夜盲症从这些方面来讲芹菜对男性是有好处的但值得注意的是芹菜毕竟不是主菜如果吃太多或许或适得其反
虽然芹菜对男人有好处但是吃太多芹菜可能造成男性不育的副作用也不能忽视研究发现芹菜能减少男性精虫的数量男人多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成从而有杀精作用会减少精子数量
对于男人吃芹菜好不好的问题想必很多朋友对此问题有了比较全面的了解如果是有生育需求的男性朋友建议不要吃芹菜另外芹菜的营养价值虽然非常丰富但是切记不能把芹菜当成是主菜所以对于吃芹菜好不好主要依据男性朋友的自身情况而定
芹菜营养成分：每100克含水分94克，蛋白质2.2克，脂肪0.3克，碳水化合物1.9克，粗纤维0.6克，灰分1克，胡萝卜素0.11毫克，维生素B10.03毫克，维生素B20.04毫克，尼克酸0.3毫克，维生素C6毫克。钙160毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，钾163毫克，钠328……阅读全文 >>
1、播种育苗适合芹菜生长的地方一定是比较冷的地方，而且适合芹菜种植的土壤必须比较肥沃、疏松，而且要有良好的排水系统。在挖地时要打好基肥，而且尽可能的是土地平整。育苗要用袋子将种子装好，然后捆好放入水中浸泡两天，然后从水中拿出，三四天之后应该就已经发芽了，再拿去地里播种。2、栽种定……阅读全文 >>
不会伤元气的，反而还可以为身体补充钙质。一般人对补钙食物，印象多停留在奶制品或鱼类，但对于有乳糖不适症或素食者而言这些食物是不能吃的。中医师指出，可选择芹菜来补充钙质，芹菜主要营养成分有维生素B、C、K、膳食纤维，钙、镁、铁，其钙含量为每100公克约含65克的钙。因此，不能饮用奶……阅读全文 >>
粉条算是一种比较有争议的食材，正如有些人所说，粉条越煮越黑质量越好吗？正常的优质粉条，其实不是大家普遍认为的越耐煮质量越好，一般的粉条或许会采用低廉劣质的淀粉制作粉条来满足人们认为耐煮就是好粉条的认识，其中添加硼砂、明矾、胶、等来提升粉条的耐煮性和筋力。其实一般红薯类粉条在开水中……阅读全文 >>
芹菜三鲜馅儿饺子是比较管饱的，那么芹菜三鲜馅儿饺子怎么做好吃呢？将芹菜去叶、去筋、清洗干净备用。将洗净的芹菜沥干水分，切丁，然后剁成细丁。在芹菜丁里加入少许盐，杀出水分。将鸡蛋放入碗中打散，加入少许盐，在炒锅中加入油，炒熟并搅碎。将葱姜末加入肉馅内，再分别加入料酒、生抽、老抽、白……阅读全文 >>
芹菜能杀精吗？青翠爽口的芹菜，是人们餐桌上常见的青菜，作为一种具有很好药用价值的保健蔬菜，它的降压作用也为人们所熟知。但是，根据一些说法，男性吃芹菜会杀精，这到底是不是真的呢？专家表示，男性吃芹菜能杀精，主要是因为男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用……阅读全文 >>
吃芹菜可以降血压，芹菜含酸性的降压成分，对人体有明显降压作用;血管灌流，可使血管扩张;用主动脉弓灌流法，它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。1、养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色……阅读全文 >>
水芹菜其实也是可以吃的，水芹菜的做法比较多，那么水芹菜的做法大全家常是什么呢？水芹香干炒肉丝。水芹洗干净切成小段。挑选芹菜时，掐一下芹菜的杆部，易折断的为嫩芹菜，不易折的为老芹菜；择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜。香干洗净切条，肉切加盐，酱油，料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都……阅读全文 >>
芹菜肉馅是需要自己去做的，一般外面很少提供，那么芹菜肉馅怎么调好吃呢？猪肉一块洗净备用，芹菜适量，葱洗净切段，芹菜去叶洗净沥干水分备用，切成小丁，放进盆中撒适量的盐静置，等芹菜水分浸出。取一干净布，放入腌制的芹菜丁，挤干芹菜里的水分即可，猪肉切块剁馅，中途加入葱姜一起剁。快剁好的……阅读全文 >>
水芹菜虽然好吃，但不是适合每个人吃，那么水芹菜的禁忌有哪些呢？水芹菜性凉质滑，含有丰富的膳食纤维，不宜消化，故一次性大量服用可能导致腹胀、腹泻。但是长期小量服用可以补铁补血、预防高血压、动脉粥样硬化等。平时吃水芹菜的时候也要注意，不可以跟黄瓜一起吃，水芹菜和黄瓜一起吃的话，会使其……阅读全文 >>