碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等。
疲乏了以后，可能连眼泪都干涩，连情话都痛彻。
碱性食物是指通过人体消化吸收后代谢生成的物质为碱性物质的食物一般是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定食物的酸碱性并不是根据食物口味认为的
碱性食物中富含多种的微量元素一般含有钾钠钙镁铁磷氯硫8种微量元素因为食物中含有这些金属阳离子在食物进入人体后经过分解代谢最终生成的产物使体液呈碱性因此是碱性食物一般碱性食物包括蔬菜水果豆类食物等从营养的角度看酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障
不过有一些碱性食物比较特殊例如食醋虽然食醋吃起来是酸性但在人体代谢过程中会产生二氧化碳和水不会产生酸性物质因此食醋也属于碱性食物
碱性食物是指通过人体消化吸收后代谢生成的物质为碱性物质的食物，一般是由食物中所含矿物质的种类和含量来决定食物的酸碱性，并不是根据食物口味认为的。碱性食物中富含多种的微量元素，一般含有钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫8种微量元素。因为食物中含有这些金属阳离子，在食物进入人体后，经过分……阅读全文 >>
对于很多人而言或许酸碱体质理论已经深入人心，但其实这个理论是错误的。首先西医里面没有这个观点，而中医中也没有提出过这个观点，只不过可以给出玄乎的解释而已。其实人的身体都是偏碱的，身体内有四到五对“酸碱缓冲对”可以调节我们的酸碱性，使我们维持相对恒定的酸碱度。因此一般我们的体质一般……阅读全文 >>
祛斑吃碱性食物行吗多多吃碱性食物淡斑去印效果佳人体内讲究酸碱平衡，一般来说偏向碱性，所以多吃碱性食物有助于养生美颜，那祛斑吃碱性食物行吗?答案当然是可以啦!碱性食物多为水果、蔬菜以及坚果类食物，适当摄入对斑点有淡化作用，一起来看看小编推荐的5种碱性食物，为祛斑……阅读全文 >>
食物中有分酸性食物和碱性食物，其实对于我们来说并不是很清楚，有一些我们以为是酸性的食物它们其实是碱性的，相反，我们认为是碱性的它们确实酸性的，那在我们的生活当中，强碱性食物有哪些呢？强碱性食物有哪些所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等……阅读全文 >>
吃什么碱性食物生男孩？下面小编为女性朋友们提供几种常见的碱性食物，想生男孩的女性可以在备孕期间多吃这些食物。吃什么碱性食物生男孩1、蔬菜类碱性食物（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、鱼腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海……阅读全文 >>
夏天多吃“碱性食物”，头发浓密，多吃不长肉，口臭便秘全消失炎热的夏天，总会使人有点心烦，胃口也不会太好，在这大秀美貌容颜和身材的时候，美食和爱情都不可辜负。想要不错过风景，先要有看风景的心情，除了穿上好看的衣服，当然要有好的身材，调整饮食就显得十分重要。既不能肆无忌惮的大吃大喝，……阅读全文 >>
有人说，吃碱性食物可以将身体调节为碱性状态，有助于生男孩，这种说法可靠吗？根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭备孕的计划过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性可以考虑多吃一些碱性的食物，因为这类的食物……阅读全文 >>
一、哺乳期不能吃的水果1、凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状，但却对于乳母……阅读全文 >>
大部分蔬菜水果都属于碱性食物，碱性食物也分为弱碱性食物、弱碱性食物以及强碱性食物。碱性食物的类别有很多，有水果、蔬菜、豆类、豆制品、坚果类、谷物类、蛋、饮料以及其他的食物。不管是哪种碱性食物，对于身体营养吸收好的食物就是好的食物，平时要维持营养均衡，这样对备孕妈妈来说才是最……阅读全文 >>
人体注重酸碱平衡，所以吸收的食物要达到酸碱平衡才算是健康的，由于中国人的饮食习惯是以淀粉类食物为主食，配合肉类进食，这些都是属于酸性的食物，因此更要多摄取碱性食物，如新鲜蔬菜水果、豆类、海带等，以保持酸碱平衡。那么碱性食物有什么样的好处呢？1、合理搭配酸碱食物，能有效维持人体酸碱……阅读全文 >>