孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
别在生活里找你想要的，去感受生活里发生的。
怀孕后大部分孕妇的睡眠质量有所下降还有部分孕妈妈因为不了解孕妇的正确睡姿是哪种而担心采取了不当的睡姿影响到胎儿发育其实左侧卧是孕妇的正确睡姿
妊娠早期孕妈妈身体变化不大胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内外力直接压迫都不会很重因此不必过分强调睡姿但是孕中期和孕晚期孕妇最好采取左侧卧位睡姿
一般心脏在左边所以睡觉时最好是右侧卧因为这样可以减少对心脏的压迫但对于孕妇来说恰恰相反随着孕周增加子宫不断增大甚至占据了整个腹腔这样会使临近的组织器官受到挤压子宫不同程度地向右旋转从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉会影响胎儿的氧气供给容易使胎儿慢性缺氧孕妇采取左侧卧位睡姿能减轻子宫的右旋转缓解子宫供血不足对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的
孕晚期的最佳睡姿 孕妇哪种睡姿对胎儿最好 孕中期要采取什么睡姿 孕晚期什么样的睡姿最好能吃。豆苗富含人体所需的多种氨基酸，可以均衡孕妇的营养，提高免疫力。豆苗中的VA和胡萝卜素，有利于促进胎儿的视力发育。……阅读全文 >>
菠菜猪血汤主料：菠菜500克。辅料：猪血300克。调料：盐6克，味精1克。做法：1、菠菜洗净切段。2、猪血洗净切块。3、菠菜、猪血一起入砂锅加水煮沸，调味后即可。……阅读全文 >>
孕妇可以吃梨吗？梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保……阅读全文 >>
妊娠后期由于血管受压，而导致血流不畅，并且体内激素水平的升高刺激皮肤，所以会出现瘙痒的症状，这属于正常现象，分娩后会消失，可以适当按摩四肢促进血液循环。1、孕期脚痒不应乱用药物，可以在平时可以做一下冷敷。2、平时多吃点蔬菜水果。不吃以下食物：油榨……阅读全文 >>
孕妇当然可以吃紫薯粥。紫薯本身口味细腻甜滑，香味很浓郁。它的营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒，还能抗疲劳、抗衰老、补血，保肝，心血管病，抗突变，大便畅通，防止胃肠道疾病等功效。同时还富含硒元素和花青素。紫薯含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20……阅读全文 >>
快到临产期，孕妇会有这样的焦虑，既希望胎儿早点出生，又希望他可以在肚子里。这是因为在生产后，照顾孩子会更辛苦，分身乏力，而宝宝待在妈妈肚子里的时候更省事。那么分娩的征兆到底是怎样的呢?我们一起来看看吧：三胎分娩前几天的征兆三胎分娩前几天的征兆1、宫缩增多宫缩是最明显的临产前几天的……阅读全文 >>
产妇能吃草菇。草菇能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃。产妇食用对产后恢复很有帮助。1、强身健体：草菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。产妇食用能增强自身抵抗力，有利于产后身体的恢……阅读全文 >>
产妇破水了说明产妇要生了，此时要准备生产，通常产妇破水了怎么办呢？产妇破水了每个人情况不一样，宝宝的头如果入盆多，破水是下面就不会流出很多液体，如果头入盆少就会流的多一点。偶尔一次留些液体可能是白带（孕妇白带比较多）或者是漏尿。如果持续30分钟陆续有无色液体流出就可能是破水了。其……阅读全文 >>
随着肚子日益变大，会给准妈妈的生活带来很多不便，不仅仅是给妈妈增加重量，连坐下这个简单动作对于她们来说也不是件容易的事情，更何况是睡觉，妈妈们都不得不要照顾到肚子里的宝宝，免得压到宝宝给他们造成伤害。那么，孕妇睡觉时会不会压到胎儿？孕妇睡觉时会不会压到胎儿如果孕妇睡觉的姿势不正确……阅读全文 >>
孕妇慎吃。江南一带常以火腿煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品，因火腿有加速创口愈合的功能，现已用为外科手术后的辅助食品。但是孕妇不可以吃火腿肠，吃了火腿肠可能会给肚子里的宝宝带来一定的伤害。火腿是深受广大消费者欢迎的一种肉类食品，它是以畜禽肉为主要原料，辅以填充……阅读全文 >>