西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。
我等了那么久，可还是没有等到你说爱我。
西瓜是清热消暑的佳品，但是吃多了是会变胖的哦。因为西瓜毕竟是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪。如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。
西瓜的甜味主要来自于果糖，研究早就发现，果糖虽然不会明显地升高血糖，却也绕开了食欲控制的机制。换句话说，就是喝葡萄糖水和白糖水会让人饱，喝含果糖的饮料就不觉得饱。
西瓜含大量果糖，因此也有让人不觉得饱这种特性。所以，人们吃西瓜的时候难以控制食量。糖分在体内积聚过多，就会转变成脂肪了。
支招：可以少吃西瓜中间含糖多的部分，而选择红白相间的西瓜皮来吃；而且晚上九点以后也不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子；在夏天，甚至可以用西瓜皮做菜，比如凉拌西瓜皮：取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。
西瓜面膜的做法以及作用西瓜面膜做法：将西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次~2次。西瓜面膜作用：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。西瓜面膜能够美容的原理西瓜含有多种重要的有益健康和美容的化学成分而西瓜的这些成分，最容易被……阅读全文 >>
1、首先第一最好辨认的就是西瓜的大小，如果是太大的瓜，比如超过10斤以上的最好不要选择，一般正常的瓜在8斤左右而已。对于那些10斤以上的西瓜很可能是施加了膨大剂的，所以亲们可要注意了。2、接着就要看清西瓜的纹路了，比如那些纹路不清晰，杂乱的西瓜，最好不要去选择，大家最好去选择那些……阅读全文 >>
嫁接在西瓜苗子叶分开、真叶现露同时葫芦苗第一片真叶半展开时嫁接，嫁接前3～4天用75%百菌清可湿性粉剂500倍液喷洒苗床消毒。嫁接时棚内温度控制在20～25℃，在晴天上午8～9时嫁接。此段时间要根据嫁接苗蔫头程度拉放草帘来调节光照强度。嫁接苗栽植后3～5天，可逐渐通风撤拱栅，9～……阅读全文 >>
无公害西瓜指的是无污染、无毒害、安全优质的西瓜，在生产过程中允许限量使用限定的农药、化肥和合成激素。无公害西瓜自无公害生产基地，按照无公害果品生产技术规程生产的，符合无公害果品质量要求并经检测合格后允许使用无公害农产品标志的安全、营养、优质的果品。西瓜生长的周围环境如土壤、水和大……阅读全文 >>
夏季，各种水果相继上市，水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品，这些营养成分对人体健康无疑是有益的，特别是老年人。那么，老人吃西瓜好吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。西瓜为瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿……阅读全文 >>
西瓜皮，别名西瓜翠衣。为葫芦科植物西瓜的外层果皮。1、消暑利尿：去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。2、夏季痤疮：绿豆100克与1500毫升水煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日……阅读全文 >>
特小凤西瓜，改良西瓜品种，原产我国台湾，90年代后引入大陆。特小凤西瓜较一般西瓜小很多，瓜型一般为高球形至微长球形，单果重1.5kg左右，浅绿条纹，果皮薄，肉色晶黄，肉质细腻脆甜多汁。特小凤西瓜原产地台湾。90年代后我国各地都有引种种植。最高亩产量7000公斤左右，亩收入可达2万……阅读全文 >>
这个场景大家应该都不陌生吧，夏天到了，从闷热的室外回到房间，赶紧跑到冰箱取出冰镇的西瓜，舒服的躺在沙发上，看着网剧，吹着空调，用勺子挖着半个西瓜，大口大口的吃，那简直就是炎炎夏日最爽的事情了，孕妇刚怀孕可以吃西瓜吗？小编告诉你答案。刚怀孕可以吃西瓜吗西瓜(学名：Citrullus……阅读全文 >>
夏日里，西瓜是人们首选的养生美味水果，消暑解渴，瘦身减肥，西瓜发挥着多种功效，可是人们最怕挑的时候不小心挑了个不好的西瓜，那么西瓜发苦是打针了吗?下面就一起随小编来了解一下吧。一般情况下西瓜还在生长的时候注射糖精或者是色素后，等西瓜成熟后吃起来就可能会有苦味，所以你买的西瓜很可能……阅读全文 >>
橙汁莲藕西瓜皮主料：莲藕、西瓜皮。调味料：橙汁、盐、白糖。做法：1、西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，然后切成条。莲藕洗净刮去外皮，切成片泡在凉水盆中；2、将瓜条、藕片分别在开水中焯一下，取出沥干水分；3、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。西瓜……阅读全文 >>