宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
如果天黑之前来得及。
一般宝宝在半岁左右就需要添加辅食，给宝宝添加辅食需要均衡搭配，刚开始的时候可以添加一些蔬菜、水果泥，慢慢的就可以给宝宝添加一些肉类食物了。其中鸡肉泥是家长们的首选，因为鸡肉含有丰富的蛋白质。那么，辅食鸡肉泥怎么做好吃呢?
鸡肉泥：食材：鸡肉一块。做法：1.把鸡肉洗净，去骨去筋，处理关键 。(因为要做成肉泥，所以任何一根小骨或是筋～都要去得干净!)切掉了一推〞杂物〞再用清水边清洗边摸骨…确保无误。2.洗净后切成约2CM小丁状，比较易煮熟，而且之后打泥时比较好搅拌。3.先用滚沸的清水川烫一次，再用清水把浮沫冲洗干净换一锅干净的水煮熟，可用筷子测试熟度(中间肉质不能带红唷～)。4.确定煮熟后的鸡肉块待凉后就可以利用搅拌棒打成泥状。只是单打鸡肉是非常干的，可以加入适量的水或者高汤。5.做成冰砖，可以吃一两周。
鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
一般来说，宝宝六个月开始添加辅食。这个时候，添加的辅食只能是流质或者是半流质的食物。肉泥还不适合马上加进去，因为这个时候，宝宝的消化系统还不能分泌消化酶，来消化肉泥中的蛋白质等营养成分。
通常，添加肉泥的开始时间会在宝宝7、8个月的时候。这个时候，小宝宝的消化系统经过长时间的锻炼已经比较成熟，而且消化蛋白质的消化酶也已经形成，所以7、8个月的时候，添加肉泥才可以。其实肉泥的制作方法是很多的。制作肉泥的时候，最好是选择里脊肉，或者是臀部的肉。这些部位的肉比较嫩，有营养，烹调后，与水果泥和蔬菜泥等一起喂给宝宝，营养美味，宝宝也容易接受。
给宝宝添加肉泥，选择还是很多的，可以制作鸡肉肉泥、猪肉肉泥、鱼肉肉泥、猪肝肉泥等等。其实在宝宝添加肉泥之后，几乎所有的动物肉泥都是可以添加的。添加的时候，只需要注意将肉泥做熟。
辅食添加要讲究从一种到多种，从少量到多量，从稀到稠，而且要搭配合理，颜色丰富;每种食材要等宝宝适应后再慢慢添加其他品类，不能一次性让宝宝尝试很多食材，会对宝宝的肠胃造成负担。有些食材如芒果、虾等较容易导致过敏，也不宜在初添加辅食时食用。米糊：米汤比较不……阅读全文 >>
肉类中的营养价值很高，可以满足孩子的成长需要，猪肉中含有丰富的铁可以预防贫血，鸡肉中含有维生素A可以让孩子的眼睛变的更加的明亮。很多的妈妈都会给自己的宝宝吃鸡肉泥，但是有时候会做的多，那么就需要进行冷冻，辅食鸡肉泥冷冻的方法是怎么样的呢?辅食鸡肉泥冷冻1.做好的肉泥分小份装入密封……阅读全文 >>
一般到了宝宝快5个月后，终于不用每天只喝奶粉了，已经可以适当添加一些辅食。但是宝宝吃的辅食需要是泥状的，以免宝宝肠胃无法消化，这时家长就会买个辅食机直接将食物打成泥。那么辅食机可以打发蛋白吗？辅食机可以打发蛋白吗是可以的，辅食机没有限定的期限，一般注意使用事项、清洁、保养的话都能……阅读全文 >>
“买东西要买牌子货”这是很多人的购买思维，买东西就要首选有牌子的东西，这让会有心里上的保障，特别是在一些食品上。毕竟吃东西是一定要讲究卫生问题的，所以多数也有“贵就是好”的观念。但是，事实真的是这样吗?那么，宝宝辅食肉泥什么牌子好呢?宝宝辅食肉泥什么牌子好1.美林深海鳕鱼泥鳕鱼具……阅读全文 >>
辅食添加的基本顺序：在加完米粉三天到四天以后如果没有什么不良反应，可以把米粉从一两勺增加到两三勺。然后这个基础上可以加各种各样的菜泥，比如胡罗卜、玉米泥、蔬菜泥，在这个基础上再加上蛋黄，因为蛋黄可能会引起宝宝的过敏反应，所以千万不要把蛋黄当作第一个辅食。……阅读全文 >>
1、在处理草酸高的食物时，如菠菜时，一定要先过水，让里面的草酸出来，这样可以避免钙结合产生不能吸收的草酸钙，影响钙的吸收和利用。2、给宝宝的食物不要用铜质、铝质的饮具来烹煮，因为铜能和一些食物中的维生素C产生氧化反应，破坏维生素C的作用；而铝则会在酸性环境下溶解在食物中，制作出来……阅读全文 >>
一岁以内的宝宝的辅食建议最好不要添加任何调味料，特别是盐。过多的调味料会给宝宝的肾脏增加负担，而且容易改变宝宝的口味，这对宝宝生长是不利的。不加盐：早在2008年发布《中国孕妇乳母及0-6岁儿童膳食指南》中就指出1周岁内的宝宝饮食不用专门添加盐。据说，宝宝1周岁内对钠的需求量远不……阅读全文 >>
宝宝在4个月大的时候就可以添加辅食了，而辅食的添加顺序应该由少到多，再由稀到稠，由细到粗的。刚开始可以添加一些米糊、肉泥、米粉、水果汁之类的。那么，牛肉泥碎碎面辅食做法有哪些?还有，宝宝半岁吃什么辅食呢?牛肉泥碎碎面辅食做法食材：西兰花;牛肉;适合8个月以上的宝宝食用。步骤/方法……阅读全文 >>
谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系……阅读全文 >>
牛肉是属于优质的肉种，它营养非常丰富，而且对于虚弱的人来说，牛肉还可以让身体抵抗力增强。所以大家在平时可以多吃牛肉。但是婴儿们可以吃牛肉吗?答案是可以的，婴儿们可以吃牛肉泥。牛肉泥辅食怎么做?今天我们就来带着大家做一下牛肉泥，希望能帮助大家给宝宝做出更好吃的辅食。牛肉泥辅食怎么做……阅读全文 >>