孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我还是会心痛 只是不再像从前那么冲动。
能吃
芸豆富含铁及各种维生素能够预防准妈妈消化不良提升免疫力HIA有助于胎儿神经系统骨骼的健康发育提升宝宝的智力但孕早期不建议吃
凉拌千张的做法用料：千张2张，黄瓜、胡萝卜适量，香醋适量，蒜适量，姜适量，香菜适量。做法：1、千张，黄瓜，胡萝卜都切丝。2、水开了放豆皮丝，黄瓜，胡萝卜丝，烫熟即可。3、焯水的千张、黄瓜和胡萝卜，冷开水渡……阅读全文 >>
孕妇腰疼能按摩吗1、孕妇腰疼可以适当按摩，但是按摩手法不宜太重，可以采用按、揉、摩、抹等按摩手法，但是过于粗暴的按摩可能会造成流产，所以孕妇如果需要按摩的话，一定要小心。一般到了临产前3个月是不可以按摩的。而且在按摩的时候，孕妇要乱用活血祛瘀的热敷药和膏药，如麝香镇痛膏、活血止痛……阅读全文 >>
虽然孕妇可以吃冬瓜，吃冬瓜也能起到消暑、利尿、降血压血脂、预防妊娠糖尿病等作用，但孕妇吃冬瓜需要注意不要多吃，在妊娠早期少吃冬瓜以免羊水过少，煮冬瓜时不要连皮一起煮，以免利尿效果太强。1、妊娠早期最好少吃冬瓜，不要连冬瓜皮一起熬汤喝，因为此时正是羊水生成的时期……阅读全文 >>
孕妇适合读什么书这并没有统一的规定，只要是乐观、积极、正面的书籍都是可以，因为，一本好的书籍，能很好的控制孕妇的情绪，让宝宝的心理更加健康。不过，在看书时，时间不可太长，看一段时间后，要站起来走走活动活动，这样对孕妇和胎儿健康才更有利。如何进行胎教1、简单的胎教当然在做胎教的时候……阅读全文 >>
孕妇能吃莲藕。莲藕富含蛋白质和淀粉，这些都是怀孕期间孕妈每天都要摄取的营养元素，所以孕妇是可以吃藕的。生吃鲜藕还能有效治疗孕早期孕吐症状。莲藕对孕妇的好处：1、煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃、益血补心，故主补五脏，有消食、止渴、生肌的……阅读全文 >>
孕妇可以吃梨吗？梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支……阅读全文 >>
提子在生活中是很常见的一种水果，因为长得和葡萄非常相似，但是比葡萄的口感更好。而且提子多汁肉厚，味道酸甜，会受到很多人的喜欢，很多女性朋友在怀孕以后也会适当的吃一些提子增加营养，那么孕妇可以吃提子吗晚期?孕妇可以吃提子吗晚期可以吃。提子是水果中的贵族，热量较高。其中提子皮和提子籽……阅读全文 >>
生活中有不少人容易患上脑中风疾病，他们比一般的人患上脑中风的几率要高，只有了解之后才能更好的去预防，从而减少脑中风疾病的发生，生活中除了中老年人容易患上这种疾病之外，还有一些高危人群也容易患上该疾病，特别是对于孕妇来说，中风的风险更高，那么中风孕妇会遗传给孩子吗？1、瘦人很少得中……阅读全文 >>
很多准妈妈也会在怀孕时也会食用鱼翅，但孕妇可以吃鱼翅吗？怀孕期间还是可以吃鱼翅的，适量的话影响不大的，不过海洋鱼类含有大量的甲基汞，所以要慎食这类海鱼及其制品，以防止发生汞中毒，影响胎儿在智力等方面的发育。鱼翅这种美味高档的营养品被水银污染的程度……阅读全文 >>
1、选择新鲜优质的带鱼。任何新鲜的食材做出的菜肴都是风味好，营养价值高，所以很多人都喜欢吃。购买时应尽量选购新鲜的材料，同时应该尽快食用完毕，另外鸡枞菌虽好，但存放过久的不宜食用，而且应低温避光保存。2、烹调方式应该健康。孕期饮食不宜过重口味，孕……阅读全文 >>