重度失眠（Severe insomnia）是指因环境因素改变、睡前喝咖啡、忧虑等原因导致的出现睡眠障碍、入睡困难，白天发困等症状。
你既放我孤身返程，为何我转身你却满脸泪痕。
西药治疗失眠虽然见效快但是极易产生依赖性并且西药治疗失眠只是从症状缓解病情并未从失眠的发病根源治愈失眠因此会引起失眠反复发作不能被治愈不仅如此常期服用失眠药物还会对身体造成伤害大家都知道是药三分毒服用失眠药物会使患者昏昏欲睡肌肉无力意识混乱失去方向感身体协调困难甚至引发性欲降低勃起不能射精障碍若剂量超过安全量可能会造成呼吸停止或抑制因此西医治疗失眠弊大于利据悉多数患者选择药物治疗也是迫于无奈因没寻到更好的治疗方法
中医在我国已流传几千年它主要采用望闻问切的方式对患者的病情进行诊断然后制定相应的治疗方法达到扶正祛邪调节机体气血阴阳使机体康复的功效但是治疗病程长寻找病因困难非专业治疗失眠中医很难找到病因因此中医虽然可以治愈但是寻找中医找到病根是关键
失眠是现在一种很普遍的现象目前由于人们的竞争激烈工作压力大造成了失眠的群发据统计约有百分之三十的成人患有失眠所以失眠的治疗几乎成了日常总讨论的话题在失眠的预防过程中适当运动防止失眠每天早晚可适当运动如散步慢跑打太极拳等这样有利于精神放松使人的睡眠中枢工作正常入睡顺利
（1）保证适当的活动或运动：白天积极参与各种有益的社会活动、坚持适当的户外运动或体育锻炼，将有助于入睡、改善睡眠质量。（2）选择舒适的睡眠用品：在选择睡眠用品时，应注意：床不宜过窄、床垫不宜过硬或过软；枕头高低适度；被褥轻软、透气。（3）调整卧室环境：卧室的环境不仅会影响老年人入……阅读全文 >>
重度失眠者越来越多，对此，青竹缘概括出六条导致重度失眠的原因：1.环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2.个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。3.躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，4.精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。5……阅读全文 >>
一、规模：对于治疗重度失眠的医院选择上来讲，一定的规模是非常重要的，因为我们身边的小诊所，小医院等是无法治疗重度失眠的。二、口碑：重度失眠医院的口碑可以间接的说明该家医院的治疗效果、服务太多、收费是否合理以及大家评价等。三、收费：由于重度失眠的病程通常较长，所以其治疗费用也相应较……阅读全文 >>
中医学中的不寐在日常生活中被我们称之为失眠。失眠根据严重程度可分为轻度失眠和重度失眠。那么什么是轻度失眠，什么是重度失眠，他们各有什么表现，又有什么区别呢？所谓的轻度失眠就是那些病程较短、病情较轻，以入睡困难、睡中易醒为主要表现的失眠现象；而重度失眠情况则大多表现为彻夜不寐，而且……阅读全文 >>
一、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品在日常生活中，有时失眠是有可能会出现的，但不要一出现失眠就马上吃安眠药以帮助睡眠，也不要乱吃其它保健品，防止受到更大的影响。如果失眠持续时间长了，严重的影响了正常的工作学习，就需要去正规医院进行检查治疗了。二、服药见效后，忌马上投入紧张的工作在……阅读全文 >>
分析一、失眠症的危害表现首要危害是对躯体生理的影响：病人面色晦暗，憔悴，可有轻微的眼球震颤、手震颇、上脸下垂，间断性语言不清、对疼痛的敏感性增加等，可致甲状腺的活性增加，褪黑素分泌增加，去甲肾上腺素、生长激素、泌乳素丧失分泌的节律性，可致免疫功能下降等。分析二、失眠症的危害表现其……阅读全文 >>
一、适当运动：专家指出每天运动可以帮助提高新陈代谢，血液循环，促进大家的健康睡眠，不过要注意，睡前尽量避免做运动，睡前运动会干扰你的睡眠，运动时间是在睡前6小时左右进行。二、保持有规律的作息时间：失眠病人一定要调整好自己的作息时间，人体是有一定的生物钟的，不规律的生活和睡眠习惯会……阅读全文 >>
失眠的护理首先是要做到养成良好的日常生活习惯，这样才会避免失眠的发生，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡;养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能……阅读全文 >>
提到失眠，大部分人会认为失眠不就是睡不着觉嘛，其实不仅仅只是睡不着觉这么简单，失眠从表面反映出了患者身体或是心理上的一些不良情况，那么，重度失眠怎么办?下面我们就一同了解一下。1.总体目标尽可能明确病因，达到以下目的：(1)改善睡眠质量和(或)增加有效睡眠时间;(2)恢复社会功能……阅读全文 >>
一、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品在日常生活中，有时失眠是有可能会出现的，但不要一出现失眠就马上吃安眠药以帮助睡眠，也不要乱吃其它保健品，防止受到更大的影响。如果失眠持续时间长了，严重的影响了正常的工作学习，就需要去正规医院进行检查治疗了。二、服药见效后，忌马上投入紧张的工作在……阅读全文 >>