拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
尽量不要在例假时拔罐因为那会使你的经期延长血量增加
拔罐疗法是我国传统医疗手段之一已有上千年的历史
拔火罐治病是根据热胀冷缩的原理以瞬间火苗在罐内形成真空负压吸拔于人体使肌体经络受到良性刺激从而疏通气血引起血管扩张血流加快增强新陈代谢使肌体营养组织得到迅速改善从而反射地增强白血球的吞噬能力提高肌体免役功能达到祛病强身的目的
拔罐疗法又名火罐气吸筒疗法古称角法在马王堆出土汉墓的帛书《五十二病方》中就有记载晋代葛洪《肘后备急方》唐代王焘《外台秘要》中皆提到角法古代中医文献中亦多有论述常在治疗疮疡脓肿时用以吸血排脓以后又应用于肺痨风湿等内科疾病清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中提到火罐气时说罐得火气合于内即牢不可脱肉上起经晕罐中有水出风寒尽出近年来随着医疗实践的不断发展不仅火罐的质料拔罐的方法均有改进和发展治疗范围也进一步扩大并经常与针刺配合应用成为针灸学中一种重要的疗法
针灸拔罐疗法普遍适用于各种酒渣鼻人群，尤其对由于饮食、内分泌失调、肠胃功能紊乱等引起的酒渣鼻效果较好。但具有以下问题者应慎用：出血体质、疤痕体质人群、血液病患者、凝血机制有问题者不能用针灸拔罐;皮肤严重过敏、恶性皮肤肿瘤患者、局部破损溃烂或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜拔罐;妊娠……阅读全文 >>
这最好不要多拔！对皮肤不好的!火罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国民间使用很久了。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里，就有角法的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。唐代王焘著的《外台秘要》，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“……取三指大青竹筒，长寸半，一头留……阅读全文 >>
1有血友病，白血病，恶性贫血，血小板减少等血液性疾病，绝对禁止拔罐。2皮肤有过敏，溃疡部位，水肿部位不宜拔罐。3大血管，心搏动处，淋巴结聚集区（颌下，颈侧，锁骨上窝，腋下，腹股沟等）不宜拔罐。4局部皮肤肿瘤，外伤骨折部位，静脉曲张部位，瘢痕处，（淋巴结核），血管浅显处不宜拔罐。5……阅读全文 >>
最好不要在下雨天的时候拔罐。因为经过拔火罐之后，人的毛孔就会开大，这时候外面的湿邪会更容易地进入。拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史，早在成书于西汉时……阅读全文 >>
刮痧的操作：先涂刮痧油，手托住要刮的部位，让患者肌肉放松，然后用刮板从上向下的刮，刮痧基本的操作方式是从上向下、从里向外，而且刮板和身体基本上呈45度夹角，要有一定的压力。一直刮到局部毛孔张开了就可以了。等到痧退了以后就可以刮第二次了。刮痧的注意事项：刮痧的时候要背着风，因为刮痧……阅读全文 >>
拔罐减肥的副作用并不大，但是体质弱的人最好不要拔罐，因为拔罐强度比较大的。……阅读全文 >>
拔罐时常用的体位有4种：体位一：坐立位坐立于木凳上，暴露后颈及背部，有利于吸拔颈肩和腰背脊椎两侧，以及大腿前上侧膝部等部位。体位二：侧卧位侧卧位可根据治疗需要，将两下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸胁。髓和下肢内外侧等部位。体位三：俯卧位背面而卧，或头转向一侧或向下，……阅读全文 >>
它是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。比如……阅读全文 >>
1、良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，促进衰老细胞的脱落，还能起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。2、每一个部位，要刮试五到十次。先刮试前额，涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮……阅读全文 >>
如何刮痧祛痘刮痧脸部的正确手法手法1、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。手法2、同上方式由右侧开始手法3、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由……阅读全文 >>