拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
你视力不好看不到我的眼泪却听到我在笑。
刮痧的操作先涂刮痧油手托住要刮的部位让患者肌肉放松然后用刮板从上向下的刮刮痧基本的操作方式是从上向下从里向外而且刮板和身体基本上呈45度夹角要有一定的压力一直刮到局部毛孔张开了就可以了等到痧退了以后就可以刮第二次了
刮痧的注意事项刮痧的时候要背着风因为刮痧使毛孔张开后如果被风吹着容易中寒邪饥饿状态运动后大出血后体质都比较虚弱不宜刮痧刮痧必须用刮痧油用红花油代替是不好的很多人都以为红花油可以活血化瘀其实红花油里很多辅药对皮肤有刺激比如辣椒素辣椒素对治疗跌打损伤有益但用作刮痧就会增加对皮肤的刺激使皮肤会变得粗糙过敏起疹子出现黑斑如果应急状态下用一些香油是可以的但是作为一种长期的保健治疗来说效果肯定是不如刮痧油的
面部刮痧不能天天做，会把皮肤变松弛。刮痧次数太频繁的话，会给身体带来严重的危害，引起身体的不适，刮痧每半个月进行一次就好了。有一部分的人在刮痧的时候会把刮痧板来回的刮，其实这是一种错误的方法，中医认为刮痧一定要朝着一个方向刮，这样才可以达到最佳的效果。月经期间的女性，患有严重皮肤……阅读全文 >>
四五天刮一次的,有心脏病的不要刮。刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。刮痧疗法发展到今天已经……阅读全文 >>
面部刮痧用的力度不会像身体刮痧那样太用力，它主要的目的是经络疏通。面部穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。刮痧时用力要轻，以不出痧为度，根据刮痧的时间长短来确定刮痧的频率，如每天早晚都可以刮一分钟，经常刮拭面部都会有很大的变化。如果是刮痧的时间长，可以3-5天或一个星期……阅读全文 >>
手脚保健刮痧不能每天都做，那么手脚保健刮痧几天做一回呢？一般来说，同一个部位刮痧至少隔一周以上刮一次比较好，不可过于频繁。当然，也有人三四天就可再次进行刮痧，这因而而异的。但是，其实，原则上能否进行下一次刮痧应取决于皮肤无痧斑、被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具……阅读全文 >>
刮痧时，皮肤局部汗孔开泄，出现不同形色的痧，病邪、病气随之外排，同时人体正气也有少量消耗。为有利于扶正祛邪，增强治疗效果，治疗刮痧时应选择环境，根据病证选择适当的手法，注意掌握刮拭的时间，防止发生晕刮。刮痧的注意事项如下：一、治疗刮痧时应避风和注意保暖……阅读全文 >>
元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理论骈文》等著作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专著，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。<spanstyle=color:rgb(51,51,51);text-……阅读全文 >>
1、拔罐前后最好不要喝酒，拔罐的主要作用是调理气血，酒精进入血液后，会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白，导致血压一定程度地下降，这与拔罐的调理原理是冲突的。2、拔罐后要注意保暖，以免寒色进入体内，事得其反，加重病情。3、有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂。4、拔……阅读全文 >>
刮痧板的品牌有很多，像康慈刮痧板、康祝刮痧板、早康刮痧板、同仁常刮痧板、御道刮痧板、康扉刮痧板、英维康刮痧板、泗玥刮痧板、国医研刮痧板、华明康泰刮痧板。至于说是刮痧板什么牌子好，其实没有定论，只要是正确的选择刮痧板即可。如何选择刮痧板?1、材质，……阅读全文 >>
刮痧的顺序应遵循先躯干后四肢，先阳后阴，先上后下，从内向外的原则，就手臂刮痧而言，应先刮手臂外侧的三条阳经，再刮内侧的三条阴经，刮痧手法先一寸一寸的从上向下刮，力量以自己能承受为宜，如果刮出痧来了，就需要继续刮到没有新痧出来为止，这样刮完一条经络后需要把整条经络拉通刮几遍理理经气……阅读全文 >>
刮痧并非越痛越痛越有效刮痧通过调整阴阳平衡、提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。但刮痧并非越痛越有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅……阅读全文 >>