香蕉泥的做法

香蕉泥含有丰富的碳水化合物蛋白质还有丰富的钾等对便秘的婴儿有辅助治疗作用

用料

香蕉70克柠檬汁5克白砂糖少许

做法

1将香蕉洗净剥去白丝

2把香蕉切成小块放入海尔搅拌机中加入白糖

3滴几滴柠檬汁用海尔搅拌机搅成均匀的香蕉泥

4倒入小碗内即可喂食

小贴士

1要选用熟透的香蕉洗干净

2生香蕉有涩味不能给婴儿喂食

3白糖不宜放太多如果喜欢纯口味就不放白糖

功效香蕉泥含有丰富的碳水化合物蛋白质还有丰富的钾钙磷铁及维生素A原B1和C等具有润肠通便的作用对便秘的婴儿有辅助治疗作用

有机香蕉的相关介绍

有机香蕉是利用有机方法生产或加工处理的水果，生产过程中注重保持产品的天然成份，不施用化学肥料或化学农药，不施用人工合成物料，不施用基因改造的种子或种植物料及肥料。基本内容有机香蕉营养丰富，鲜果肉质软滑、香甜可口，是广受欢迎的热带水果。鲜果可作粮食、蔬菜外，还可加工淀粉、罐头、果酱……阅读全文 >>

香蕉牛奶面膜可以美白吗

有些人想敷香蕉牛奶面膜来美白，可是香蕉牛奶面膜可以美白吗？香蕉牛奶面膜可以美白。要知道香蕉对于调节微细血管、保湿、去皱等多种美容功能,而牛奶的美白护肤功能也不容忽视,两者合一可以享受高级的护肤体验。香蕉牛奶面膜更是尤其适合秋、冬季干燥肌肤,用后滋润无比。自制的香蕉牛奶面膜在晚上清……阅读全文 >>

引产后吃香蕉可以吗

你知道吗?香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。那么引产后吃香蕉可以吗?下面小编就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。引产之后女性的身体是比较虚弱的，所以一定要注重营养的补充调理身体……阅读全文 >>

香蕉皮的营养价值介绍

一、面部干燥的朋友，可用香蕉皮内侧贴在脸上（皮的内侧朝脸皮的一面），晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤变得滋润光滑。二、香蕉皮是一味很好的中药，其干品加上火炭母一起煲水，加适量红糖调味，喝了可以治口腔发炎，还有通便的作用。三、将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及……阅读全文 >>

什么人不能吃香蕉

不宜吃香蕉的人群正因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好少吃或不吃。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。另外，胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多者……阅读全文 >>

吃香蕉的注意事项

香蕉果实除作鲜果食用外，还可用于加工，如熟香蕉可制成香蕉粉，用于制糕饼及面包；果实经发酵后可酿造香蕉酒或提取酒精；成熟果实可加工制罐、果脯、香蕉干、果汁、香精等。香蕉含钾量丰富，可平衡钠的不良作用，并促进细胞及组织生长。由于香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多……阅读全文 >>

空腹吃香蕉好吗

香蕉香甜爽滑，具有清肠胃、治便秘、清热润肺等功效，是很多人喜欢的一种水果。很多人喜欢早上空腹吃水果，那么香蕉适宜早上空腹吃吗?答案是否定的，空腹吃香蕉不利于人体健康，因为香蕉含有丰富的糖和纤维物质，有助消化、通便的功效，早上空腹时肠胃内没有可供消化的食物，这时吃香蕉会加快肠……阅读全文 >>

如何识别催熟香蕉

1、看表面辨别催熟香蕉购买香蕉时可以看看香蕉的表面，如果香蕉表面有麻点存在，就说明它们是自己成熟的香蕉，如果香蕉表面没有麻点存在，则说明这些香蕉是人工催熟的香蕉，因为人工催熟时，多使用化学药物，它是不能让香蕉表面出现麻点的。2、看香蕉肉质辨别催熟香蕉香蕉是不是催熟的，看香蕉的肉质……阅读全文 >>

香蕉加一物能排10天大便

生活水平虽然提高了，人们吃的也好了，但是生活节奏太快、压力过大，使生活习惯也失去了规律，再加上吃了口重的食物，会导致大便几天或者是十几天不能排出来，所以很多人出现了便秘的情况，大家也知道香蕉有通便的作用，如果再搭配一些其他的食材，排便效果会更好，下面就来看看香蕉加一物能排10天大……阅读全文 >>

有机香蕉的口感怎么样

我们都知道有机香蕉是淀粉质丰富的有益水果，但不知道有机香蕉有哪些营养价值呢？其实有机香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量……阅读全文 >>