学会爱自己,宠自己。
1菠萝莓含有一种叫菠萝朊酶的物质能分解蛋白质
2它含有果糖蔗糖柠檬酸苹果酸水杨酸氨基酸以及钙磷铁等矿物质
3它含有多种维生素尤其是维生素C含量非常丰富每100克菠萝草莓中就含有维生素C60毫克
4它含有果胶和丰富的膳食纤维
5它所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质
按压其外皮,能感觉到果皮有下陷,就跟按压猕猴桃一样,熟了的猕猴桃同样是软弹的,这就是熟了可以吃的标准,若是用力压力丝毫不动,那还非常生,若是稍微软,则再放个两三天就能吃了。正常情况下,菠萝蜜软了,也就说明其成熟了,而成熟后的菠萝蜜都会带有一股甘香味道,十分浓郁,和榴莲的味道一样重……阅读全文 >>
对于拔丝的食物,女性和小孩子,都有一种很特殊的喜爱,就是很喜欢吃这一类的食物,像拔丝地瓜,拔丝香蕉、拔丝菠萝、拔丝苹果、拔丝橘子,拔丝土豆等等,有很多可以做成拔丝的甜品,其中相信有很多朋友都吃过了。今天小编就给大家分享其中的一种拔丝菠萝的做法,拔丝菠萝是一道非常有特色的拔丝的甜点……阅读全文 >>
材料:草鱼或者其它鱼、西红柿、菠萝、料酒、盐、糖、味精做法:1、把鱼用菠萝汁腌制,放点盐、料酒。2、西红柿切成丁。3、菠萝切成丁(或片)4、把鱼粘干淀粉下油锅稍煎,放盘里。5、下葱、姜、蒜爆出香味,下西红柿炒。6、在锅里放盐、糖,放一点水。7、把煎过的鱼放进西红柿汁里,稍绘一会儿……阅读全文 >>
菠萝果汁确有减肥的功效,是减肥人群的首选。理由如下:餐前饮用菠萝果汁,解渴的同时也使人产生饱腹感,可以避免在吃饭时过量,帮助减少热量的摄入。菠萝果汁中含有一种酶可以有效分解蛋白质,在饭后饮用可以帮助人体消化,避免脂肪的积累。并且,菠萝果汁中含有大量的酸性成分,能有效酸解脂肪,促进……阅读全文 >>
在热带水果中,菠萝蜜是很常见的一种,并且它有一股很特别的香味,味道清甜可口,很多人都爱吃菠萝蜜。孕妇在孕期适当地吃一些水果,对身体好处多多,但同时也要注意避免食用一些食物。那么,孕妇能不能吃菠萝蜜核?孕妇可少量吃些菠萝蜜核。菠萝蜜果肉美味,而它的核不含毒素,也是可以食用的。将菠萝……阅读全文 >>
菠萝富含维生素B族,丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。那么你知道女性吃菠萝的能美容吗?菠萝健康吃法帮你清体消脂瘦身我们在严寒也能吃到美味的菠萝,这种水果不仅可以减肥,而且对身体健康有着不同的功效,它的各种用……阅读全文 >>
做菠萝果汁还不简单,直接扔榨汁机里就好了呀?的确,无论是做什么蔬果汁,都直接用榨汁机榨出来就好了,但是想要做得好喝如饮品店中的一样,就要掌握一些诀窍了。菠萝果汁的做法1、取菠萝半个,用盐水泡30分钟左右,后清洗干净。泡盐水是关键。2、将洗好的菠萝切小块,放入榨汁机中,再加入1小勺……阅读全文 >>
原材料:豆腐450克,菠萝块约20片,青豆2大匙,红萝卜0.5条。泡菠萝调料:盐1/2小匙;裹豆腐粉:玉米淀粉约1/3杯;调料:精盐1/8小匙,甜酸酱3大匙,白糖2大匙,胡椒粉1/4小匙,白醋2大匙,茄汁1大匙,玉米淀粉1大匙,麻油1小匙,清水1杯。做法:一、菠萝切块,用清水1/……阅读全文 >>
1、自然催熟。菠萝蜜在没熟的时候打开的话,可以用保鲜膜将菠萝蜜包好,将菠萝蜜放在纸箱或者阴凉处放置几天,就会自然成熟。2、晒太阳催熟。适当的晒太阳也是可以帮助菠萝蜜成熟的,用保鲜膜包好,放在太阳下让阳光能充分晒到,待发出香味的时候就可以放心食用了。3、作蔬菜食用。将菠萝蜜其炒熟食……阅读全文 >>
菠萝蜜盛产在中国广东、海南、广西(博白、陆川、龙州、宁明、隆安、靖西、百色、那坡和田东等县)和云南(南部)等地。菠萝蜜品种类型颇多,按包肉品味分“干包种”和“湿包种”两大类型,前者生长略慢,结实个大而少,迟熟,包肉干滑爽脆;味甜而香气浓郁,后者适生性强,生长快,结实多而个稍小,病……阅读全文 >>