市场上的蛋白质粉有两类，一类以大豆为原料，另一类以牛奶为原料。两类蛋白质粉在食用对象、剂量等方面虽有许多共同之处，但在吃法上则有一些差别。以大豆为原料的蛋白质粉，其固有的气味和口味不能为大多数消费者所接受，如果用其加在其他食品中同吃，不少人会有“吃药”或难以下咽的感觉。在食用大豆

1.按推荐摄入量服用由于各生产厂使用的原料、工艺不完全一样，故其标签说明上都有各自推荐的蛋白质粉食用量，服用者不要随意增量或减量。吃得太少，达不到预期的目的；吃得太多，又会造成浪费或副作用。2.不要空腹服用空腹吃蛋白质粉，蛋白质粉会被作为“产热食品”转化为热量消耗掉，浪费了宝贵的

1.肠胃功能减弱，机体抵抗力降低。长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。2.加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿。蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质，同时

《中国居民膳食指南》提出，最高蛋白质摄入量是每千克体重0.92克。另外，在我们补充蛋白质的同时，也要注意补充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏，不但会影响蛋白质的利用和代谢，同时会引起一些疾病，对健康非常不利。

1、需要大量补充蛋白质者，如青少年、孕妇、哺乳期妇女、中老年人、手术及病后恢复人士。2、日常饮食结构中牛奶、肉类、豆类、蛋等高蛋白食物摄入不足或蛋白质食物来源单一者，素食者。3、易感冒、免疫力低下、精力不足、易疲劳者。4、消化功能低

1、有效保障人体的正常生理需求。2、预防心血管疾病的发生。3、减轻糖尿病患者肾脏负担。

蛋白质的基本组成单位是氨基酸，与人体有关的氨基酸有20多种，各种蛋白质的氨基酸组成和数量不同。因此，形成了成千上万种蛋白质。虽然人体对所有氨基酸都需要，但由于大多数氨基酸可以由人体自身合成或由其他氨基酸转变而来，因此，实际上成人需要从饮食中摄取的氨基酸只有8种，儿童为9种，

蛋白质粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。

蛋白质粉针对特定人群的一种营养性食品补充剂，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白或上述几种蛋白组合构成的。而益生菌蛋白质粉的功效会更加广泛一些，那么益生菌蛋白质粉的功效与作用是什么呢？益生菌蛋白质粉的功效与作用菌群失调：含有益生菌，可以有效调节患者体内的内环境失调

蛋白质粉是日常生活很常见的一种东西，蛋白质粉中含有丰富的蛋白质和微量元素，对于人体的健康是有很好的保健效果，所以平时生活中很多人会经常吃一些蛋白质粉，那么小孩多大可以吃蛋白质粉?小孩多大可以吃蛋白质粉三岁以上的儿童可以适量地食用蛋白粉。蛋白粉虽然主要的原材料是蛋白质，但是并不适合

蛋白质粉能补充人体需要的营养物质，人体需要的三大类的营养物质有碳水化合物，脂肪和蛋白质等，现在又将益生菌，水，维生素，矿物质，微量元素，膳食纤维等物质划为人体需要的营养物质。下面由小编跟大家介绍下益生菌蛋白质粉的功效吧。益生菌蛋白质粉的功效菌群失调：含有益生菌，可以有效调节患者体

1、肠胃功能减弱，机体抵抗力降低长期靠蛋白质粉维持机体活力，会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃正需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素是不可取的。

蛋白质粉的功效蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。修补细胞与建造组织：构成体内所有的细胞和组织，维持细胞的正常功能与新陈代谢，形成酵素系统，维持正常的消化机能，制造血液的运送物质，维持身体的渗透压，胶原蛋白的主要成份。

安利纽崔莱蛋白质粉规格：400g/罐(10克X40袋)营养成份含量：每100克含：蛋白质80g(植物蛋白乳清蛋白)包装形式：铁罐、铝箔小袋价格：淘宝网185元，市场价252元

产品简介纽崔莱蛋白质粉，以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料，PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1，基本上能被人体完全吸收和利用。经动物功能试验证明，具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能。

每个人都需要补充蛋白质吗其实人体所需的蛋白质在我们日常生活的饮食当中就可以获取，并不需要单独的进行补充，因此并非所有的人都需要依靠蛋白质粉，一般根据体质不同，蛋白质的供给，吸收会有差异，对于经常熬夜，体质较弱的人群可适当选择。

蛋白质能够增强人体抵抗力，还能够修复人体损伤，很多成年人身体较虚弱或者在高强度运动之后，都会适当食用蛋白质粉。小孩子的身体抵抗力也比较弱，有的父母就想到了给孩子补充蛋白质粉，那么儿童可以吃蛋白质粉吗？让我们一起来看看相关的问题。儿童可以吃蛋白质粉吗儿童可以吃蛋白质粉。蛋白粉的主要