能利水消肿，美白，祛斑的夏日首选食材(薏仁，冬瓜，绿豆，丝瓜，银耳)薏米有利水消肿，健脾祛湿，清热消肿，美白，祛斑等功效。薏米里面的多种氨基酸，能及时补充夏季高温下的体力消耗，能增强免疫力。对紫外线有吸收能力，提取物加入化妆品能达到一定的防晒效果，夏季每天喝绿

眼部护理1、眼部产品成分与特性眼部肌肤十分娇嫩，熬夜、用眼过度、卸妆不当、血液循环不佳都会导致黑眼圈的形成和加重。眼部产品首先是要温和、不刺激。在兼顾淡化黑眼圈的同时，又要照顾眼周容易长脂肪粒的特性，做到补水不油腻，保湿易吸收的尤佳。让双眸绽放紧

怎么防晒美白夏天防晒美白的方法一：清洁洗脸是美白第一步1、没有化妆也需要卸妆，防晒霜、隔离霜都需要用专门的卸妆产品卸掉。要依据肤质和妆面的浓淡选择产品来选择卸妆产品.2、卸妆知识，卸妆要温和轻柔，不要因为

欧莱雅多重防晒隔离露防晒成分：MexorylSX+MexorylXL+其它未知物理防晒成分味道质地：稍重的人工香料味，较稀薄的乳液质地即时效果：产品容易涂抹，有较清的油腻感，随着时间的推移有加重的感觉，一次涂抹不会搓泥，但是补涂会有

雅漾清爽防晒喷雾防晒成分：OMC+TinosorbM+二氧化钛+氧化锌有效成分：维他命E原味道质地：有香料，无油质地即时效果：面部和身体同时适用，喷雾不是很均匀，如果选择用在面部不妨先喷在手上然后再上脸。

防晒美白产品排行榜1、CHANEL美白隔离乳液防晒成分：氧化锌+OMC有效成分：较高浓度的维生素E衍生物，透明质酸、水解小麦蛋白、甘露醇、糖原等保湿成分，小叶椴木萃取、人参萃取、马栗树籽萃取、酵母萃取、甘草萃取、维H，维B5等

玉兰油防晒美白霜随时随地提供你正好需要的防紫外线保护功能，阻隔室内外UV光线，长效12小时，防晒聪明又轻松;玉兰油防晒霜防晒值：SPF30PA++玉兰油防晒霜适用人群：适合所有肌肤日常使用，特别适用于肤色暗沉、色斑肌肤。

泊美(PureMild)防晒美白隔离霜SPF25/PA++￥60产品介绍：防晒美白隔离霜SPF25.PA++强力阻隔紫外线，只要轻轻一抹，即可感受肌肤亮丽又美白，闪耀迷人汹涌的防晒美白隔离霜。含有天然保湿成分(白百合精华、芦荟精华)充分滋润肌肤，防止

什么牌子隔离防晒美白好用TOP1姬芮(ZA)真皙美白隔离霜SPF26PA++￥68产品介绍：日间持效保护肌肤免受紫外线伤害，延缓肌肤老化，抑制黑色素及青春痘的形成。防晒指数26PA++焕发肌肤亮彩，在暗哑肌肤和粗大毛孔表面形成自然保护膜。令肌肤水

菲诗小铺速洁毛孔无油防晒霜产品特点：防晒指数为35，其又能够有效防止紫外线UVA、UVB全波段，真正全方位对抗紫外线。还能够有效帮助收缩毛孔。适用肤质：所有肤质，特别是痘痘肌、油性皮肤、混合肤质。水宝宝防晒乳液产品特点

兰芝雪纱隔离霜产品特点：防晒指数为26，兰芝雪纱隔离霜，具有较强的隔离效果，润泽肌肤的同时还修饰肤色的缺陷，使用后不但让你的妆容持久有效，还使肌肤变得更完美娇嫩。适用肤质：所有肤质。资生堂美白隔离防晒霜产品特点：防晒指

防晒美白霜排行榜2017年防晒霜品牌排行榜泊美凝皙美白防晒霜产品特点：防晒指数为25，能够帮助防止紫外线对皮肤的伤害之外还能够帮助调整肤色，美白肌肤。还能够帮助润泽肌肤，使皮肤充满生机健康美。适用肤质：所有肤质。

防晒美白霜怎么用防晒霜的正确用法涂抹防晒霜10分钟后再外出。因为防晒霜涂抹后需要经过一些时间，才会被皮肤吸收和发挥作用。每隔3～5小时涂一次防晒霜。出汗或游泳时，可每隔2～3小时涂一次。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽

下水后擦干身体再涂防晒霜去海边肯定就会去玩玩水，但上来后，就一定要忙擦干身上的水分，并涂上防晒霜，因为肌肤表面的水分也会吸收紫外线，如果不及时擦干，就会更容易被晒黑。晒后72小时黄金修复期如果因为玩得过于开心而忘了防晒，那么，在晒后

防晒霜量两个可乐盖大小才够平常的环境中如果用量不足都等于没擦，更别提在海边，所以防晒够量是首要。护肤专家说去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多，如果觉得太重或粘腻，可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小，防晒面罩就会完整又服帖的在脸上。

男士防晒美白男士夏天防晒的方法1、选择防晒系数较高的防晒霜我们日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好，SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌

自然堂喷雾型珍白防晒乳霜防晒值：spf28pa++参考价格：65元产品规格：98适合肤质：干性皮肤、混合性皮肤适合年龄：任何年龄使用心得：牛乳状，质地不是很清爽但也不厚重。量很

曼秀雷敦新碧冰凉清透防晒喷雾防晒值：spf28pa+++参考价格：89.9元产品规格：150ml适合肤质：所有肤质适合年龄：任何年龄使用心得：每次用的时候喷一下又不担心没有抹均

欧莱雅多重防晒隔离露防晒成分：MexorylSX+MexorylXL+其它未知物理防晒成分味道质地：稍重的人工香料味，较稀薄的乳液质地即时效果：产品容易涂抹，有较清的油腻感，随着时间的推移有加重的感觉，一次涂抹不会搓泥，但是补涂会有

防晒美白喷雾2017防晒喷雾排行榜1、Kose高丝新suncut强效防晒喷雾防晒值：spf50pa++参考价格：100元左右产品规格：90g适合肤质：所有肤质适合年龄：任何年龄

物理防晒哪个牌子好ORBIS透妍防晒隔离霜清爽版ORBISUVCUTsunscreenonfacelightSPF34/PA++这款也是口碑品了，清爽型和滋润型我都使用过，上脸效果很自然，使用效果很美好，遮盖毛孔的效果

ORBIS透妍防晒隔离霜滋润版ORBISUVCUTsunscreenonfaceSPF34/PA++从过敏到恢复这段时间，白天护肤后都是用它，精简护肤暂时不用底妆，寒假到现在，好久没用底妆了。这款是纯物理防晒，没有酒精色素香精，敏感

物理防晒哪个牌子好ORBIS透妍防晒隔离霜清爽版ORBISUVCUTsunscreenonfacelightSPF34/PA++这款也是口碑品了，清爽型和滋润型我都使用过，上脸效果很自然，使用效果很美好，遮盖毛孔的效果

哪些是纯物理防晒品牌物理防晒霜什么牌子好：城野医生婴儿物理防晒霜参考价格：￥120/30g防晒指数：SPF30，PA++。城野医生婴儿物理防晒霜是以二氧化钛组成的纯物理防晒，对于敏感肌、痘痘肌来说无压力，上脸有轻微泛白

含有大量VE的坚果类食物(杏仁，核桃，腰果，榛子等)坚果中的植物油大多富含维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，从内而外软化皮肤，防止皱纹，保湿，同时能够预防肌肤出现斑点，有效阻止黑色素的生成。另外坚果中的DHA最好同B胡萝卜素的食物结合食用，才能

夏天吃什么美白防晒夏天美白防晒的食物1、维生素C含量最高的蔬果(草莓，奇异果，柠檬，番石榴，鲜大枣)高含量的VC能够干扰肌肤黑色素的生成，帮助消除肌肤晒斑、雀斑。想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，就必须充分摄取VC，另外VC是水溶性维

水膜让你小脸更白晚上回到了家，在临睡前我们可以给脸部皮肤做个舒服的水膜。洁面后用针管取大约十毫升的丝瓜水泡开一粒压缩面膜，然后敷在脸上，过大约二十多分钟就可以揭下来了(有一点很重要，千万不要等到面膜很干了再揭，如果那样的话，会使得干了的面膜反过来吸收脸上的水分

夏天怎么防晒最有效一：化妆水敷脸皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的丝瓜水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。如果暴晒后皮肤发红，可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷，或者其它温和补水的者哩质地

夏日防晒小妙招一：防晒是最有用的美白抗老方法紫外线会穿过皮肤皮层，直达真皮层，导致胶原蛋白流失及晒斑的产生，特别是30+年龄，新陈代谢减慢，日晒对肌肤的伤害越来越明显，想要美白抗老，关键就是防晒。二：使用高倍娄防晒霜不能安枕无忧

生活小妙招1、不吃感光蔬菜如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜。比如：芹菜、香菜、白萝卜等。反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。2、远离紫外线

饮食篇1、番茄这是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。2、橙子橙子含有

1、奶酪薰衣草面膜材料：奶酪适量、薰衣草精油两滴自制方法：1、取出适量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。2、将他们混合搅拌均匀后，直接涂敷在面部肌肤上，等待30分钟后，用清水洗净即可。功效

晒后修护很重要晒后修护非常重要，而且很多明星也强调过晒后修护的重要性，但很多人都忽略了，这就是为什么越防晒越黑的原因之一，晒事修护最好的方法就是敷面及使用防护霜，如果肌肤被晒伤，不妨使用化妆水浸泡化妆棉敷脸半小时，可立刻让晒伤的肌肤得到缓解，有效防止晒黑，敷完

夏天怎样防晒才不晒黑一：用隔离霜代替防晒霜夏季防晒霜是人手必备的，但依然会被晒黑，大家不妨试试使用带有防晒倍数的隔离霜，防晒效果比使用防晒霜的更好哦!而且防晒霜的质地比隔离相更油腻，而且隔离霜还有效隔离辐射、灰尘、彩妆等，保护肌肤。

遮阳伞、帽子必不可少防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往

夏天如何防晒小窍门1、防晒霜也有危险性多项研究发现，某些防晒霜中的氧苯酮成分容易导致过敏接触性皮炎和光接触性皮炎，并扰乱体内激素水平。最好选择不含此类物质的防晒霜。2、不同活动选择不同SPF值得防晒霜日常护理、外出购物

哪种防晒乳好用Estéelauder璀璨美白防晒霜SPF30+/PA+++￥580/50ml试用感受：是植物提取的精粹，延展性好，也很滋润，很容易吸收，香味干调，稍微有点油，对于干性缺油的肌肤来说，是不错的选择，美白效果明显，使用后

1、Biotherm光澈透白全面净化防护隔离霜SPF50/PA+++￥395/30ml试用感受：白色小瓶子有点像陶瓷一样的手感，随时掌握，质感轻盈，瓶口非常容易掌握用量，薄薄一层却能让皮肤有SPF50的防晒保护，擦后肌肤也很柔滑，滋润轻薄，还可以

防晒乳哪种效果好Lancome柔皙轻透防晒乳SPF50￥495/30ml试用感受：全方位防晒，质感非常轻柔和舒适，一点儿都不油，而且能做到高倍防晒指数，带着淡淡的隐约的花香，每次只需小小的量，一瓶正好用一个夏天，肌肤也很紧致了，而且

夏天防晒方法：衣着防晒1黑色吸收紫外线，白色反射紫外线~红色的防晒效果最好，其次是白色等的浅颜色。还有要提醒的是防晒其实要涂抹防晒霜的，只靠衣服防晒效果其实并不好。夏天穿红色衣服最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。这是因为红色光波最长，可